Хүүхэд эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Хүүхдийн спорт нь хүүхдэд өөрийн бие, орон зайг нээх боломжийг олгодог. Энэ нь моторт ур чадвар, харилцан үйлчлэлийг хөгжүүлдэг. Хүүхдийн биеийн тамирын заал нь хүүхдийнхээ хүчин чадалд тохирсон байдаг. Тус хэлтсүүд спортын янз бүрийн чиглэлд, ялангуяа хүүхдийн спортод татаас олгодог бөгөөд хамгийн залуу нь сэрэх боломжийг олгодог.

Бяцхан хүүхдүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой дасгал бол хүүхдийн спорт, хүүхдийн усанд сэлэлтийн хичээл эсвэл хүүхдийн йогийн хичээл юм. Энэ нь хүүхдийг амьдралынхаа эхний саруудаас өндөр зэрэглэлийн тамирчин болгох биш харин түүний мэдрэхүйг идэвхжүүлж, сэтгэцэд нөлөөлөх чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Энэ үе шатанд таны хүүхэд, эцэг эх та хоёрын хооронд харилцаа холбоо үүсдэг. Өнөөдөр хүүхдийн спорт гэж байна.

Хүүхдэд зориулсан эдгээр биеийн тамирын ангиуд нь жижиг семинар, хөгжилтэй курсуудаар дамжуулан ганцаарчилсан болон бүлгийн тоглоомыг санал болгодог. Өргөн хүрээний тоног төхөөрөмжийг ашигладаг: цагираг, гогцоо, дам нуруу, сандал, сандал, янз бүрийн саад тотгорууд ... Хүүхдийн спорт нь хүүхдийг орон зайд зохицуулах, тэнцвэржүүлэх, чиг баримжаа олгоход сургадаг.

Хүүхэд 2 наснаас эхлэн 6 нас хүртэл байж болно. Ихэнх спортын үйл ажиллагаа 5-6 наснаас эхэлдэг.

Заль мэх: Хүүхдийнхээ дуртай спортыг хэд хэдэн чиглэлээр туршиж үзээрэй. Хотын танхим, спортын холбооноос илүү ихийг олж мэдэх.

Зөвлөмж ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хүүхэд бүр өвөрмөц бөгөөд өөр өөрийнхөөрөө хөгжиж байдаг. Бусадтай харьцуулахаас зайлсхий.

Хүүхдийнхээ тодорхой үйл ажиллагааг сонирхож байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Түүний хариу үйлдлийг ажиглаж, түүнийг сонс. Түүний хүсэл, сонирхол хурдан өөрчлөгдөж болно. Хэрэв тэр ядарсан эсвэл бага анхаарал тавьдаг бол бүү шаард. Хамгийн гол нь тэр чамтай цагийг зугаатай өнгөрөөж, цагийг сайхан өнгөрүүлэх явдал гэдгийг санаарай.

• Аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь чухал боловч эрэл хайгуул хийх, бяцхан үрсийнхээ таашаалд саад болохгүй. Түүний хурдыг хүндэтгэж, түүнд итгэ, түүнийг ганцаараа хүрээлэн буй орчноо нээж, судлахыг зөвшөөр. Нөхцөл байдлыг амжилттай эзэмшсэнийхээ ачаар тэр зоригтой болно. Хэрэв түүнийг тав тухтай бүсээсээ шахвал тэр болгоомжгүй болно.

• Хавсралт

Хавсралт бол таны болон таны хүүхдийн хооронд аажмаар тогтдог сэтгэл хөдлөлийн холбоо юм. Таны хүүхэд танд итгэж болно, шаардлагатай бол та үргэлж түүнийг тайвшруулахын тулд үргэлж хамт байх болно гэдгийг мэдэж байвал энэ холбоо илүү хүчтэй болно.

Танд итгэж, хүүхдийн спортоор дамжуулан тэрээр хүрээлэн буй орчинтойгоо танилцахад шаардлагатай итгэлийг бий болгодог. Энэ холбоо нь чухал бөгөөд энэ нь таны оршихуй, тантай тоглох замаар бэхждэг. Энэ нь таны хүүхдийг бие дааж, олон бэрхшээлийг даван туулахад нь туслах болно.

Таны хүүхдийг зөвхөн эрэл хайгуул хийхэд нь дэмжиж, урамшуулж, чиглүүлэх хэрэгтэй.

• урам зориг хайрцаг

Түүнтэй хамт нялх усанд сэлэх, нялх хүүхдийн спорт эсвэл биеийн тамирын заал, йогийн хичээлд хичээллэснээр таны хүүхэд зөвхөн хөдөлж буй таашаал төдийгүй амжилтанд хүрэх сэтгэл ханамжийг мэдрэх болно. Үүний үр дүнд түүний урам зориг нь бусад семинар эсвэл үйл ажиллагаанд нэмэгдэх болно, учир нь тэр дахин амжилтанд хүрч чадна гэдгээ мэдэх болно.

Хүүхдийн биеийн тамирын хичээл дээр таны урам зориг, бүтээлч санал хүсэлт нь таны бяцхан хүүхдэд эдгээр моторт ур чадвар болон өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусална.

Хүүхэд төрснөөс хойш биеийнхээ ачаар эргэн тойрныхоо ертөнцөд сэрдэг. Моторт ур чадвар эзэмшсэнээр моторт ур чадвараа хөгжүүлэх явцад өөртөө итгэх итгэлийг олж авдаг.

Хүүхдэд моторт амжилтын туршлагатай байх нь чухал. Эцэг эх нь түүний төлөө юу ч хийхгүйгээр түүнийг туршлагаар нь урамшуулах ёстой. Ингэснээр тэрээр өөрийн бие бялдар болон өөртөө итгэх итгэлийг олж авах болно. Хүүхдийн биеийн тамирын заал нь үүнд тохиромжтой.

Хүүхэд амархан хөдөлж сурдаг бөгөөд энэ нь түүнд үйл ажиллагаанд маш их таашаал өгдөг. Хүүхэд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг эрт эхлүүлэх тусам насанд хүрэгчдийн энэ зуршлыг хадгалах магадлал өндөр байдаг.

Хүүхдийн усан сэлэлтийн хичээлийг илүүд үзнэ

Хүүхэд усанд дуртай бөгөөд усан орчинд ургадаг. Тэрээр амнион шингэнд 9 сар зарцуулсан. Хурал 30 градусын халуун усанд 32 минут орчим үргэлжилнэ. Нялх хүүхэд ээж эсвэл аавынхаа гар дээр сайн мэдэрдэг.

Сургагч багш танд зөв дохио зангааг зөвлөж байна. Хүүхэд усанд сэлж сураагүй байна. Тэрээр усан орчин, шинэ мэдрэмжийг тоглоомоор олж авдаг. Хүүхдийн усанд сэлэлтийн хичээл нь түүнд нийгэмших, бие даасан байдлыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог.

Хүүхдэд зориулсан ямар спорт вэ?

• хүүхдийн биеийн тамирын хичээл,
• хүүхдийн йоги *, бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан йог **
• биеийн тамирын заал, пилат эсвэл йогийн ээж / хүүхэд

Бусад "хүүхдийн спорт" боломжтой

• хүүхдийн сагс,
• хүүхэд-жүдо,
• хүүхэд цана

Та эдгээр "хүүхдийн спорт"-ыг зарим хотоос олох болно. Хотын захиргаанаас асуугаарай.

Хүүхдийн биеийн тамирын заал нь хүүхэд эсвэл бага насны хүүхдийн моторт чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Энэхүү моторт ур чадвар нь бяцхан хүүхдийн сурах үндэс болно.

Моторт ур чадвар нь янз бүрийн ур чадварыг агуулдаг.

• хөдөлгөөн: мөлхөх, алхах, гүйх;
• хөдөлгөөн: түлхэх, татах, барих, шидэх, дуслах, жонглёрлох.

Эдгээр ур чадварыг эзэмшсэнээр халбагаар хооллох, товч хавсаргах, гутлаа боох, будах гэх мэт нарийн, нарийн төвөгтэй моторт ур чадварыг хөгжүүлэх үндсэн суурь болдог.

Эргэн тойрон дахь насанд хүрэгчдийн дэмжлэг, урам зоригоор хүүхэд өөрийн хурдаар, түүний чадварыг хөгжүүлэх моторт ур чадварыг эзэмшдэг.

• бие даасан байдлаар нөлөөлсөн;
• бусад хүүхдүүдтэй харилцах, тоглох, харилцах;
• хүрээлэн буй орчиндоо эрэл хайгуул хийх, дасан зохицох замаар оюуны;

Хүүхдийн биеийн тамирын хичээлийг тухайн чиглэлээр улсын гэрчилгээтэй эсвэл гэрчилгээтэй спортын багш нар удирддаг. Хэлтэс, холбоодууд спортын хэрэгслээр хангахын тулд татаас олгодог бөгөөд ингэснээр бага насны хүүхдүүдийг спортоор хичээллэх боломжийг олгодог.

Хамгийн сайн дэмжлэг нь үргэлж та түүний эцэг эх байх болно. Хүүхэдтэйгээ идэвхтэй байх өдөр тутмын боломжийг ашиглаарай. Гэр бүлийн сайхан холбоог бий болгохын зэрэгцээ та бие махбодийн болон сэтгэлзүйн ашиг тусыг хүртэх болно.

Хүүхэд дуурайж сурдаг. Идэвхтэй эцэг эх болсноор та түүнийг нүүх хүслийг төрүүлдэг. Алхаарай, алхаарай, таны хүүхэд эдгээр алхалтанд дуртай байх болно.

Заль мэх: нялх хүүхдэд түүний ур чадварт тохирсон өдөөгч орчныг санал болгох. Өөрчлөлт, шинэ сорилтуудыг танилцуул.

Хүүхэд бүр өвөрмөц байдаг. Түүний хэмнэл, ашиг сонирхлыг хүндэтгэ, учир нь түүнтэй цагийг сайхан өнгөрүүлэх нь гол зорилго юм. Түүнтэй цагийг сайхан өнгөрүүлэхдээ ямар таашаал авч байгаагаа онцлон тэмдэглэ. Энэ бол хүн бүрт тааламжтай байх ёстой тоглоомын цаг гэдгийг санаарай.