Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Умайн хүзүү нь умайн хүзүүнд нөлөөлдөг халдварт өвчин юм. Түүнчлэн, гарч ирэхэд үрэвслийн процесс бүртгэгддэг. Өвчин нь өргөн тархсан бөгөөд албадан эмчилгээ шаарддаг тул архаг хэлбэрт шилжвэл түүнтэй тэмцэх нь туйлын хэцүү болно.
Умайн тэжээл, эмэгтэйн нөхөн үржихүйн системийн хоол тэжээлийн талаархи манай тусгай нийтлэлүүдийг уншина уу.
Шалтгаан
Умайн хүзүүний үрэвсэл үүсэх шалтгаан нь маш олон бөгөөд тэдгээрийн хамгийн энгийн нь:
- Бэлгийн эрхтний янз бүрийн халдвар, үтрээний өвчин, хавдар;
- Гэмтлийн үр дүнд умайн хүзүүний мэдрэх чадвар нэмэгдсэн;
- Хэт эрт бэлгийн үйл ажиллагаа эсвэл олон тооны бэлгийн хавьтагч;
- Үр хөндөлт, сувилал, спираль суурилуулсны үр дүнд умайн хүзүүнд механик гэмтэл;
- Эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах эмэнд үзүүлэх хариу урвал;
- Латекс бэлгэвчийн харшлын урвал.
шинж тэмдэг
Өвчний эхний шатанд шинж тэмдэг мэдэгдэхүйц биш байж болно. Гэсэн хэдий ч дараа нь гарч ирнэ:
- 1 Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх;
- 2 Цус алдалт
- 3 бэлэг эрхтнийг цочроох, загатнах;
- 4 Шээх үед шатаах мэдрэмж;
- 5 Бэлгийн харьцааны үед нуруу, хэвлийд өвдөх мэдрэмж;
- 6 Тааламжгүй үнэртэй их хэмжээний идээт шүүрэл;
- 7 Бэлгийн харьцааны дараа цустай шүүрэл.
- 8 Халуурах, дотор муухайрах.
төрөл
Ялгах цочмог болон умайн хүзүүний архаг үрэвсэл… Түүнээс гадна өвчний архаг хэлбэр нь анхан шатны эмчилгээ хийгээгүй умайн хүзүүний үрэвслээс үүсч болно. Үүнээс гадна, умайн хүзүүний үрэвсэл нь идээт, вируст, бактерийн, атрофик (умайн хүзүүг сийрэгжүүлэхтэй хамт), фокус (умайн зарим хэсэгт нөлөөлдөг) байж болно.
Умайн хүзүүний үрэвслийг арилгахад хэрэгтэй хоол хүнс
Зохих хоол тэжээл нь умайн хүзүүний үрэвслийг амжилттай эмчлэх урьдчилсан нөхцөл юм. Эмчилгээний хугацаанд хоолны дэглэмээс татгалзаж, бие махбодийг хамгийн их хэрэгцээтэй амин дэм, эрдэс бодисоор дүүргэх нь чухал юм.
- Дархлааны системийг хадгалахад шаардлагатай цайрын агууламж өндөр байдаг тул үхрийн мах, боловсруулсан бяслаг, вандуй, хурга, гахайн мах, шош, Сагаган, цацагт хяруул, овъёос, арвай, хулууны үрийг идэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь бас вирусын эсрэг шинж чанартай байдаг.
- Пистачиос, бүйлс, hazelnuts, шош, цөцгий, гэрийн бяслаг, овъёос, цөцгий зэргийг хэрэглэх нь бие махбодийг кальцигаар дүүргэдэг. Энэ нь харшлын эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
- Элэг, цөцгийн тос, цэцэгт байцаа, далайн байцаа, хясаа, амтат төмс, цөцгий нь биеийг А аминдэмээр хангаж өгдөг тул эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
- Champignons, тахианы өндөг, порчини мөөг, элэг, эрдэнэ шиш, тахиа, овъёосны гурилд В3 витамин агуулагддаг бөгөөд энэ нь антибиотик, түүний дотор умайн хүзүүний үрэвслийг эмчлэхэд үзүүлэх нөлөөг сулруулж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
- Энэ хугацаанд сүүн хүчлийн хоол хүнс хэрэглэх нь бас чухал юм. Эдгээр нь В бүлгийн витамин агуулдаг бөгөөд дисбиозоос урьдчилан сэргийлж, кольпит, үтрээний үрэвслийг өдөөж болно.
- Далайн замаг, фейжоа, хейк, далайн амьтан, туна загас, ягаан хулд, зээр, муур загас, сам хорхой, капелин нь биеийг иодоор хангаж, умайн хамгаалалтын саадыг нэмэгдүүлдэг.
- Бүйлс, hazelnuts, хатаасан чангаанз, самар, prunes, могой, улаан буудай, кешью, бууцай, хулд, чидун жимсний тос нь биеийг Е витаминаар баяжуулдаг бөгөөд энэ нь умайн салст бүрхүүлийн хучуур эдийг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- Эрүүл өөх тосны агууламжаас шалтгаалан herring, mackerel, хулд загас хэрэглэх нь умайн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг.
- Амтат чинжүү, сарнайн хонго, үхрийн нүд, брокколи, Брюссель нахиалдаг, цитрусын жимсийг хэрэглэснээр биеийг витамин С -ээр хангаж, тоник нөлөөтэй, мөн антиоксидант үйлчилгээтэй.
- Бууцай, Сагаган, улаан буудай, нохойн мод, элэг, сэвэг зарам, вандуй, эрдэнэ шиш, тагтааны мах, пистачиос зэрэг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ төмрийг агуулсан тул хэрэглэх нь чухал юм.
Умайн хүзүүний үрэвслийг ардын эмчилгээгээр эмчлэх
Умайн хүзүүний үрэвслийг ардын аргаар эмчлэх нь нэлээд амжилттай гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч умайн хүзүүний салст бүрхэвчийг бие даан хянах чадваргүй тул өөрийгөө эмчлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Ургамлын гаралтай жор боловсруулах хэд хэдэн жор байдаг:
- 1 Эмийн анжелика, Гэгээн Жонны вандуй, нугын чихэр, гаа, календулын цэцэг, Dandelion навч, нэрсний найлзуурыг ижил хэмжээгээр дусаахад тусалдаг. 20 литр буцалсан ус тутамд ургамлын гаралтай ургамлын цуглуулгын хэмжээгээр 1 г дуслаар бэлтгэнэ. Холимог, битүүмжилсэн саванд усан ваннд хийж, 15 минутын турш халааж, дараа нь дулаан газар 2 цаг байлгана. Нэг удаа угаахын тулд ойролцоогоор 200 мл дусаах шаардлагатай. Өдөрт 3 удаа процедурыг гүйцэтгэнэ.
- 2 Дээрх зарчмын дагуу та календула цэцэг, ойн мэлхий, хус навч, эх хорхойн өвс, чихрийн өвс, Dandelion үндэс ба каравайн жимснээс ижил хэмжээгээр дусааж бэлтгэж болно.
- 3 Дээрх жор дагуу дусаах бэлдэхийн тулд хус, гүзээлзгэнэ, шувууны интоор, цагаан бургасны холтос, хоёр талт хамхуул өвс, энгийн хорхой, залуу арцны үндэс, овъёосны сүрэл, хулуу жимсийг ижил хэмжээгээр авна.
- 4 Та мөн угааж байхдаа царс холтосны декоциний ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд 1 г холтосоор 30 литр буцалж буй ус асгаж, массыг бага дулаанаар 15 минут буцалгана. Дараа нь шөлийг 35˚С-ийн температурт хөргөж, үтрээ өдөрт 3-4 удаа угааж байх ёстой. Зуурахдаа та тусгай лийр эсвэл зүүгүйгээр 5 мл-ийн тариур ашиглаж болно.
- 5 Зуун настын шүүс нь умайн хүзүүний үрэвслийг эмчлэхэд тусалдаг. Үүнийг 1 хоногийн турш хоолны өмнө 20 цайны халбага ууна.
- 6 Үүнээс гадна цайны модны тосыг угаалга хийхэд ашиглаж болно (8 гр буцалсан ус тутамд 100 дуслын тос). Энэ уусмалыг угаалга хийхийн оронд тампоноор түрхээд үтрээнд нэг өдрийн турш үлдээж болно.
Умайн хүзүүний үрэвсэлд аюултай, хортой хоол хүнс
- Согтууруулах ундаа нь бие махбодийг хорт бодисоор хордуулдаг тул.
- Мөөгөнцрийн зуурмагаар хийсэн гурил, чихэрлэг гурилан бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь кандидоз (хөөсөнцөр) -ийг өдөөж улмаар умайн хүзүүний үрэвслийг өдөөж болно.
- Илүүдэл кофеин, халуун ногоотой, тамхи татдаг, хэт их өөх тос, лаазалсан, даршилсан хоолыг үтрээний дисбиоз үүсгэдэг тул хасах хэрэгтэй.
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!