Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Тодорхойлолт

Бүйлсний тос нь хамгийн хүчтэй чийгшүүлэгч үйлчилгээтэй тул арьсны рН-ийг жигд болгож, хатуу ус, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Бүйлсний тосыг найман мянга гаруй жилийн турш "гоо сайхны тос" гэж нэрлэдэг.

Бүйлсний тос нь гоо сайхан, эрүүл мэндийн өвөрмөц эмчилгээ юм. Хатан хаан Клеопатра, Жозефина Бонапарт нар үүнийг арьс, үс арчилгааны жороор ашигладаг байжээ. Газрын тосны түүх нь 8 зуунаас илүү эртний түүхтэй бөгөөд хаана үүссэн нь тодорхойгүй байдаг. Түүний эх орон нь Ази эсвэл Газар дундын тэнгисийн орнууд байж болно.

Бүйлсний тосны найрлага

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Газрын тосыг гашуун, амтат бүйлсний үрээс хүйтэн эсвэл халуун даралтаар олж авдаг - жижиг гэрэлд дуртай бут сөөг, чулуун жимсний ургамал. Үүний зэрэгцээ гашуун бүйлсний бүтээгдэхүүнийг зөвхөн үнэртэн үйлдвэрлэх, анагаах ухаанд ашигладаг: сайн үнэртэй боловч хүнсэнд хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.

Үүний эсрэгээр, чихэрлэг бүйлсний үрээр хийсэн бүтээгдэхүүнийг гоо сайханчид төдийгүй хоолны шинжээчид маш сайн амт, тааламжтай үнэрээр үнэлдэг.

Олеины хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул бүйлсний тосыг эмчилгээний болон гоо сайхны бодис болгон ашигладаг. Бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жагсаав.

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл
  • моно-ханаагүй олеины хүчил Омега-9 (65-70%);
  • polyunsaturated linoleic хүчил Омега-6 (17-20%);
  • витамин A, B, EF;
  • натри, селен, зэс, магни, цайр, төмөр, фосфор;
  • каротин ба биофлавоноид, уураг, элсэн чихэр.
  • Үр, тосонд агуулагдах шим тэжээлийн агууламжийг бүйлсний ургалтын газарзүйн болон цаг уурын нөхцлөөр тодорхойлдог.

Бүх байгалийн самрын тосны нэгэн адил илчлэгийн агууламж нэлээд өндөр байдаг: 820 гр тутамд 100 ккал байдаг.

Бүйлсний тос нь холестерол агуулаагүй тул хоолны жорны найрлагад ашигтай орц болдог. Хоол тэжээлийн талаархи зөв арга барилаар энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг хүчтэй бэхжүүлж, ноцтой өвчний эрсдлийг арилгаж өгдөг.

  • Олеины хүчил - 64 - 86%
  • Linoleic хүчил - 10 - 30%
  • Палмитик хүчил - 9%

Бүйлсний тосны ашиг тус

Бусад ургамалтай харьцуулахад бүйлсний мод агуулсан тосныхоо дээд амжилтыг тогтоодог.

Бүйлсний тос нь олон хүчил агуулдаг: бараг 70% моно ханасан oleic хүчил, линолейны хүчил ба бага хэмжээний ханасан тосны хүчил. Сүүлийнх нь ашиг багатай бөгөөд залгихад өөхний массын өсөлтөд нөлөөлж болно.

Бүйлсний тос нь фитостерол, Е, К амин дэмийн өндөр агууламж, холин агуулдаг. Эдгээр нь арьсны эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд арьсыг зөөлөн, жигд болгодог.

Бүйлсний тосны хор хөнөөл

Зөвхөн хувь хүний ​​үл тэвчих тохиолдолд бүйлсний тос хэрэглэхийг хориглоно. Та үүнийг тест хийх замаар шалгаж болно - бугуйндаа дусал тос түрхээд арьсны байдлыг ажиглаарай. Хэрэв цочрол хагас цагийн дотор гарч ирэхгүй бол тосыг хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэж болно.

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Амтат ба гашуун бүйлсний тос аль аль нь байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэдний ялгаа нь гашуун бүйлсний цөм амигдалин агуулдаг бөгөөд энэ самар нь өвөрмөц амт, үнэрийг өгдөг. Энэ тохиолдолд амигдалин нь эфирийн тосны төлөв байдалд тодорхой боловсруулалт хийх явцад хортой гидроцитын хүчил болж задарч чаддаг.

Эфирийн тосыг маш болгоомжтой, маш бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд үндсэн тосонд хэдэн дусал нэмнэ. Цэвэр хэлбэрээр, ямар ч айдасгүйгээр та зүгээр л суурь болох амтат бүйлсний тосыг ашиглаж болно.

Бүйлсний тосыг хэт их хэрэглэх нь арьсыг цочроох, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Бүйлсний тосыг хэрхэн сонгох вэ

Худалдан авахаасаа өмнө сав баглаа боодолд анхаарлаа хандуулаарай. Өндөр чанарын тосыг хар шилээр жижиг лонхонд зардаг бөгөөд тогтоосон хадгалах хугацаа 1 жилээс хэтрэхгүй.

Өндөр чанарын бүйлсний тос нь тунгалаг, шаргал өнгөтэй, бага зэрэг самарлаг амттай. Хур тунадасыг хүлээн авах боломжгүй бөгөөд энэ нь газрын тос, хиймэл нэмэлт чанар муутай болохыг харуулж байна.

Бүйлсний тосыг хөргөгчинд эсвэл бусад сэрүүн газар, шууд гэрлээс хол хадгалахыг зөвлөж байна.

Бүйлсний тос түрхэх

Бүйлсний тосыг нүүр, биеийн арьс, үс, хумсыг арчлахад гоо сайхны салбарт идэвхтэй ашигладаг. Тогтмол хэрэглэвэл арьсны өнгийг сайжруулж, толигор болгож, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үрчлээг толийлгоно.

Бүйлсний тос нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, олон талт үйлчилгээтэй. Энэ нь нялх хүүхдийн нарийн арьсыг арчлахад хэрэглэгддэг. Энэ нь уруул, гар, хөлний хэт хуурай, хагарсан арьсанд хамгийн их ашиг тусаа өгдөг. Нүдний хэсгийг бага зэрэг массаж хийхэд тохиромжтой. Энэхүү массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, экспресс шугамыг багасгаж, сормуус тэжээл өгч өтгөн, эрүүл болгоно.

Бүйлсний тос нь арьсыг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс сайн хамгаалдаг. Хүйтэн, салхинд гэрээс гарахаас өмнө арьсны хуурай хэсэгт түрхэж, хэт ягаан туяанаас хамгаалах хаалт болгон ашиглаж болно.

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Ихэнх ургамлын тосны нэгэн адил бүйлсийг нүүр, нүдний будалтыг арилгахад ашиглаж болно. Тосыг урьдчилж бага зэрэг халааж, арьсыг шингэнээр бага зэрэг норгосон хөвөн арчдаг. Илүүдэл тосыг цаасан алчуураар арилгадаг.

Үсний булцууг бэхжүүлж, үсний ургалтыг идэвхжүүлэхийн тулд бүлээн бүйлсний тосыг үндэст нь түрхээд үрж үрнэ. Нэг цагийн дараа шампуниар угаана. Хагарлыг багасгахын тулд та үснийхээ үзүүрийг тослох боломжтой.

Бүйлсний тос нь хэврэг хумсны байдлыг сайжруулдаг. Хумсны тавцан ба кутикулд тосыг тогтмол үрж байвал хуурайших, хальслах, хэврэг болох хумсыг арилгадаг.

Үүнээс гадна бүйлсний тос нь бүтэн биеийн массаж хийхэд тохиромжтой. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та түүнд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно. Жишээлбэл, целлюлитийн эсрэг массаж хийхийн тулд хоёр халбага бүйлсний тос, 3-4 дусал жүржийн эфирийн тос холино.

Бүйлсний тос хэрэглэх 10 арга

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

1. Нүдний тос шиг

Бүйлсний тос нь хөнгөн бөгөөд хийсдэггүй тул зовхины эмзэг арьсанд хүртэл түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь нарийн үрчлээг жигд болгоно.

2. Бүйлсний тос нь хөгшрөлтийн эсрэг нүүрний тос юм

Е витамины өндөр агууламжтай тул гоо сайхны бүйлсний тос нь үрчлээний эсрэг тосыг маш сайн орлуулдаг бөгөөд нүүрний арьсыг толигор болгож, уян хатан байдал, өнгийг сэргээж, зууван чангаруулж, өнгийг сэргээдэг.

3. Гарын тос шиг

Газрын тос дахь А аминдэм нь арьсыг чийгшүүлж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнөөс, угаалгын нунтаг түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс хамгаалахад тусалдаг.

4. Батга арилгах үйлчилгээтэй

Асуудалтай арьсны эзэд бүйлсний тосны витамин Ф -ээр хангадаг бүйлсний тосны нөлөөг үнэлж, шөнийн цагаар зүүж, өглөө нь батганы ул мөр үлдэхгүй болно!

5. Үсний ургалтын хурдасгуурын хувьд

Бүйлсний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Үснийхээ үндэс рүү долоо хоногт 2-3 удаа иллэг хийснээр тэдний өсөлт бараг 2 дахин нэмэгдэх болно!

6. Түлэнхийн эмчилгээ

Чийгшүүлж, тайвшруулж, улайлтыг арилгадаг бүйлсний тос нь халуун хайруулын тавган дээр хүрсэн ч, наранд түлэгдсэн ч гэсэн дулааны гэмтэлтэй арьсанд маш сайн эмчилгээ болдог.

7. Цэвэрлэгч тос

Бүйлсний тос нь хөнгөн бүтэцтэй, хурдан шингэж, ус нэвтэрдэггүй будалтыг ч төгс арилгадаг.

8. Целлюлитийн эсрэг бодисын хувьд

Хэрэв та бүйлсний тосоор иллэг хийвэл биеийн арьс өөрчлөгдөх болно: гадаргуу нь толигор болж, уян хатан болж, уян хатан байдал эргэж, овойлт арилах болно. Дээрээс нь бүйлсний тос нь сунгах тэмдгүүдэд тусалдаг.

9. Үсний маск болох бүйлсний тос

Almond oil - тосны тодорхойлолт. Эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Хэрэв та бүрэн хэмжээний бүйлсний тосны үсний маск түрхэж, алчуураар боогоод нэг цаг байлгаад, дараа нь бүлээн усаар, бага зэргийн шампуниар угаавал таны үс толигор, гялалзсан, илүү их хэмжээтэй болно.

10. Жин хасахад туслах үйлчилгээтэй

Өдөрт нэг халбага бүйлсний тос гэдэс дотрыг хий, хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусална, гэдэс чинь илт хавтгайрах болно!

2 санал

  1. jaká je trvanlivost mandlového oleje?

  2. Бодом йогини 2 ойлик хоолка ichirsa buladimi yutalga

хариу үлдээх