Энэ юу вэ: ханиад эсвэл ханиад уу? Хэрэв хүзүүнд хүндрэх, хоолой өвдөх, найтаах, ханиалгах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ханиад байх магадлалтай. Дээрх шинж тэмдгүүдэд 38С ба түүнээс дээш температур, толгой өвдөх, булчин өвдөх, хүчтэй ядаргаа, суулгалт, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ханиадтай төстэй юм. Ханиад, ханиадны талаар хэдэн ашигтай зөвлөгөө • Хоолой өвдөхөд нэг аяга бүлээн ус хийнэ, 1 tsp нэмнэ. давс, зайлж угаана. Давс нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. • Нэг аяга бүлээн усанд хийнэ нимбэгний шүүс. Ийм шингэнээр зайлах нь бактери, вируст сөрөг нөлөө үзүүлдэг хүчиллэг орчинг бий болгоно. • Уух аль болох их шингэн, Биеийн ус их хэмжээгээр алддаг тул салст бүрхэвчийг чийгтэй байлгахын тулд өдөрт 2-3 литр. • Ханиад томууны үед бие нь салстаас чөлөөлөгддөг бөгөөд бидний үүрэг бол түүнд туслах явдал юм. Үүний тулд үүнийг зөвлөж байна чийгтэй, дулаан, агааржуулалт сайтай газар байх. Унтлагын өрөөний агаарыг чийгшүүлэхийн тулд аяга ус эсвэл чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. • Үс хатаагч нь ханиадтай тэмцэхэд тустай. Хэдий зэрлэг сонсогдож байна халуун агаараар амьсгалах хамрын салст бүрхэвчинд үрждэг вирусыг устгах боломжийг танд олгоно. Дулаан горимыг сонгон (халуун биш), нүүрнээсээ 45 см зайд байлгаж, аль болох удаан, дор хаяж 2-3 минут, болж өгвөл 20 минут дулаан агаараар амьсгална. • Ханиад томууны шинж тэмдэг илэрмэгц 500 мг ууж эхэлнэ витамин Ц Өдөрт 4-6 удаа. Хэрэв суулгалт үүсвэл тунг багасгах хэрэгтэй. • Сармис – байгалийн антибиотик – вирусын эсрэг тэмцэлд үүргээ гүйцэтгэнэ. Хэрэв та хангалттай зоригтой бол амандаа нэг хумс (эсвэл хагас хумс) сармис хийж, уурыг нь хоолой, уушиг руугаа амьсгалаарай. Хэрэв сармис хэт ширүүн, тааламжгүй мэдрэмж төрвөл хурдан зажилж, усаар даруулж ууна. • Маш сайн нөлөөг сараалжтай өгнө тунхууны болон цагаан гааны үндэс. Тэдгээрийг ханиад, ханиадны үед хэрэглээрэй. Ходоодны хямралаас зайлсхийхийн тулд хоолны дараа ууна.
2022-11-11