Мацаг барилтыг эдгээж байна
 

Мацаг барих нь зөвхөн эрүүл мэндийн төлөө л хийх нь зүйтэй бөгөөд ихэнх хоолны дэглэм судлаачдын үзэж байгаагаар зөвхөн энэ тохиолдолд хоолноос удаан хугацаагаар татгалзах нь үндэслэлтэй юм. Мацаг барих нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг, тухайлбал, цусны даралт ихсэх, артроз, чихрийн шижин, экзем гэх мэт. Эмчилгээний мацаг барих нь жингээ хасах аргыг зөвхөн мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор ашиглахыг зөвлөж байна. мацаг барих нарийн төвөгтэй үйл явцын янз бүрийн нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзээгүйгээс болж ...

Мацаг барихыг эдгээх нь хоол хүнснээс бүрэн татгалзах явдал юм. Өлсгөлөнгийн үед бие нь өөрийн нөөцийг ашиглаж эхэлдэг бөгөөд эсийн түвшний өөр өөр биосинтезийн улмаас хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүх бодисыг хүлээн авдаг. Дотоод хоол тэжээл (эндоген) нь шаардлагатай хэмжээгээр хэрэглэсэн тохиолдолд л эмчлэгдэх болно, хэрэв та өөртөө илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, компот, вазелин зөвшөөрвөл эдгэрэхийн оронд энэ нь бие махбодийн хомсдолд хүргэх болно. Зөв мацаг барьснаар бүх дотоод үйл явцыг дахин ачаалах гэж нэрлэдэг.

Мацаг барих үндсэн төрлүүд:

  1. 1 Хуурай эсвэл үнэмлэхүй мацаг барих - мацаг барилтыг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь хоол хүнс, шингэн (ус хүртэл) хэрэглэхээс бүрэн татгалздаг гэсэн үг юм. Энэхүү мацаг барих аргын үргэлжлэх хугацаа 1-3 хоног байна. Гэртээ үнэмлэхүй мацаг барихыг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь хамгийн тохиромжтой газар бол эрүүл мэнд, сувиллын газрууд бөгөөд мацаг нь хоол хүнснээс хасагдсан хүмүүсийн хүрээнд, эмч нарын нарийн хяналтан дор явагддаг. Хуурай мацаг барилтыг тусгайлан боловсруулсан хөтөлбөр, мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор хийж дуусгах ёстой.
  2. 2 Усны өлсгөлөн - турах болон янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой мацаг барих хамгийн түгээмэл арга. Энэ арга нь зөвхөн усыг ямар ч хэмжээгээр ашиглах боломжийг олгодог. Эдгэрэлтийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд нэрмэл ус уухыг зөвлөж байна. Мөн мацаг барихаас болгоомжтой, эмчийн хяналтан дор гарах хэрэгтэй.

Мацаг барих төрлүүдийн үргэлжлэх хугацаа:

  • Нэг өдөр - Энэ бол өдөр тутмын мацаг барих буюу мацаг барих өдөр гэж нэрлэгддэг бөгөөд зөвхөн ус ашиглахыг зөвшөөрдөг. Бие махбодийг цэвэрлэж, дахин ачаалахын тулд долоо хоногт өдөр бүр мацаг барихыг зөвлөж байна
  • Гурван өдөр - мацаг барих хамгийн оновчтой үе, энэ хугацаанд та түүний эмчилгээний үр нөлөөний өндөр түвшинд хүрч, өлсгөлөнгийн сөрөг үр дагавраас зайлсхийх боломжтой. Гурван өдрийн мацаг барилтыг гэртээ хийж болно, гэхдээ үүнээс өмнө эмчид хандах нь зүйтэй.
  • Долоон өдөр (долоо хоног бүр) - энэ төрлийн мацаг нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, бие махбодийг цэвэрлэхэд чиглэгддэг. Долоон өдрийн мацаг барих ажлыг эмчийн хяналтан дор хийдэг.
  • Урт - Энэ мацаг нь 10 хоног эсвэл бүтэн сар үргэлжилж болох бөгөөд зөвхөн нарийн мэргэжлийн цогцолбор эсвэл сувилалд явагддаг.

Мацаг барихын ач тус

  1. 1 Мацаг барих эмчилгээний ач тус нь юун түрүүнд бие махбодийн хамгаалалт идэвхжсэн үед үүсдэг эмчилгээний үр нөлөө юм.
  2. 2 Өлсгөлөн бол дотоод шүүрлийн системийг доргиох, бие махбодийг цэвэрлэх, дахин ачаалахаас гадна бодисын солилцоонд сайнаар нөлөөлдөг.
  3. 3 Мацаг барьсны үр дүнд үе ба нурууны давсны ордууд ууршдаг бөгөөд энэ нь биеийн хөнгөн, хөдөлгөөнийг сэргээдэг.
  4. 4 Хэрэв мацаг барилтыг дасгал хөдөлгөөн, массажтай хослуулдаг бол ийм аргаар та асуудалтай газар (ялангуяа гуяны) целлюлитийн ордоос салж болно.
  5. 5 Мацаг нь бие махбодийг ариусгаж, эсийн молекул ба эдийн түвшний механизмын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
  6. 6 Мацаг барилтыг эдгээх нь бүх эрхтэн, бие махбодийг бүхэлд нь залуужуулахад тусалдаг.

Эдгэрэх мацаг барилтыг ажиглах зөвлөмж

  • Мацаг барих эмчилгээний шинж чанараас гадна энэ нь бүх бие махбодид стресс болдог тул эмчийн заавраар эсвэл түүний хяналтан дор энэ процедурыг хийлгэх нь зүйтэй (ялангуяа дотоод шүүрэл, зүрх судас, хоол боловсруулах эрхтний архаг өвчин туссан тохиолдолд). систем).
  • Энэхүү маш хэцүү үйл явцыг тэвчихэд хялбар болгохын тулд мацаг барихаас өмнө зөвлөж байна. Үүнийг касторын тос, магнийн сульфат эсвэл натрийн сульфат (давсны уусмал) ашиглан хийж болно. Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд 25 грамм нунтаг нэг аяга энгийн усанд хангалттай. Үр нөлөө нь ойролцоогоор 4-6 цагийн дараа гарч ирнэ.
  • Түүнчлэн, эдгээх мацаг барихаас өмнө биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хорт бодисыг зайлуулж, шүүсний эмчилгээ ашиглан холбогч эдийг зайлах нь зүйтэй.
  • Тогтмол мацаг барих үед хоолны дэглэмийг ихэвчлэн ургамлын гаралтай хоол хүнсээр дүүргэж хоолны дэглэмээ сайжруулахыг зөвлөж байна. Өлсгөлөн зарлах хооронд эрүүл хоол тэжээлийн дүрмийг баримтлах нь зүйтэй.
  • Мацаг барилтыг зөв сахих төдийгүй үүнээс цаг тухайд нь гарах нь чухал юм. Мацаг барих явцад бие нь эндоген аргаар хооллодог тул хор хөнөөлтэй нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үйл явцыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.
  • Мацаг барилтаас зөв гарах нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд гол дүрэм бол хэт их идэхгүй байх, хүнд, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх явдал юм. Удаан хугацаагаар мацаг барьсан тохиолдолд (үүнээс илүү өдөр) та үүнээс гарах талаар эмчид хандах хэрэгтэй.
  • Жингээ хасахдаа мацаг барихдаа хэт автах ёсгүй, учир нь огцом турах нь нэгдүгээрт тогтвортой биш, хоёрдугаарт эргэж буцалтгүй сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
  • Хэрэв мацаг барих нь зарим хазайлттай, үүнээс гарах тохиолдолд хийгддэг бол энэ нь хүссэн үр дүнд хүргэх төдийгүй янз бүрийн ноцтой өвчин үүсгэх эсвэл үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
  • Эдгэрэх мацаг барилтыг тогтмол хэрэглэснээр түүний үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Долоо хоногийн мацаг барих ажлыг 4 сарын хугацаанд хийх хамгийн сайн арга бөгөөд үүний дараа та гурваас долоон хоногийн эдгэрэлтийн мацаг барих хэлбэрт шилжиж болно.

Мацаг барих нь яагаад аюултай вэ?

Мацаг барих явцад энэ аргыг хэрэгжүүлж байгаа эсвэл ашиглах гэж байгаа хүн бүрийн мэдэж байх ёстой зарим хүндрэлүүд байж болно. Хэрэв дээр дурдсан шинж тэмдгүүд ба эсрэг заалтуудыг огцом илэрхийлээгүй бол та өлсгөлөнгөө үргэлжлүүлж болно. Хэрэв та удаан хугацааны туршид таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал тодорхой дүрмийн дагуу нөхөн сэргээх хоол тэжээлээр мацаг барьж дуусгах, цэвэрлэх журмыг тогтмол хийх нь зүйтэй.

 
  • Мацаг барих явцад халуурах, даарах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр гаж нөлөө нь биеийн онцлог шинж чанар, ундны усны горим, хувцаслалт, биеийн тамирын дасгал зэргээс хамаарна.
  • Амны хөндийд товруу хуримтлагдах тул эвгүй үнэр гарч болзошгүй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь удаан хугацаагаар мацаг барихад тохиолддог. Цорын ганц гарц бол амны хөндийн эрүүл ахуйг сайжруулах боловч зүлгүүрийн шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гель эсвэл зайлах нь хамгийн сайн арга юм, та бас ардын эмчилгээг ашиглаж болно - нимбэгний шүүстэй ус эсвэл декоциний хамт.
  • Мацаг барих нь натрийн хлорид, түүнчлэн фосфор, кальцийн давс ялгарснаас болж таталт өгөхөд хүргэдэг. Энэхүү гаж нөлөөгөөр хоолны давсны нэг хувийн бүлээн уусмалыг авахыг зөвлөж байна.
  • Мацаг барих үед дулааны эмчилгээ, массаж хийсний дараа үе мөч өвдөх магадлалтай.
  • Мацаг барих нь байнга загатнах, цээж хорсох, бөөлжих зэргээр дагалдаж болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд ходоодыг угааж эсвэл карбонатлаг бус рашаан тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв эдгээр аргууд нь тус болохгүй бол өлсгөлөнгөөс гарах нь зүйтэй.
  • Хоол идэхээс татгалзах нь архаг ядаргаа, нойрмоглоход хүргэдэг.

Ийм тохиолдолд мацаг барих нь эсрэг заалттай байдаг.

  • жирэмслэлт эсвэл хөхөөр хооллох;
  • мэдрэлийн сэтгэцийн өвчин (хөдөлгөөний дутагдалтай холбоотой дементиа буюу өвчин);
  • цусны хорт хавдрын хүнд хэлбэрүүд, холбогч эдийн сарнисан өвчин, ялангуяа шингэн алдалтын үед.

Бусад эрчим хүчний системийн талаар уншина уу.

хариу үлдээх