Эрдэмтэд эерэг сэтгэл хөдлөл нь бидний дархлааны системд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг болохыг нотлох баримтыг улам бүр олж байна. "40 жилийн өмнө би энэ сэдвийг судалж эхлэхдээ үүнд итгээгүй" гэж эерэг сэтгэл судлалын салбарын тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн нэг, доктор Мартин Селигман хэлэхдээ, "Гэсэн хэдий ч статистик тоо жилээс жилд нэмэгдсээр байна. Энэ нь ямар нэгэн шинжлэх ухааны баталгаа болж хувирсан." Одоо эрдэмтэд энэ тухай ярьж байна: эерэг сэтгэл хөдлөл нь бие махбодийг эдгээх нөлөөтэй бөгөөд судлаачид хандлага, ойлголт нь хүний дархлалд хэрхэн нөлөөлж, гэмтэл, өвчнөөс эдгэрэх хурдыг харуулсан нотолгоог улам бүр олсоор байна. Өөрийгөө, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийл Толгойг хүсээгүй бодол санаа, туршлагаас чөлөөлж, гайхалтай зүйлс тохиолдож эхэлдэг. ХДХВ-ийн халдвартай өвчтөнүүдэд судалгаа хийсэн. Дөрвөн өдөр дараалан өвчтөнүүд бүх туршлагаа 30 минутын турш хуудсан дээр бичжээ. Энэхүү дадлага нь вирусын ачаалал багасч, халдварын эсрэг тэмцэгч Т эсийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Олон нийтийн Карнеги Меллон их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор, нийгмийн идэвх, эрүүл мэндийн хоорондын уялдаа холбоог судалдаг мэргэжилтэн Шелдон Коэн нэгэн судалгааныхаа үеэр ханиадны 276 өвчтөнтэй туршилт хийжээ. Коэн нийгмийн идэвхжил багатай хүмүүс ханиад тусах магадлал 4,2 дахин их байгааг тогтоожээ. Эерэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл Коэний хийсэн өөр нэг судалгаанд 193 хүн хамрагдсан бөгөөд тус бүрийг эерэг сэтгэл хөдлөлийн түвшингээр (аз жаргал, тайван байдал, амьдралын хүсэл тэмүүлэл гэх мэт) үнэлжээ. Энэ нь эерэг бага оролцогчид болон тэдний амьдралын чанар хоорондын хамаарлыг олж мэдсэн. Жоржиа мужийн Анагаах ухааны коллежийн сэтгэл судлалын тэнхимийн дэд профессор, доктор Лара Степлман “Бид бүгдээрээ аз жаргалын төлөө сонголт хийх эрх чөлөөтэй. Өөдрөг хандлагыг дадлагажуулснаар бид аажим аажмаар дасч, дасдаг.
2022-11-11