Бөөрний гол үүрэг бол усанд уусдаг бодис, усыг биеэс зайлуулах явдал юм. Өдөрт эдгээр эрхтнүүдээр 1500 орчим литр цус дамждаг бөгөөд үүнийг шүүж, шээсний системээр ялгаруулдаг.
Бөөрийг цэвэрлэхийн тулд юуны түрүүнд бөөрний чулуу үүсэхэд хүргэдэг шалтгааныг арилгах хэрэгтэй. Дараа нь чулууг уусгаж, дараа нь гарч ирэх элс болгон хувиргахад туслах хэрэгслүүдийг ашигла.
Ийм асуудалд хүргэж буй гол шалтгаан нь эрүүл бус хооллолт, түүний дотор чанар муутай ус юм. Мөн хоол хүнсэндээ уураг ихтэй мах болон бусад хүнсний хэмжээг багасгах нь зүйтэй. Үүнээс гадна та гурилан бүтээгдэхүүн бага идэх хэрэгтэй. Хоол хүнсийг жижиг хэсгүүдэд хуваах нь чухал бөгөөд ингэснээр бүрэн шингэх боломжтой болно. Үгүй бол бөөрийг цусны урсгалаар гацаадаг маш олон хорт бодис үүсдэг. Эмч нар шарсан эсвэл чанасан ногоо, жимс жимсгэнээс илүү түүхий эд идэхийг зөвлөж байна. Хоолны дэглэм нь аль болох ногоотой байх ёстой бөгөөд хамгийн бага хэмжээгээр амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн байх ёстой. Ийм хоолны дэглэм барьснаар та бөөрний зарим асуудлаа алдаж магадгүй юм. Гэхдээ тэдгээрийг үе үе цэвэрлэж байх нь үнэ цэнэтэй хэвээр байна.
Бөөр цэвэрлэх гэх мэт процедурын хамгийн энгийн, гэхдээ нэгэн зэрэг үр дүнтэй арга бол тарвас бөгөөд боловсорч гүйцсэн үедээ аль болох их хэмжээгээр хэрэглэх ёстой. Хэсэг хугацаанд тэднээс өөр юу ч идэхгүй байхыг хичээх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг та зөвхөн "хими" байдаггүй байгалийн тарвас идэх хэрэгтэй. Ийм ашигтай улайлт нь бөөрийг эрүүл болгож, эдгээр эрхтнүүдийн асуудал танд учруулж буй бэрхшээлийг амархан мартаж чадна. Мэдээжийн хэрэг, ганцаараа тарвас идэх нь тийм ч хялбар биш юм. Тиймээс өлсгөлөнг тэвчихэд хэцүү байвал цатгалан байхын тулд тарвасны хоолны дэглэмд цагаан шинэхэн талх нэмж болно. Амттай бас эрүүл.
Бөөрний чулууг уусгахад туслах өөр нэг эрч хүчтэй арга байдаг. Хэрэв тарвасны улирал эхлэхээс өмнө нэлээд удаан хугацаа өнгөрч байгаа бөгөөд та бөөрөө цэвэрлэхийг хүсч байвал энэ нь хэрэг болно.
Энэ арга нь танд тусгай хольц бэлтгэх шаардлагатай болно.
Түүний хувьд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
- нэг шил зөгийн бал;
- эхлээд архины тосыг цэвэрлэх ёстой нэг шил архи. Үүний тулд калийн перманганатын хэд хэдэн талстыг лонхны ёроолд хаяж, ёроолд нь үүссэн ширхгийг тэнд үлдээж, цэвэр шингэнийг шил рүү юүлнэ;
- хөргөгчинд дор хаяж 3-4 цагийн турш хадгалах ёстой улаан лоолийн шүүс (улаан);
- улаан луувангийн шүүс (хар). Энэ хольцын бараг бүх мөн чанар нь бөөрний чулуу, элсэнд нөлөөлдөг "уусгах" функцийг агуулдаг.
Өөр өөр найрлагатай эдгээр 4 шилийг бүгдийг нь хольж, өрөөний температурт харанхуй газар 2-3 хоногийн турш ууна. Энэ хугацаанд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүрэн тархалт бий болно. Одоо та авч болно нэг хоолны халбага хоолны өмнө хагас цагийн өмнө хүлээн авсан.
Хэсэг хугацааны дараа бөөр өвдөж, татвалзаж байвал гайхах, бүү сандар. Энэ нь шээх үед элс, чулуу ялгарч эхэлсэн байж болзошгүй гэсэн үг юм. Энэ нь яг л цэвэрлэх процедурыг хийсэн шалтгаан юм.
Ийм чанасан хэсэг нь 2,5-3 долоо хоног үргэлжилнэ. Хэрэв үүний дараа та өөрийгөө илүү дээр юм шиг санагдвал үүнийг хязгаарлаж болно. Гэхдээ хэрэв та тайвшралд хүрээгүй хэвээр байгаа бөгөөд эмчилгээгээ үргэлжлүүлэх шаардлагатай гэж бодож байгаа бол гурван долоо хоногийн дараа бүх процедурыг давтаж хийж болно, гэхдээ найрлагадаа арай илүү улаан луувангийн шүүс (1,5 аяга) нэмнэ.
Дэгдэмхий шинж чанартай эфирийн тосыг сайн уусгагч гэж үздэг. Усанд уусдаггүй тул тэдгээр нь эрхтэн дэх чулууны гадаргуу дээр хуримтлагдаж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам уусдаг. Үүний зэрэгцээ эдгээр нь бөөрийг сайн цэвэрлэж өгдөг шээс хөөх эмийн үр нөлөөтэй байдаг. Энэ зорилгоор гацуур тосыг сонгох нь хамгийн үр дүнтэй бөгөөд энэ нь үр дүнтэй төдийгүй боломжийн үнэтэй юм.
Та эмийн санд шээс хөөх эм худалдаж авах боломжтой (шээс хөөх эмийн ургамлын бэлдмэл, хус нахиа, lingonberry навч гэх мэт). Таны сонгосон эмийг долоо хоног ууж, өдөрт гурван удаа хооллохоос хагас цагийн өмнө 2,5% гацуур тос (5 дусал) нэмнэ. Шээс хэд хоногийн дараа үүлэрхэг болох ёстой (3-4), энэ нь таны бөөр дэх хуримтлал уусдаг гэсэн үг юм. Одоо хэд хоногийн турш үсрэх эсвэл гүйх нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь чулууг элсэнд илүү сайн уусгахад тусална. Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал та халуун усанд орж болно. Шээс хөөх эм, гацуур тос хэрэглэхэд энэ процедур хоёр долоо хоног үргэлжилнэ.
Бөөрөө цэвэрлэх дуртай аргыг хэрэглэснээр та эдгээр эрхтнийг эрүүл байлгаж чадна. Гэхдээ энэ процедурын өмнө та эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Ю.А.-ийн номын материалууд дээр үндэслэсэн. Андреева “Эрүүл мэндийн гурван халим”.