Хичнээн хүссэн ч хувь заяаны бидэнд тулгах бэрхшээл, сорилт зайлшгүй байх болно. Өнөөдөр бид ажил дээрээ албан тушаал ахих, ойр дотны хүмүүстэйгээ өнгөрүүлсэн сайхан үдэш, сэтгэл хөдөлгөм аялалд баярлаж, маргааш хаанаас ч юм ирсэн юм шиг сорилттой тулгарна. Гэхдээ энэ бол амьдрал бөгөөд түүний доторх бүх зүйл тодорхой шалтгааны улмаас тохиолддог, тэр дундаа бидний төлөвлөгөөнд ороогүй үйл явдлууд үнэлж баршгүй туршлага болдог.
Энэ нь сайхан сонсогдож байгаа ч амьдрал үнэхээр хэцүү сорилт тулгарвал юу болж байгааг эерэгээр ойлгох нь хамгийн сүүлд санаанд буудаг. Хэсэг хугацааны дараа хүн ухаан орсон хэвээр байгаа бөгөөд тэр үед энэ нь юунд зориулагдсан, надад юу сургасныг ойлгох цаг ирдэг.
1. Амьдралыг удирдаж чадахгүй ч өөрийгөө удирдаж чадна.
Биднээс хамааралгүй нөхцөл байдал бий: үйл ажиллагаа муутай гэр бүлд төрсөн, багадаа эцэг эхээ алдсан, гэнэтийн осол, хүнд өвчин. Ийм бэрхшээлийг даван туулж, бид нэлээд тодорхой сонголттой тулгарч байна: эвдэрч, нөхцөл байдлын хохирогч болох эсвэл нөхцөл байдлыг өсөлтийн боломж гэж хүлээн зөвшөөрөх (магадгүй зарим тохиолдолд сүнслэг байдал). Бууж өгөх нь хамгийн амархан мэт боловч сул дорой байдал, эмзэг байдлын зам юм. Ийм хүн зовлон зүдгүүрээс ангижрахыг эрэлхийлдэг донтолт, ялангуяа архи, хар тамхинд амархан автдаг. Тэрээр ижил төстэй асуудалтай хүмүүсийг өөртөө татаж, өөрийгөө аз жаргал, уй гашуугийн чичиргээгээр хүрээлүүлдэг. Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь дараа нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Та өөрийн сэтгэл хөдлөл, гадаад нөхцөл байдлын эзэн гэдгээ ухаарч, одоогийн нөхцөл байдалд нөхцөл байдлыг аль болох өөрт ашигтай тал руу эргүүлж эхэлдэг. Бэрхшээл, бэрхшээл нь таныг хүчирхэг хүн болгож, шинэ боломжуудыг нээж өгдөг трамплин болдог. Энэ бол өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг сайжруулахаа хэзээ ч зогсоодоггүй, үргэлж хамгийн сайн зүйлд итгэдэг ялагчийн сэтгэлгээ юм.
2. Та үнэндээ маш хүчтэй хүн юм.
Оюун санааны хүч үнэхээр гайхалтай. Хувь тавилангийн аливаа бэрхшээл, сорилтыг даван туулах чадварт итгэх итгэлийг хөгжүүлснээр бид өөрсдийнхөө хамгийн үнэ цэнэтэй хөрөнгө болох хүч, хүсэл зориг, цөмийг өөртөө бий болгодог.
3. Чи бол өөрийнхөө хамгийн муу дайсан, хамгийн сайн найз.
Заримдаа бид өөрсдийгөө үзэн яддаг. Бид өөрсдийгөө нэг тармуур дээр дахин дахин гишгэхийг зөвшөөрдөгийг үзэн яддаг. Сахилга баттай байж, юмыг зөв хийж чадахгүй байгаа болохоор. Өнгөрсөн алдааны төлөө. Заримдаа бид өөрсдийгөө уучилж чаддаггүй бөгөөд энэ тухай дахин дахин боддог. Ийм тэмцлийг туулсны дараа бид өөрсөддөө дайсан болж, өөрийгөө буруутгаж, тарчлаасаар, эсвэл өөртэйгөө нөхөрлөж, уучилж, цаашаа явж болно гэдгийг ойлгодог. Оюун санааны хувьд эдгэрэхийн тулд нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, алдаагаа орхиж, урагшлах боломжийг олгох нь чухал юм.
4. Та найзуудаа хэн болохыг ойлгодог
Бүх зүйл хэвийн болоход олон хүмүүс бидэнтэй хамт байх болно. Гэсэн хэдий ч амьдралын сорилтууд бидэнд хэн нь жинхэнэ найз болохыг, хэн нь "найз ч биш, дайсан ч биш, гэхдээ ийм" болохыг харуулж чадна. Хүнд хэцүү цаг үед бидний амьдралыг сайжруулахын тулд цаг хугацаа, хүч чадлаа зарцуулахад бэлэн хүмүүс байдаг. Ийм мөчид ямар хүмүүс хамгийн чухал, үнэлэгдэх нь зүйтэй вэ гэдгийг ойлгох онцгой боломж бидэнд бий.
5. Амьдралд юу чухал болохыг та ойлгодог
Далд ухамсрын түвшинд лакмус тест гэх мэт амьдралын "яаралтай" нөхцөл байдал нь бидний хувьд юу чухал болохыг ухааруулдаг. Хошоонгор, тогтвортой, жигд амьдрахдаа бид юуг үргэлж нэн тэргүүнд тавих ёстойг мартдаг. Жишээлбэл, эрүүл мэндэд анхаарал хандуулах (өвчинтэй тулгарах хүртлээ бидний хамгийн сүүлд боддог зүйл), хайртай хүмүүстээ халамжтай, эелдэг хандах (дүрмээр бол бид танихгүй хүмүүсээс илүү хайртай хүмүүстээ уурлаж, түрэмгийлэхийг зөвшөөрдөг) . ). Хувь заяаны бэрхшээлүүд нь энэ эмх замбараагүй байдлыг байранд нь тавьж, бодлыг зөв зам руу чиглүүлж чаддаг.
Мөн эцэст нь, . Бэрхшээлүүд биднийг үргэлж өөрчлөлтөд хүргэдэг (заримдаа эрс), энэ нь бидний амьдралд илүү сайнаар нөлөөлдөг.