24 цагийн турш хүний бие хорт бодист өртдөг. Хортой нэгдлүүд бидний идэж буй хоол хүнс, амьсгалж буй агаараас гарч ирдэг ... Ийм дайралтыг даван туулах нь элэг улам бүр хэцүү болж байна. Trendy detox - элэг цэвэрлэх алим, алимны цуу нь улам бүр түгээмэл болж байна. Хэдийгээр алимны цуу, түүний дотор алим, алимны бүтээгдэхүүнийг таны хоолны дэглэмд хэрэглэх нь эрүүл мэндэд маш их тустай гэдгийг шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.
– биеийн баруун талд шууд диафрагмын доор байрладаг эрхтэн, хүний механизмын жинхэнэ ажилчин. Юуны өмнө элэг нь хорт бодисыг хоргүй бодис болгон боловсруулж, биеэс хорт бодисыг зайлуулдаг. Энэ функцээр тэрээр бөөрийг бие даан даван туулдаг. Алимны шүүс, цуу хэрэглэх нь элэгний хэвийн үйл ажиллагаанд огт шаардлагагүй юм.
Алим нь элэгний эрүүл мэндийг сайжруулж, дархлааг дэмжигч витамин С-ийн өдөр тутмын хэрэглээний 10%-ийг агуулдаг. Алимны эслэгээр баялаг эслэг нь инсулины хэт их ачаалалгүйгээр, ядрахгүйгээр биед шаардлагатай энергийг өгч, амттан идэх дуршлыг бууруулдаг.
Жимсийг дарж, цөм, целлюлоз, үрийг салгаж алимны шүүс, цуу хийдэг. Алимны хүчил нь ходоодонд цардуул задрах процессыг удаашруулж, инсулины өсөлтийг намдаадаг. Алимны цуу нь кальци, кали их хэмжээгээр агуулдаг тул үс, шүд, хумс, ясыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Алимны цуу нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд цусны даралтыг хэвийн болгодог. Алимны бүтээгдэхүүний эдгээр шинж чанарууд жингээ хасахад тусалдаг, гэхдээ
Үүний зэрэгцээ эрдэмтэд алим, алимны цууны ашиг тусыг үгүйсгэдэггүй. Энэ нь витамин болон бусад шим тэжээлээр баялаг хүнсний гайхалтай найрлага юм. Нэг халбага шүүгдээгүй алимны цууг нэг аяга усанд шингэлж, хоолны өмнө өдөрт хоёр удаа уухыг зөвлөж байна. Энэхүү эм нь инсулины цардуулын хариу урвалыг зохицуулахад тусалдаг ба нэмэлт ханасан мэдрэмжийг өгдөг. Алимны цуу нь жингээ хасахад тусална, гэхдээ элэгийг цэвэрлэх нь юу л бол.