Бүх төрлийн пиво

Тэжээллэг чанар ба химийн найрлага.

Хүснэгтэнд агуулагдах тэжээллэг чанар (калори, уураг, өөх тос, нүүрс ус, амин дэм, эрдэс бодис) -ийн хэмжээг харуулав 100 грамм хүнсний хэсэг.
ТэжээллэгТоо хэмжээНорм **100 гр-ийн нормативын%100 ккал дахь нормативын%100% хэвийн
Калорийн үнэ цэнэ43 ккал1684 ккал2.6%6%3916 г
Уураг0.46 г76 г0.6%1.4%16522 г
Нүүрс ус3.55 г219 г1.6%3.7%6169 г
Архи (этилийн спирт)3.9 г~
Ус91.96 г2273 г4%9.3%2472 г
үнс0.16 г~
витамин
Витамин B1, тиамин0.005 мг1.5 мг0.3%0.7%30000 г
Витамин В2, рибофлавин0.025 мг1.8 мг1.4%3.3%7200 г
В4 витамин, холин10.1 мг500 мг2%4.7%4950 г
Витамин В5, пантотеник0.041 мг5 мг0.8%1.9%12195 г
Витамин В6, пиридоксин0.046 мг2 мг2.3%5.3%4348 г
Витамин В9, фолат6 мкг400 мкг1.5%3.5%6667 г
Витамин В12, кобаламин0.02 мкг3 мкг0.7%1.6%15000 г
Витамин PP, ҮГҮЙ0.513 мг20 мг2.6%6%3899 г
Макронутриентууд
Кали, К27 мг2500 мг1.1%2.6%9259 г
Кальци, Ca4 мг1000 мг0.4%0.9%25000 г
Магни, Mg6 мг400 мг1.5%3.5%6667 г
Натри, На4 мг1300 мг0.3%0.7%32500 г
Хүхэр, С4.6 мг1000 мг0.5%1.2%21739 г
Фосфор, П14 мг800 мг1.8%4.2%5714 г
Элемэнтүүдийн ул мөр
Төмөр, Fe0.02 мг18 мг0.1%0.2%90000 г
Манган, Мн0.008 мг2 мг0.4%0.9%25000 г
Зэс, Cu5 мкг1000 мкг0.5%1.2%20000 г
Селен, Се0.6 мкг55 мкг1.1%2.6%9167 г
Фтор, Ф44.2 мкг4000 мкг1.1%2.6%9050 г
Цайр, Zn0.01 мг12 мг0.1%0.2%120000 г
Орлуулж болох амин хүчил
аланинтай0.012 г~
Aspartic хүчил0.016 г~
гликин0.013 г~
Glutamic хүчил0.047 г~
пролин0.035 г~
 

Эрчим хүчний үнэ 43 ккал байна.

  • унц = 29.7 гр (12.8 ккал)
  • лааз = 356 гр (153.1 ккал)
Сэдвийн: илчлэгийн агууламж 43 ккал, химийн найрлага, тэжээллэг чанар, витамин, эрдэс бодис, юу хэрэгтэй вэ Шар айраг, тогтмол, бүх төрлийн, илчлэг, шим тэжээл, ашигтай шинж чанар Шар айраг, тогтмол, бүх төрлийн

хариу үлдээх