Нүд нь сэтгэлийн толь байж болох ч хумсыг хараад эрүүл мэндийн ерөнхий ойлголтыг олж авах боломжтой. Эрүүл, хүчтэй нь зөвхөн сайхан маникюрын баталгаа төдийгүй биеийн төлөв байдлын үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Арьс судлалын эмч Жон Энтони (Кливленд) болон Доктор Дебра Жалиман (Нью-Йорк) нар энэ талаар юу гэж хэлснийг уншина уу.
"Энэ нь нас ахих тусам тохиолдож болно" гэж доктор Энтони хэлэв. "Гэхдээ шаргал өнгө нь хумсны будаг, нийлэг өргөтгөлийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй." Тамхи татах нь бас нэг боломжит шалтгаан юм.
Хамгийн түгээмэл нөхцлүүдийн нэг. Доктор Жалиман хэлэхдээ, "Нийрсэн, хэврэг хумс нь хумсны хавтан хатсаны үр дүн юм. Шалтгаан нь хлоржуулсан усанд сэлэх, хумсны ацетон арилгагч, бээлийгүй химийн бодисоор аяга таваг угаах, чийгшил багатай орчинд амьдрах зэрэг байж болно. Бие махбодийг дотроос нь тэжээдэг эрүүл ургамлын гаралтай өөх тосыг хоол хүнсэндээ тогтмол оруулахыг зөвлөж байна. Хэрэв хэврэг хумс нь байнгын асуудал бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй: заримдаа энэ нь гипотиреодизмын шинж тэмдэг юм (бамбай булчирхайн дааврын үйлдвэрлэл хангалтгүй). Гадны анхны тусламжийн хувьд хумсны хавтанг тослохын тулд байгалийн тосыг хэрэглээрэй, энэ нь арьс шиг бүх зүйлийг шингээдэг. Доктор Жалиман ши тос, гиалуроны хүчил, глицерин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Биотин хүнсний нэмэлт тэжээл нь хумсны эрүүл өсөлтийг дэмждэг.
Доктор Энтони "Хумс хавагнах, бөөрөнхийлөх нь заримдаа элэг, бөөртэй холбоотой асуудлуудыг илтгэдэг" гэж хэлэв. Хэрэв ийм шинж тэмдэг таныг удаан хугацаагаар орхихгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Хумсны хавтан дээрх цагаан толбо нь биед кальци дутагдаж байгааг илтгэнэ гэж олон хүмүүс боддог ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. "Ерөнхийдөө эдгээр толбо нь эрүүл мэндийн хувьд тийм ч их зүйлийг хэлдэггүй" гэж доктор Энтони хэлэв.
“Хумсан дээрх хөндлөн товойсон буюу булцуу нь хадаасны шууд гэмтлийн үр дүнд эсвэл ноцтой өвчний улмаас үүсдэг. Сүүлчийн тохиолдолд нэгээс илүү хадаас өртдөг гэж доктор Энтони хэлэв. Дотор өвчин яагаад хумсанд тусгагдсан байдаг вэ? Бие махбодь өвчинтэй тэмцэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргаж, хамгийн чухал ажлуудад эрчим хүчээ хэмнэдэг. Шууд утгаараа бие нь: "Надад хумсыг эрүүл ургуулахаас илүү чухал ажил байна" гэж хэлдэг. Хими эмчилгээ нь мөн хумсны хавтангийн хэв гажилтыг үүсгэдэг.
Дүрмээр бол энэ нь бие махбодийн хөгшрөлттэй холбоотой тохиолддог аюулгүй үзэгдэл бөгөөд аюулгүй гэж тооцогддог. Доктор Жалиман "Нүүрэн дээрх үрчлээстэй адил босоо шугамууд байгалийн хөгшрөлтийн үр дүнд гарч ирдэг" гэж хэлэв.
Халбага хэлбэртэй хадаас нь хонхойсон хэлбэрийг авдаг маш нимгэн хавтан юм. Доктор Жалиманы хэлснээр "Энэ нь ихэвчлэн төмрийн дутагдлын цус багадалттай холбоотой байдаг." Үүнээс гадна хэт цайвар хумс нь цус багадалтын шинж тэмдэг байж болно.
Хэрэв та ялтсууд дээр хар пигментаци (жишээлбэл, судал) олдвол энэ нь эмчид үзүүлэх дуудлага юм. “Хумсаар дамжих меланома үүсэх магадлалтай. Хэрэв та холбогдох өөрчлөлтийг анзаарсан бол мэргэжилтэнтэй аль болох хурдан холбоо барих нь маш чухал юм.