Энд байна Жирэмсний 30 дахь долоо хоног, өөрөөр хэлбэл жирэмсний 7 дахь сар. Хүүхдийн жин 32 долоо хоногтой 1,5 кг жинтэй, 37 см хэмжээтэй. Жирэмсний энэ 7 дахь сард тэрээр 500 гр авсан.

Сэрэх үедээ тэрээр маш их хөдөлдөг хэвээр байгаа ч удалгүй өргөн хөдөлгөөн хийх орон зайгүй болно.

Ураг 30 долоо хоногтойs амнион шингэнийг залгиж, эрхий хуруугаа хөхөхдөө хөгжилтэй байдаг.

Тэрээр эхийнхээ биеийн дуу чимээ - зүрхний цохилт, гэдэс дотор гүрвэлзэх, цусны эргэлтийн урсгал, дуу чимээ, ихэсийн дуу чимээ - цусны урсгал зэргээс бүрдсэн эрүүл орчинд хөгждөг. Эдгээр арын дуу чимээ нь 30-60 децибелийн дууны чадвартай байдаг (1). TO 32 долоо хоног нялх хүүхэд мөн чанга дуу чимээ сонсохдоо дуу хоолойг мэдэрч, гажуудуулж, үсэрч эхэлдэг.

Арьсны доорх өөхний эд үүссэний улмаас арьс нь цайвар өнгөтэй болдог. Энэхүү өөх тосны нөөцийг төрөх үед шим тэжээлийн бодис, дулаан тусгаарлагч болгон ашиглах болно.

Хэрэв тэр төрсөн бол 30 SG, хүүхэд амьд үлдэх магадлал өндөр байх болно: Epipage 99 (32) -ийн үр дүнгээс үзэхэд 34-2 долоо хоногийн хооронд дутуу төрсөн 2%. Гэсэн хэдий ч энэ нь боловсорч гүйцээгүй, ялангуяа уушигны улмаас ихээхэн анхаарал шаарддаг.

Энэ төгсгөлд Жирэмсний 7 дэх сар, lumbopelvic өвдөлт, хүчил рефлюкс, өтгөн хаталт, hemorrhoids, varicose судлууд нь байнга тохиолддог өвчин юм. Энэ бүхэн нь механик үзэгдлийн үр дагавар юм - илүү их зай эзэлдэг, эрхтнүүдийг шахаж, биеийн тэнцвэрийг өөрчилдөг умай - гормонууд.

Жин нэмэх нь ихэвчлэн хурдасдаг Жирэмсний 3 -р гурван сар Сард дунджаар 2 кг жинтэй.

Ядаргаа нэмэгддэг, ялангуяа шөнө илүү хэцүү байдаг.

Шагайнд хавагнах нь ус хуримтлагдсанаас болж ялангуяа зуны улиралд байнга тохиолддог. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд гэнэт гарч ирвэл гэнэт жин нэмдэг бол болгоомжтой байгаарай. Энэ нь преэклампсийн шинж тэмдэг байж болох бөгөөд жирэмсний хүндрэлийг цаг алдалгүй эмчлэхийг шаарддаг.

Жирэмсний асуудал гэж нэрлэгддэггүй зүйл бол карпал туннелийн синдром бөгөөд энэ нь ихэвчлэн жирэмсэн эхчүүдийн 20% -д нөлөөлдөг 3 -р улирал. Энэ синдром нь өвдөлт, парестези, эрхий хуруу, гарын хоёр хуруугаараа хорсох, гарын шуу руу цацрах, объектыг барихад эвгүй байдлаар илэрдэг. Энэ нь бугуйвчны хонгилд багтсан дунд зэргийн мэдрэл, эрхий хуруу, долоовор, дунд хурууны мэдрэх чадвар, эрхий хуруунд хөдөлгөөнийг өгдөг. Жирэмсэн үед энэ шахалт нь уян хатан шөрмөсний гормоноос хамааралтай теносиновитээс үүдэлтэй байдаг. Хэрэв өвдөлтийг тэвчихэд хүндрэлтэй, таагүй мэдрэмжийг сулруулдаг бол кортикостероидын чигжээс эсвэл нэвчдэс суурилуулах нь ирээдүйн ээжийг хөнгөвчлөх болно.

Жирэмсэн эмэгтэй энэ 9 сарын хугацаанд жингээ хасдаг. Учир нь жин нэмэгддэг 3 -р улирал. Учир нь энэ нь нэлээд хэвийн үзэгдэл юм 32 долоо хоногт ургийн жин, хэмжээ хөгжсөн. Жирэмсэн үед жин нэмэх нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд түүний анхны BMI (биеийн жингийн индекс) болон жирэмсний эмгэгээс хамаардаг. Гэсэн хэдий ч тэнцвэртэй хооллож, хоолны дэглэм барихаас зайлсхийх нь чухал юм. Аменорейны 32 дахь долоо хоног, 30 SG. Жирэмсэн үед илүүдэл жинтэй байх нь нялх хүүхдэд ч, ирээдүйн ээжид ч ашиггүй, учир нь энэ нь цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин зэрэг өвчинд хүргэдэг. Түүнчлэн, эдгээр эмгэгүүд нь дутуу төрөлт эсвэл кесар хагалгаа хийх эрсдэлтэй байдаг. Жирэмсэн эмэгтэй илүүдэл жинтэй байсан ч хамгийн чухал зүйл бол хоол тэжээлийн тэнцвэрт байдлыг хангаж, витамин, төмөр, фолийн хүчил, омега 3 гэх мэт биед шаардлагатай тэжээлийг авчирч өгөх явдал юм. дутагдал байхгүй бол энэ нь ургийн хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь хүүхэд төрөх үеийн хүндрэлийн эрсдлийг бууруулдаг. 

Жирэмсний үед эдгээр дутагдлаас зайлсхийхийн тулд хоолны дэглэм барихыг зөвлөдөггүй, бүр аюултай байж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч эмчийн зөвлөгөөгөөр эрүүл хоолны дэглэм барьж болно. Энэ нь зөв хооллохоос илүү тэнцвэртэй хооллолт юм. Энэ нь жирэмсэн эхэд жингээ хянах, хүүхдийн хэрэгцээнд нийцсэн зөв хоол хүнсээр хангахад тусална.  

• Жирэмсний гурав дахь болон эцсийн хэт авиан шинжилгээг хий. Энэхүү эцсийн хэт авиан шинжилгээний зорилго нь b -ийн өсөлтийг хянах явдал юмжирэмсэн 30 долоо хоногтой хүүхэд, түүний амьдрах чадвар, байрлал, амнион шингэний хэмжээ, ихэсийн зөв байрлал. Умайн дотор ургийн хөгжлийн хоцрогдол (IUGR), цусны даралт ихсэх, эхийн судасны өвчин эсвэл хүүхдийн өсөлтөд нөлөөлж болзошгүй жирэмсний бусад хүндрэл гарсан тохиолдолд умайн артери, хүйн ​​судас, тархины судасны доплерографи орно. гүйцэтгэсэн;
• хөхөөр хооллохыг хүсч буй эхчүүдэд хөхөөр хооллох талаархи мэдээллийн семинарт бүртгүүлнэ үү. Сонгодог хүүхэд төрүүлэх бэлтгэл ажлын үеэр өгсөн зөвлөгөө заримдаа хангалтгүй байдаг бөгөөд сайн хөхүүлэх нь сайн мэдээлэл өгөхөд нэн чухал юм.

Энэ нь 3 -р улирал, зууш идэхээс болгоомжил. Жирэмсний илүүдэл жингийн эх үүсвэр нь ихэвчлэн тэр байдаг.

Хэрэв та хараахан амжаагүй бол жирэмсний дэрэнд хөрөнгө оруулаарай. Хагас сар хэлбэртэй энэ даашинз нь хүүхэд төрөхөөс нэлээд эрт ашиг тустай байдаг. Нурууны ард, гарын доор байрлуулснаар хоолны дараа хэвтэхээс зайлсхийх боломжтой бөгөөд энэ нь хүчиллэг рефлюксийг дэмждэг. Толгой доорхи дэрний нэг үзүүр, нөгөө хөлөө дээш өргөөд хажуу тийшээ хэвтэх нь умайн жинг хөнгөвчилдөг. Энэ нь хүүхэд төрөх өдөр маш их хэрэгтэй болно.

Усанд сэлэх, алхах, йог, зөөлөн гимнастик хийх боломжтой бөгөөд эмнэлгийн эсрэг заалт байхгүй бол зөвлөж байна. 30 SG дээр. Тэд жирэмсний янз бүрийн өвчнөөс (нурууны өвчин, хүнд хөл, өтгөн хатах) урьдчилан сэргийлэх, төрөхийн тулд эхийн биеийг эрүүл байлгаж, оюун ухааныг агааржуулах боломжийг олгодог.

Si хүүхэд 32 WA байна Эмэгтэйчүүдийн эмч нар (3) байгальд эрч хүч өгөхийн тулд энэ байр суурийг баримтлахыг зөвлөж байна: дөрвөн хөл дээрээ хэвтэж, гараа орны ирмэг дээр тавиад тайвширч, амьсгалаа аваарай. Энэ байрлалд хүүхэд нугасаа чангалахаа больсон бөгөөд хөдлөхөд арай илүү зай байгаа бөгөөд эргэж магадгүй юм. Мөн өвдөгний цээжний байрлалыг туршиж үзээрэй: орон дээрээ өвдөглөн, матрас дээр мөрөн, өгзгөө агаарт хий. Эсвэл Энэтхэгийн байрлал гэж нэрлэгддэг: нуруун дээрээ хэвтэж, өгзөгний доор хоёр эсвэл гурван дэр тавь, ингэснээр хонго нь мөрнөөс 15-20 см өндөр байх болно (4).