Агуулга
Хүүхдийн цоорол бол шүдний аймшигт дайсан бөгөөд эзэддээ нулимс цийлэгнэх чадвартай байдаг. Өвчинг цаг хугацаанд нь таних нь туйлын хэцүү бөгөөд түүнийг арилгахын тулд маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Тиймээс хүүхдүүдэд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх асуудлыг шийдвэрлэх нь маш чухал юм.
Бага наснаасаа шүдэндээ анхаарал тавьж байгаарай
Шүдээ хэрхэн зөв хянах талаар ямар ч хүүхэд эргэлзээгүйгээр танд хэлэх болно. Мэдээжийн хэрэг байнгын эрүүл ахуй нь бүхнээс чухал юм. Нялх шүдний хувьд зөөлөн сойз, хүүхдийн зуурмагийг сонгох хэрэгтэй. Өглөө, оройд заавал цэвэрлэгээ хийхээс гадна хоол идсэний дараа амаа зайлж байх нь чухал юм. Эдгээр энгийн процедурын дагуу хүүхдийг өлгий дээрээс нь шууд утгаар нь сургах хэрэгтэй. Хүүхдийн эмч нар унтахынхаа өмнө болон сэрснийхээ дараа нялх хүүхдийн бохьыг буцалсан усанд дэвтээсэн зөөлөн арчдасаар арчихыг зөвлөж байна. Энэ нь эрүүл шүдний үндэс суурийг тавьж, ирээдүйд ашигтай зуршилтай болоход тусална. Жилд хоёр удаа шүдний эмчид очиж үзээрэй.
Bosom дайснууд
Хүүхдийн шүд цоорох өвчин нь ихэвчлэн зарим бүтээгдэхүүнийг хэт их хайрласны төлбөр юм. Бид хамгийн нууцлаг амттануудын тухай ярьж байна: идээ, чихэр, шоколад, зайрмаг. Хүүхдүүдийн дуртай жигнэмэг, чипс, самар зэрэг нь аюул заналхийлж байна. Цооролт өвчний буруутан нь жимсний шүүс, амтат сод юм. Эцсийн эцэст тэдгээр нь элсэн чихэр, хүчилээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь шүдний пааланг бүдгэрүүлдэг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар боловсорч гүйцээгүй жимс, жимсгэнэ нь аюултай. Хачирхалтай нь, гэхдээ сүүтэй бол болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь лактозоос дутуугүй шүдэнд зайлшгүй шаардлагатай кальци агуулдаг. Мөн энэ нь эмгэг төрүүлэгч нянгийн таатай орчинг бүрдүүлдэг.
Шаржигнах үед хэрэглэнэ
Шүдэнд хортой бүтээгдэхүүнээс дутуугүй ашигтай бүтээгдэхүүн байдаггүйд баяртай байна. Эдгээр нь хүүхдийн цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Эхний бүлэг нь хүнсний ногоо, ихэвчлэн хатуу, түүхий ногоотой байдаг. Лууван, манжин, байцаа нь бохь дээр төгс массаж хийж, шүдийг товруунаас цэвэрлэж, шүлс үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд ингэснээр хортой бактерийг угаана. Кальци, фосфорын хамгийн баялаг агуулах болох брокколийг тусад нь онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна бактерийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлж, пародонтит үүсэхээс сэргийлдэг. Цэцэрлэгийн бүх ногоонууд нь яншуйгаас эхлээд шанцайны ургамал навч хүртэл амны хөндийг бүрэн ариутгаж, амьсгалыг сэргээдэг.
Алтан дундаж
Жимсээр шүдээ хэрхэн арчлах вэ? Юуны өмнө тэдэнд хэт фанатик байдлаар бүү найд. Жишээлбэл, киви, жүрж, бэрсүүт жүрж, хан боргоцой нь бохины цус алдалтыг багасгаж, үрэвслийг зөөлрүүлж, аскорбины хүчил нь товрууг зөөлөн арилгадаг. Гэсэн хэдий ч илүүдэл хэмжээ нь пааланд сөргөөр нөлөөлдөг. Хатуу алим нь шүдээ сайн цэвэрлэж, хүүхдийн бохины цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Флавоноидууд нь цочролын тунгаар агуулагддаг бөгөөд нянгуудтай хайр найргүй харьцдаг. Үүний зэрэгцээ орчин үеийн олон тооны алимны сортууд хурдан нүүрс усаар хэт их ханасан байдаг бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн үр нөлөөг саармагжуулах чадвартай байдаг.
Далайн эрдэнэс
Хэрэв та хүүхдүүдээ загас, далайн хоолонд донтуулдаг бол шүд цоорох эрсдэл эрс багасна. Шүдний амин чухал кальци, фтор нь Д аминдэмтэй хамт илүү үр дүнтэй шингэдэг бөгөөд далайн оршин суугчид энэ элементийг их хэмжээгээр агуулдаг. Нэмж дурдахад тэд В бүлгийн витамин, иод, селен, фосфор, кальци, фторын өгөөмөр нөөцөөр бахархдаг. Ийм ашигтай элементүүдийн арсенал нь ясны эдийг илүү хүчтэй болгож, цоорох өвчнөөс хамгаалдаг. Хүүхдийн цэсэнд поллок, хак, туна загас, сагамхай, макрель, далайн басс зэрэг нь хамгийн тохиромжтой. Сам хорхой, далайн амьтан, дун, хавч зэрэг далайн хэвлээр явагчдыг үл тоомсорлож болохгүй.
Сүү халдлага
Шүдний эрүүл мэндийг хэрхэн хянах тухай түүх нь сүүн бүтээгдэхүүнийг дурдахгүй бол бүрэн гүйцэд биш байх болно. Тэд хүүхдийн биед үнэ цэнэтэй элементүүдийг агуулсан байхаас гадна шүдээ хамгаалах тусгай үүрэг гүйцэтгэдэг. Байгалийн тараг нь амны эвгүй үнэрийг саармагжуулж, шүдний эрдэс бодисыг зориулалтын дагуу өгнө. Бяслагны бяслаг нь кальци, фосфорын оновчтой харьцаатай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн биед бараг үлдэгдэлгүйгээр шингэдэг. Үүний үр дүнд паалан нь илүү хүчтэй болдог. Бяслаг нь ясны эд дэх кальцийн агууламжийг нэмэгдүүлж, үрэвсэл үүсэхээс сэргийлдэг тул цоорох өвчний хамгийн сайн эм гэж нэрлэгддэг.
Ардын анхны тусламжийн хэрэгсэл
Хүүхдийн шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь ардын аргаар дэмжигдсэн тохиолдолд хүссэн үр дүнг хурдан авчрах болно. Угаах зориулалттай уусмалууд нь мэргэн цэцгийн эмийн дусаахыг амжилттай орлуулах болно. 1 tbsp хийнэ. л. хуурай мэргэн 250 мл буцалж буй ус, нэг цагийн турш орхиж, омог. Хүүхдүүд энэ дусаах замаар амаа зайлж, хөвөн дэвсгэрээр шахаж өгнө. Зөгийн жилий шүд цоорох өвчний эсрэг төгс тэмцдэг. Хүүхдэд зөгийн сархинагаас нэг хэсгийг зажилж өгөөд, үлдсэн лавыг өвчтэй шүдэнд түрхэж, хөвөн дэвсгэрээр бүрхэнэ. Гацуурын тос бүхий цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай. Хөвөн ноосыг чийгшүүлж, асуудлын талбарт 5 минутын турш түрхэнэ.
Хүүхэд цоорох өвчний анхны сэжигтэй үед шууд шүдний эмчид хандана уу. Сэрүүлэг хуурамч болж хувирсан ч гэсэн шүдний нэмэлт үзлэг нь гэмтэхгүй. Хүүхдүүдийн зөв хооллолтыг дагаж, буруу хооллох зуршилд автахгүй байхыг зөвшөөр.