Хоргүйжүүлэх процедурын гол зорилго нь бүхэл бүтэн биеийн системийг цэвэрлэж, анхны байдалд нь оруулж, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд ойртуулах явдал юм. Цагаан хоолтон, цагаан хоолтон хүмүүс мах иддэг хүмүүсийг бодвол биеэ хоргүйжүүлэх хэрэгцээ бага байдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэмийн төрлөөс үл хамааран бүх хүмүүст бүрэн, зөөлөн үе үе цэвэрлэгээ хийхийг зөвлөж байна. Тогтмол хордлого тайлах нь биеийн эрч хүчийг нэмэгдүүлж, дархлааг нэмэгдүүлж, арьс, үсний төрхийг сайжруулахад тусалдаг. Аливаа хоргүйжүүлэх нь тодорхой хүнсний хэрэглээг (ихэвчлэн жимс, хүнсний ногоо) нэмэгдүүлэхээс гадна цэвэрлэх зорилгоор заримыг нь хязгаарлах эсвэл хасах явдал юм. Цэвэрлэх янз бүрийн сонголтууд байдаг тул та өөрийнхөө биед хамгийн тохиромжтойг нь сонгож болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед, жингийн дутагдалд орсон, өвчин намдаах үед хоргүйжүүлэхийг зөвлөдөггүй. Эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Бусад тохиолдолд хоргүйжүүлэх нь бүрэн аюулгүй бөгөөд залуужсан мэдрэмж төрүүлдэг. Цагаан хоолтнуудад зориулсан энэхүү процедурын гурван оновчтой хувилбарыг авч үзье. Аюурведа бол оюун ухаан, бие махбодь, оюун санааны бүрэн бүтэн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлдэг эрүүл мэндийн цогц дэглэм юм. Аюурведийн детокс нь ихэвчлэн 3-5 хоног болдог. Хэдийгээр цэвэрлэгээний зарим хэлбэрүүд нэлээд эрчимтэй байдаг ч процедур нь тухайн хүнд тохирсон байдаг. Танд хамгийн сайн сонголтыг тодорхойлохын тулд туршлагатай Аюурведийн эмч дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Аюурведийн хэлснээр хүн бүр гурван доша (эсвэл үндсэн хуулиас) бүрддэг. Дошагийн тэнцвэргүй байдлаас хамааран зохих хоолны дэглэмийг тогтооно. Уламжлалт Панчакарма цэвэрлэгээний процедур нь хоолны дэглэмээс хамаагүй илүү бөгөөд йогийн дасгал, бүлээн тос хэрэглэх, тосон массаж зэрэг орно.
Хоргүйжүүлэх олон хөтөлбөрүүд элэг цэвэрлэхийн ач холбогдлыг онцолдог. Түүхий жимс, хүнсний ногоо ихээр идэх, мөн нэг өдрийн шүүсний мацаг барих зэрэг таван өдрийн хоргүйжүүлэх нь таны элэг цэвэрлэхэд чухал нөлөө үзүүлнэ. Энэ эрхтэн нь биеийг цэвэрлэх үйл явцыг хариуцдаг боловч хоол тэжээлийн дутагдал, хөдөлгөөний дутагдал болон бусад хүчин зүйлээс болж хорт бодисоор амархан хэт ачаалал өгдөг. Элэгийг зориудаар цэвэрлэх нь түүнийг хорт бодисоос ангижруулж, бусад эмчилгээний хөтөлбөрүүдэд нэмэлт арга хэмжээ болдог. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн мэргэжилтний хяналтан дор явагдах ёстой. Гэсэн хэдий ч та эрүүл саруул, эрч хүчээр дүүрэн байсан ч бид бүгд химийн бодис, хүрээлэн буй орчны бохирдлоос үүдэлтэй хорт бодист өртдөг тул элэг тань үе үе сайтар цэвэрлэж байх шаардлагатай. 3,5, тэр байтугай 7 хоног үргэлжилдэг цэвэрлэгээний хөтөлбөрүүд нь нэг шалтгааны улмаас хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Энэ тохиолдолд 3-4 долоо хоног үргэлжилдэг урт хоргүйжүүлэх процедур байж болох бөгөөд энэ нь удаан боловч бага зэргийн цэвэрлэгээний үр нөлөөтэй, заримдаа илүү үр дүнтэй байдаг. Хоргүйжүүлэх аргад шинээр орж буй хүмүүст энэ сонголт хамгийн тохиромжтой байж болох бөгөөд энэ нь дотроосоо цэвэрлэх сайн зуршлыг бий болгоно. Удаан хугацааны хоргүйжүүлэх нь хоол боловсруулах эрхтний архаг өвчин, целлюлит, турах зэрэгт илүү үр дүнтэй гэж үздэг.