Тодорхойлолт
Зах зээл нь шүдний оо, бохь, амьсгал сэргээгч, чихэр, гаа нь үндсэн найрлага болох амьсгалын бодис зэрэг бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг. Бидний ихэнх нь энэ өвсийг сэргээгч ургамал гэж боддог ч энэ нь хүний биед илүү их зүйлийг өгч чадна.
Mint бол олон зуун жилийн турш ашиглагдаж ирсэн олон жилийн ургамал бөгөөд эмийн шинж чанараараа алдартай.
Энэ нь зохиомлоор үржүүлсэн төрөл болох эрлийзжүүлэлтийн үр дүнд бий болсон юм. Энэ нь бараг амьдрах чадваргүй үрийг үүсгэдэггүй тул байгальд тохиолддоггүй. Зүйлийн ховор төлөөлөгчид зүүн үндэслэг ишнээс санамсаргүйгээр ургаж болно.
Аж үйлдвэрийн хэмжээгээр тариалж, хувийн талбайд тарьсан. Тариалалтын хувьд үндэслэг иш, суулгац эсвэл жижиг найлзуурыг ашигладаг.
Цэцэглэлт XNUMX-р сараас эхэлж, зуны төгсгөл хүртэл үргэлжилнэ. Peppermint нь чийглэг, үржил шимт хөрсийг илүүд үздэг.
Гаа найрлага
Peppermint навч нь эфирийн тос (2-3%) агуулдаг бөгөөд үүнд ментол, пиненес, лимонен, феландрен, цинеол болон бусад терпеноидууд багтдаг ба үүнээс гадна флавоноид, урсолик ба олеанолын хүчил, бетаин, каротин, гесперидин, таннин, органик хүчил, элемэнтүүдийн ул мөр
- А ба С витаминууд
- кали, кальци, манган
- хоол тэжээлийн эслэг
- флавоноид
- Фолийн хүчил
- калорийн агууламж - 60 ккал / 100 гр
Гаа ашиг тус
Хоол боловсруулах зориулалттай гаа.
Mint нь зөв боловсруулалтыг дэмжиж, сэтгэл түгшсэн эсвэл үрэвссэн тохиолдолд ходоодыг тайвшруулдаг. Дээрээс нь онгоц, завиар аялах дуртай бол гаа тос, гаа нь дотор муухайрахад тустай бөгөөд хөдөлгөөний өвчнийг арилгах үйлчилгээтэй.
Гааны үнэр нь амны хөндийн шүлсний булчирхай болон хоол боловсруулах эрхтний фермент ялгаруулдаг булчирхайг идэвхжүүлж, ингэснээр хоол боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг.
Ходоод гэдэс өвдөхөд нэг аяга гаа цай уувал тэр даруй тайвшрах болно.
Толгой өвдөх, дотор муухайрах үед гаа.
Гааны хүчтэй, сэргээгч үнэр нь дотор муухайрах хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Peppermint өвс нь ихэвчлэн толгой өвдөх, толгой өвдөхтэй холбоотой үрэвсэл, халууралтыг арилгахад тусалдаг байгалийн гаралтай тайвшруулах зайлшгүй шаардлагатай бодис юм.
Толгой өвдөх, дотор муухайрахаас хурдан ангижрахын тулд гаа навчийг дух, хамар дээрээ үрэх хэрэгтэй.
Ханиалгаж байхдаа гаа.
Чихэрлэг гаа нь хамар, хоолой, гуурсан хоолой, уушгины түгжрэлийг арилгахад маш сайн үйлчилгээтэй бөгөөд ихэвчлэн астма, ханиад хүргэдэг амьсгалын замын хямралыг арилгана. Peppermint нь хоолой, хамар болон бусад амьсгалын замыг хөргөөд тайвшруулж, архаг ханиалгыг үүсгэдэг цочролыг намдаадаг. Энэ нь гаа дээр суурилсан гавар, сироп маш олон байдаг гол шалтгаан юм.
Гуурсан хоолойн багтраа.
Гаа гаа тогтмол хэрэглэх нь астматик өвчтнүүдэд маш их тустай бөгөөд энэ нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул амьсгалын замын түгжрэлийг арилгаж өгдөг. Гэхдээ хэт их гаа нь хамар, хоолойг цочроодог.
Хөхөөр хооллох үед гаа.
Олон эмэгтэйчүүдэд хөхөөр хооллох нь эцэг эхийн салшгүй хэсэг боловч хөх, хөхний толгойг ноцтой гэмтээдэг. Судалгаанаас харахад гаа газрын тос нь хөхний хөхийг цээжлэх, өвдөлтийг намдаах чадвартай байдаг.
Сэтгэлийн хямрал, ядаргаа тайлах гаа.
Peppermint эфирийн тос - ментол нь анхилуун үнэртэй бөгөөд тархины байгалийн өдөөлт юм. Хэрэв та унтаарсан, ядарсан, сэтгэлийн хямралд санаа зовж байгаа бол гаа цай тайвшрахад тусална.
Алжаал тайлах түгээмэл арга: Шөнө дэрэндээ хэдэн дусал гаа эфирийн тос эсвэл мэнтолийн тос хийж, бие махбодь, оюун ухаандаа тохируулан ажиллуулаарай.
Арьс арчилгаа, батга арилгах зориулалттай гаа.
Гааны тос нь сайн антисептик боловч гаа ургамлын шүүс нь арьсыг маш сайн цэвэрлэдэг. Шинэхэн гаа шүүс нь арьсыг тайвшруулж, халдвар, загатнаа анагаахад тусалдаг бөгөөд батга арилгах гайхалтай бөгөөд хялбар арга юм. Түүний загатнахаас хамгаалах шинж чанар нь шавьжны хазалтыг эмчлэх, хаванг арилгахад тусална.
Арьсны дааврын эмгэг (жишээлбэл, батга) гарсан тохиолдолд гаа ундаа хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь эстрогений хэмжээ ихсэхийг зогсоох чадвартай байдаг.
Тууралт, арьсны үрэвслийг арилгахын тулд угаалгын өрөөнд гаа декоциний нэмж хийж болно.
Жин хасах зорилгоор.
Peppermint бол хоол хүнсэнд агуулагдах хоол боловсруулах эрхтний ферментийг шингээж, ашиглах боломжтой энерги болгон хувиргадаг маш сайн хүнсний исгэх идэвхжүүлэгч бодис юм. Тиймээс бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц хурдасч, улмаар жин хасах болно.
Амны хөндийн арчилгааны хувьд.
Амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулах нь гааны сайн мэддэг ашиг тус юм. Энэ нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд амьсгалыг хурдан сэргээдэг тул ам, шүд, хэлэнд хортой бактерийн үржлийг саатуулдаг. Ийм учраас гаа нь шүд, бохь руу шууд үрж, амаа цэвэрлэж, үрэвслийн аюултай хэлбэрийг арилгахад ашигладаг.
Цэвэршилтийн үеийн гаа.
Mint цай нь цэвэршилт, өвдөлттэй сарын тэмдгийн тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгадаг. 1 литр буцалсан ус тутамд хуурай гаа навчны хоёр хоолны халбаган дээрээс цай уухыг зөвлөж байна.
Түүхий эд материал худалдан авах
Peppermint нь идэвхтэй цэцэглэлтийн үеэр хурааж авдаг. Ургамлыг бүхэлд нь хайчилж авдаг. Цуглуулах цаг бол үдээс өмнө. Хатаахын тулд сүүдэртэй хэсэг шаардлагатай, битүү газар байх шаардлагагүй. Гаа тавьдаг, үе үе эргүүлдэг. Гаа навчийг голчлон хурааж авдаг. Хатаахад тэдгээрийг ишнээс нь салгах нь дээр. Хадгалах хамгийн тохиромжтой газар бол сэрүүн хуурай газар юм. Үл хөдлөх хөрөнгийг 2 жилийн турш хадгална.
Фармакологийн нөлөө
Эдгээр нь хоол боловсруулах булчирхайн шүүрлийг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг өдөөж, хоол боловсруулах суваг дахь ялзрах, исгэх процессыг дарж, гэдэс, цөс, шээсний замын гөлгөр булчингийн аяыг багасгаж, цөсний шүүрлийг нэмэгдүүлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. бага зэргийн даралттай нөлөө.
ӨӨРИЙГӨӨ ЭМЧЛЭХ нь ЭРҮҮЛ МЭНДЭД АЮУЛТАЙ БОЛНО. БҮР ӨВСИЙГ ХЭРЭГЛЭХЭЭС ӨМНӨ - ЭМЧЭЭСЭЭ ЗӨВЛӨХ УУ!