Диначария: өдөр тутмын хэвшил нь амьдралыг ерөнхийд нь хэрхэн өөрчилж чадах вэ?

Диначариа бол эрүүл мэнд, эмчилгээний явцад эрүүл мэндийг сахих гол талуудын нэг гэж тооцогддог өдөр тутмын болон өдөр тутмын процедурын Аюурведийн удирдамж юм. Ихэнх тохиолдолд өвчнийг эмчлэх амжилтын 80 хүртэлх хувь нь тухайн хүн эдгээр удирдамжийг хэр сайн дагаж байгаагаас хамаардаг. Диначариа дагаж мөрдөхгүйгээр эрүүл, тогтвортой жин хасах боломжгүй гэж үздэг.

Энэхүү нийтлэлийн зохиогч нь Клаудиа Уэлч (АНУ), Дорно дахины анагаах ухааны доктор, Аюурведийн эмч, Аюурведийн багш, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн юм. Аюурведийн оросын дагалдагчид Доктор Вэлчийн өнгөрсөн жил орос хэлнээ орчуулагдсан “Дааврын тэнцвэр – Амьдрал дахь тэнцвэр” ном болон Аюурведийн бага хурлын “Эв зохицолтой амьдрал” номыг сайн мэднэ.

Пуруша буюу ухамсарт хүн Расагаас төрсөн. Тиймээс ухаантай хүн тодорхой хооллолт, зан үйлийг баримталж, бие махбодоо сайтар хамгаалах ёстой.

Аюурведа нь "амьдралын шинжлэх ухаан" гэж шууд орчуулагдсан бөгөөд бүх түвшинд баян, сэтгэл хангалуун амьдралыг хадгалахыг хичээдэг.

Санскрит үг уралдаан "шүүс", "амьдрах энерги", "амт" эсвэл "үнэр" гэж орчуулагддаг. Энэ нь мөн плазм, тунгалагийн болон сүүн шүүстэй холбоотой биеийг тэжээдэг анхдагч бодисын нэр юм. Тэмцээний бидний биеийн эс бүрт шаардлагатай байдаг. Хэрвээ уралдаан Эрүүл байх тусам бид амьдралын эрч хүч, бүрэн дүүрэн байдал, сэтгэл ханамжийг мэдэрч, үүнээс баяр баясгаланг олж авдаг.

Арчилгааны чухал аргуудын нэг уралдаан эрүүл төлөв байдал нь өдөр тутмын оновчтой дэглэмтэй байх явдал юм диначариа. Диначария Өдрийн цаг, улирал, хүрээлэн буй орчны чанарын шинж чанарыг өөрчлөх давуу талыг ашиглан үйл ажиллагааны хамгийн сайн төрөл, энэ үйл ажиллагааг явуулах цагийг тодорхойлдог. Жишээлбэл, Аюурведийн дагуу байгалийн хууль болох "дуртай нь адил нэмэгддэг" гэсэн мэдэгдэлд үндэслэн бид үд дундын харьцангуй халуун цаг агаар нь хүч чадал, хүчийг нэмэгдүүлдэгийг ажиглаж болно. агни, хоол боловсруулах гал. Энэ нь үд дунд бол үндсэн хоол хийх хамгийн тохиромжтой цаг юм. Тиймээс бид дулааны түвшний байгалийн өсөлтөөс ашиг хүртэх болно.

Тухайн цаг үеийн байгалийн шинж чанарыг сөрөн зогсохын тулд үйлдлээ засах шаардлагатай үе бас байдаг. Жишээлбэл, үүр цайх бол байгалийн өөрчлөлт, шөнөөс өдрийн гэрэлд шилжих үе юм. Бид үр дүнтэй бясалгалыг дэмждэг ийм хувиргах энергийн үр шимийг хүртдэг ч бясалгалын суурь, тайван тогтвортой байдал нь сэтгэлийн түгшүүр үүсгэдэг өөрчлөлтийг саармагжуулдаг.

Хэрэв бид эрүүл тэнцвэртэй байдлыг хадгалах сонирхолтой байгаа бол бид өөрсдөө тухайн өдрийн тодорхой цаг хугацаа, хүрээлэн буй орчны онцлог шинж чанаруудыг таньж мэдэж, ийм тэнцвэрийг хадгалах арга замаар хариу үйлдэл үзүүлж сурах ёстой. Заримдаа бид хүрээлэн буй орчны онцлог шинж чанаруудыг ашиглаж сурах ёстой, заримдаа бид тэдний нөлөөллийг саармагжуулж сурах ёстой. Хамгийн сайн хариу өгөх нь нэг талаар манай үндсэн хуулиас шалтгаална. Нэг хүнд сайн зүйл нь нөгөө хүнд цочрол, түгшүүр төрүүлдэг.

Хэдий тийм ч диначрие Энэ нь тухайн хүний ​​хэрэгцээнд нийцүүлэх тусгай элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь Аюурведийн сонгодог бичвэрүүдэд дүрсэлсэн ерөнхий зарчмуудыг агуулдаг бөгөөд үүнээс хэн ч бараг үргэлж ашиг тус хүртэх боломжтой.

Амьдралын үндсэн зарчмуудыг өдөр бүр зөвлөмж болгож өгдөг ч өглөөний 3 цагаас үүр цайхын хооронд сэрэхээс эхлээд бясалгал хийх, цэвэрлэгээ хийх, дасгал хийх, усанд орох зэрэг өглөөний хэвшилтэй холбоотой зөвлөмжүүд байдаг нь сонирхолтой юм. . Энэ бүхэн өглөөний цайны өмнө болдог. Өглөөний цайны дараа болон өдрийн турш бид өөрсдийнхөөрөө үлдэж, амьдралын ёс суртахууны зарчмуудыг өөрсдийн хэрэгцээ, хэв маягтаа хэрэгжүүлэхийг хичээх боломжтой.

Яагаад өглөөний дэг журамд маш их анхаарал хандуулдаг вэ?

Дорно дахины анагаах ухаан "бичил болон макро ертөнцийн хууль" хэмээх зарчмыг баримталдаг бөгөөд энэ нь дээрх бүх зүйлийг илүү сайн ойлгоход бидэнд туслах болно. Доктор Роберт Свобода энэхүү зарчмын талаар дараах товч тайлбарыг санал болгож байна.

“Бичил болон макро сансар огторгуйн хуулийн дагуу хязгааргүй гадаад ертөнц буюу макро сансарт оршдог бүх зүйл хүний ​​биеийн дотоод сансар буюу бичил сансарт мөн агуулагддаг. Чарака хэлэхдээ: "Хүн бол ертөнцийн дүр төрх юм. Хүн гадаад ертөнцтэй адил олон янз байдаг. Хувь хүн Орчлон ертөнцтэй тэнцвэртэй байх үед жижиг сансар огторгуй нь том ертөнцийн эв нэгдэлтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болж ажилладаг.

Хэрэв макро сансарт байгаа бүх зүйл бичил сансарт оршдог бол урвуу байдал нь бас үнэн байх ёстой: бичил сансарт байгаа бүх зүйл макро сансарт оршдог. Ийм мэдэгдэл нь гүн гүнзгий дүгнэлтэд хүргэж болно. Гэхдээ эхлээд энэ зарчим хэрхэн ажилладагийг харцгаая.

Аюурведад энэ хууль нь макро болон бичил ертөнцийн элементүүдэд хамаарна. Хүн орчлон ертөнцтэй адил таван бүтээлч элементтэй - газар, ус, гал, агаар, эфир ба гурван хүч байдаг: нэг нь хөдөлгөөнийг удирддаг, нөгөө нь хувиралт, гурав дахь бүтэц. Орчлон ертөнцөд эдгээр хүчийг тус тус нэрлэдэг Анила, Сурья, Сома. Хүний хувьд тэднийг дууддаг doshamis: Вата, Питта, Капха.

Бичил ертөнц нь макро ертөнцийг үргэлж тусгах болно. Жишээлбэл, зуны галд чиглүүлсэн Сурья (Нар), бид дотоод өвчнөөр өвдөх магадлалтай шар болон хий гэсэн ходоодны шархлаа, уур хилэн эсвэл арьсны тууралт. Улирлын чанартай орчны макрокосм нь хүний ​​хүрээлэн буй орчны бичил огторгуйд нөлөөлдөг.

Бичил ертөнц макро сансарт хэрхэн нөлөөлж байгааг дэлхийн аль нэг хэсэгт эрвээхэй далавчаа цохиж байгаа алдартай жишээн дээр харуулсан бөгөөд энэ нь бусад тивийн цаг агаарын төлөв байдалд нөлөөлдөг. Макро болон бичил ертөнцийн хууль заримдаа тодорхой, заримдаа нарийн эсвэл ойлгоход хэцүү байдаг ч Аюурведийн үндсэн зарчим хэвээр байна.

Хэрэв бид энэ зарчмыг цаг хугацааны явцад хэрэгжүүлбэл түр зуурын бичил болон макрокосмуудыг харах болно. Тэдний хувьд цаг хугацааны мөчлөг бүр нь дараагийнх нь бичил ертөнц юм. Шөнө, өдрийн 24 цагийн мөчлөг байдаг. Энэхүү циркадын хэмнэл нь илүү сүр жавхлант мөчлөгүүдийг дуурайж, үргэлжилсээр байдаг. Өвөл нь хүйтэн, амьгүй саруудаараа хаврын шинэ өсөлтийг бий болгодог улирлын мөчлөг. Жирэмслэлтээс эхлээд төрөлт, хүүхэд нас, дунд нас, өндөр нас, үхэл, хэрэв бид хойд дүрийг хүлээн зөвшөөрвөл дахин төрөлт хүртэлх амьдралын мөчлөг байдаг. Зарим сүнслэг уламжлалд гэрэл гэгээ, мэргэн ухааны эрин үе улам бүр харанхуй, мунхаг зуунаар солигдож, эцэст нь дахин гэрлийн эрин үе рүү буцаж ирдэг эрин үеийн мөчлөгийн тухай ярьдаг.

Хэдийгээр бид эрин үе, улирал, тэр ч байтугай өөрсдийн амьдралын гайхамшигт мөчлөгийг хянах чадваргүй эсвэл маш бага хяналттай ч гэсэн бид мөчлөг бүрээс өдөр бүр ашиг тус хүртэх, шинэ амьдралын шинэ амьдралд дахин төрөх боломж байсаар байна. өдөр, мөн ухаалаг ажиллах. .

Хэрэв бид бичил ертөнцийн 24 цагийн мөчлөгийг амьдралын мөчлөгт давхардуулах юм бол үүр цайхаас өглөө болтол цаг хугацаа нь жирэмслэлт, төрөлт, бага насны хүүхэдтэй ойролцоогоор тохирч байгааг харах болно. Өглөө нь бага нас, үд дунд насны үетэй, үдээс үдшийн үдшээс үдшийн үдшийн бүрий хүртэлх үе нь хөгшрөлт эсвэл амьдралын уналттай тэнцдэг. Орой бол үхэл гэсэн үг бөгөөд хэрэв бид хойд дүрийг хүлээн авбал (энэ нь үр шимийг хүртэх зайлшгүй нөхцөл биш юм) гүрнүүд), тэгвэл шөнө нь бие махбодгүй сүнс нь амьдралын хоорондох хугацаанд учирдаг нууцуудтай холбоотой юм.

Хэрэв бидний амьдралын мөчлөгийн макрокосм нь нэг өдрийн бичил ертөнцийн нөлөөнд автдаг бол энэ нь маш чухал юм. as Бид энэ өдрийг өнгөрөөдөг. Аюурведийн сургаалийн тухай бидэнд анх хэлсэн мэргэд үүнийг сайн мэдэж, өдөр тутмын хэв маягийг бий болгож, үүнийг нэрлэжээ. диначариа; энэ нь дагаж мөрдөх заавар юм. Энэ нь мөн бидний хэрэгцээ, үндсэн хуульд нийцүүлэн тохируулах бүтцийг бидэнд санал болгож байна.

Өдрийн бичил ертөнцөөр дамжуулан амьдралын макро сансарт нөлөөлөх чадвар нь бидэнд асар их эдгээх боломжийг олгодог. Тухайлбал, архаг хууч өвчинтэй тэмцэх боломж бидэнд бий.

Бидний амьдралын алс холын өнгөрсөн үеэс үүссэн хэв маягийг олж хармагц бид энэ нь жирэмслэх, жирэмслэлт, төрөх эсвэл бага насны хүүхэд байх үед гарч ирсэн гэж таамаглаж болно. Эдгээр нь амьдралын хэв маяг, хэмнэл үүсэхэд хамгийн чухал ач холбогдолтой амьдралын үе шатууд юм, учир нь энэ үед бидний бүх эрхтэн, голчид, налуу бий болдог. Тухайн үед бий болсон бие махбодь, оюун ухаан, оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн хэв маяг нь бидний дотор гүн гүнзгий шингэсэн учраас өөрчлөхөд хэцүү байдаг. Эдгээр чухал эхний үе шатанд үүссэн тэнцвэргүй байдал нь ихэвчлэн үр дүнд хүргэдэг Хавай хэл - насан туршдаа үргэлжилж болох асуудалтай газрууд.

Олон хүмүүс амьдралынхаа эхэн үеийн гэмтлийн үр дагавар болох цогц, насан туршийн бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн хэв маягтай байдаг. Нэг хүн амьдралынхаа туршид тодорхой бус, шалтгаангүй түгшүүртэй байдаг. Өөр нэг нь хоол боловсруулах систем нь үргэлж сул байдаг. Гурав дахь нь ойр дотно харилцаа тогтооход хэцүү байдаг. Эдгээр нөхцөл байдал нь ихэвчлэн найдваргүй байдал, эдгээр байнгын хэв маягийг өөрчлөх чадваргүй мэдрэмж дагалддаг.

Хэрэв бид бичил болон макро ертөнцийн хуулиа энэ асуудалд хэрэглэхийг оролдвол үүр цайхын өмнөх болон өглөө эрт цагийг өдөр тутмын боломжийн цонх болгон ашиглаж, хуучин, зөрүүд хэв маягт нөлөөлж, улмаар өөрчлөгдөж, эдгээж чадна гэдгийг харах болно. сөрөг хэв маяг. Өглөө бүр бидэнд жирэмслэлт, төрөх үед бий болсон сөрөг хэв маягийг орлох, эсвэл бий болсон эерэг хэв маягийг бататгах эрүүл хэв маягийг бий болгох дахин нэг боломж байдаг. Шинэ өдөр бүр шинэ боломжуудын цуваа, хоёр дахь боломжуудын нуранги болдог.

Хэрэв бид Аюурведийн мэргэдийн зөвлөсөн өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдвөл бид зохицох болно Хөвөн ноосон хэв маягийг бий болгоход амин чухал хүчинд нөлөөлдөг оюун санааны сувгийг цэвэрлэх. Ваддинг төрөх үед ч, өглөө эрт хүртэл идэвхтэй байдаг. Энэ нь мөн чанараараа эерэг болон сөрөг нөлөөнд амархан өртдөг. Мөн оюун санааны төлөвшилд нөлөөлдөг угаасан, бидний амьдралын хүч.

Өдөр тутмын хэвшилд багтдаг бясалгал, тосон массаж нь тайвшруулах үйлчилгээтэй Хөвөн ноосон.

Үүнээс гадна нүд, чих, хамар, арьс, ам зэрэг бүх мэдрэхүйг цэвэрлэж, тослохыг анхаарна уу. Мэдрэхүйн эрхтнүүд нь сэтгэлийн сувагтай холбоотой байдаг тул өглөө бүр бид оюун ухаан, ойлголтоо цэвэрлэж, шинэчилж байдаг.

Бид бясалгал хийх үед хайраар болсон Оройн цагаар бид эхийн хэвлийд байхдаа болон төрөх үед нь тэжээл авдаг шигээ сүнслэг тэжээлийг авдаг. Эдгээр болон өглөөний бусад зөвлөмжийг дагаснаар бид тайвшруулна Вату, прана чөлөөтэй урсаж, оюун ухаан, бие бялдрын аппарат маань цэгцэрч, эрүүл саруул хүн болж шинэ өдрийг угтаж байна. Мөн бид нэгэн зэрэг төрөхийн өмнөх болон төрөх үеийн туршлагынхаа тохирох макрокосмыг эдгээж, амьдралд тустай байж магадгүй юм.

Тэгэхээр бидний амьдралын бичил ертөнцөд хайр дурлалаар нөлөөлж чадвал бид эрин үеийн макро сансарт эерэг нөлөө үзүүлж чадах болов уу.

хариу үлдээх