Дархлааг бэхжүүлдэг ТОП 5 хоол хүнс

Улирлын улиралд нарны гэрэл багасч, амин дэм ч бас буурдаг. Энэ үед ихэнх хүмүүс ядаргаа, идэвхгүй байдал, бага энерги мэдрэгддэг. Дархлаа нь вирус, халдвар авахад илүү өртөмтгий болдог.

Дархлааг намар хэрхэн бэхжүүлэх талаар бид аль хэдийн зөвлөгөө өгч, үүнд тусалж болох 7 аргыг тооцоолсон.

Өнөөдөр хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн гэдэг үг нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд анхаарах ёстой бүтээгдэхүүний талаар ярьсан.

ДАРХЛААГҮЙ БАЙХЫГ ХӨГЖҮҮЛЭХ 10 ХҮНС - ДАРХЛААГ ХЭРХЭН БАЙГАЛИЙН ХЭРЭГСЭХ ВЭ

хариу үлдээх