Гар, хумсыг тогтмол арчлах нь гараа зөөлөн, сайн арчлахаас гадна хумсыг эрүүл байлгахад чухал үүрэгтэй. Хэт өндөр үнэтэй тусламж үйлчилгээнд хөрөнгө оруулахын оронд гар аргаар үр дүнтэй арчлах байгалийн гаралтай, хэрэглэхэд хялбар хэд хэдэн жорыг энд оруулав.

Бидний гарыг өдөр бүр хэрэглэдэг: температурын өөрчлөлт, угаалгын нунтаг, үрэлт, гар, хумсыг гэмтээж болно. Өвөл ойртоход гар хамгийн түрүүнд хэт халж, хурдан хатдаг. Түүнчлэн, аливаа зүйлийг, тэр дундаа бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх явцад арьс хуурайшиж, гэмтэж, ан цав үүсч болно.

Гар гэмтсэн тохиолдолд энэ нь хадаасны хувьд бас тохиолддог: хэрэв эмчлэхгүй бол зөөлөн, хэврэг болж, хуваагддаг. Дараа нь тэд өвдөж, гар чинь үл тоомсорлож эхэлдэг. Гоо сайхны болон гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд хэдэн мянган цент хөрөнгө оруулахын оронд гар хийцийн гар, хумсны эмчилгээг яагаад хийж болохгүй гэж?

Гараа арчлахын тулд долоо хоногт нэг удаа скраб хийх шаардлагатай байдаг. Тийм ээ, хэрэв та гараа чийгшүүлэхийг хүсч байвал тэд чийгшүүлэлтийг хадгалж, чийгшүүлэгчийг шингээх чадвартай байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд гараа үхсэн арьснаас цэвэрлэх хэрэгтэй. Гэрийн гуужуулагч гар эмчилгээнд зөгийн бал, элсэн чихэр шиг юу ч байхгүй!

Нэг халбага бор сахарыг нэг халбага зөгийн балтай холино. Дараа нь өндөгний шар нэмээд зөөлөн хольж зөөлөн тос авах болно. Илүү гуужуулагч эмчилгээ хийхийн тулд та хоёр дахь халбага элсэн чихэр нэмж болно. Зөгийн бал, өндөгний шар нь гараа гүн чийгшүүлэхэд тусалдаг бол бор сахар нь бүх жижиг үхсэн арьсыг арилгадаг.. Энэхүү гар хийцийн гараар гараа зөөлөн үрж, дараа нь 5 минут байлгаад сайтар зайлна.

Скраб, хагарал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гараа чийгшүүлэх нь ялангуяа өвлийн улиралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гараа гүн чийгшүүлэхийн тулд юу ч илүү хялбар байж чадахгүй. 4 халбага чихэрлэг бүйлсний тосыг тараг, хагас нимбэгний шүүс, нэг халбага зөгийн балтай холино. Энэхүү чийгшүүлэгчийг гарандаа зөөлөн иллэг хийж, хольцыг хадааснаас алган хүртэл сайн тарааж, дараа нь 10 минут байлгана. Энэхүү эмчилгээнд орсон чийгшүүлэгч бодисын ачаар таны гар зөөлөн, уян хатан чанарыг олж авах болно. Нимбэг нь хумсны гэрэлтэлтийг сэргээнэ. Гэрийн гар арчилгаа, хялбар бөгөөд үр дүнтэй.

Хэрэв таны хумс хэврэг, зөөлөн, хагарах хандлагатай бол гар, хумсны арчилгаагаа бооцоо тавь. Жишээлбэл, чидун жимсний тос нь гэмтсэн хумс дээр гайхамшиг үйлддэг. 5 минутын турш хумсаа дэвтээхийн өмнө саванд бага зэрэг оливын тос хийнэ. Таван минутын эцэст оливын тос сайн нэвтэрч орохын тулд хумсаа зөөлөн иллэг хий. Энэ нь хумсыг чийгшүүлж, шаардлагатай тэжээлээр хангаж, байгалийн бат бөх чанарыг нь сэргээнэ.

Та мөн гар, хумсны эмчилгээг хоёуланг нь сонгож болно: жигд содын нэг хэсгийг ургамлын тосны гурван хэсэгтэй холино (бүйлс эсвэл кастор төгс байвал тохиромжтой). Ургамлын тос нь гар, хумсыг чийгшүүлэхэд тусална. Хүнсний сод нь зөөлөн гарт үхсэн арьсыг арилгадаг. Нэмж дурдахад түүний цайруулах үйлдэл нь маникюр хийсний дараа хумсыг үзэсгэлэнтэй цагаан өнгөтэй болгох боломжийг олгоно.

Эмчилгээгээ бэлэн болмогц хумсаа массаж хийхээ марталгүй зөөлөн массажлан гар дээрээ түрхээрэй. 5 минут байлгана. Энэ гар болон хумсны эмчилгээний тунг хүндэтгэх хэрэгтэй: хэт их хэмжээгээр хэрэглэдэг бикарбонат нь зүлгүүрийн нөлөөтэй байдаг.

Та ижил эмчилгээг нимбэгний шүүсээр хийж болно. Нимбэгний шүүсний нэг хэсэгт ургамлын тосны хоёр хэсгийг холино. Дахин хэлэхэд массаж хийж түрхээд 5 минут байлгана. Нимбэгний шүүс нь хумсыг бэхжүүлдэг боловч хамгийн гол нь эрүүл хумсыг гэрэлтүүлэх болно.