Сэтгэл судлал

Өөрийгөө хайрлах нь сайхан сэтгэл, хүндэтгэлийн эх үүсвэр юм. Хэрэв эдгээр мэдрэмжүүд хангалтгүй бол харилцаа нь авторитар болж, эсвэл "хохирогч-хавчлагч" хэлбэрийн дагуу үүсдэг. Хэрэв би өөрийгөө хайрлахгүй бол өөр хүнийг хайрлаж чадахгүй, учир нь би зөвхөн нэг зүйлийн төлөө - өөрийгөө хайрлахыг хичээх болно.

Би "дахин дүүргэх" хүсэлт гаргах эсвэл нөгөө хүнийхээ мэдрэмжийг орхих хэрэгтэй болно, учир нь надад хангалттай зүйл байхгүй. Ямар ч тохиолдолд надад ямар нэгэн зүйл өгөхөд хэцүү байх болно: өөрийгөө хайрлахгүйгээр би бусдад үнэ цэнэтэй, сонирхолтой зүйлийг өгч чадахгүй гэж боддог.

Өөрийгөө хайрладаггүй хүн эхлээд ашигладаг, дараа нь хамтрагчийн итгэлийг үгүй ​​хийдэг. "Хайрын бэлэглэгч" ичиж, эргэлзэж эхэлдэг бөгөөд эцэст нь өөрийн мэдрэмжийг батлахаас залхдаг. Эрхэм зорилго бол боломжгүй: түүний өөртөө өгч чадах зүйлийг та бусдад өгч чадахгүй - өөртөө хайртай.

Өөрийгөө хайрладаггүй хүн бусдын мэдрэмжийг ихэвчлэн ухамсаргүйгээр асуудаг: "Түүнд яагаад над шиг ийм үл тоомсор хэрэгтэй байна вэ? Тэгэхээр тэр надаас ч дор байна!" Өөрийгөө хайрлахгүй байх нь бараг маник чин бишрэл, хайранд хэт автах хэлбэрийг авч болно. Гэвч ийм дур сонирхол нь хайрлуулах ханашгүй хэрэгцээг далдалдаг.

Тиймээс, нэг эмэгтэй надад нөхрийнхөө хайрыг байнга зарлахаас болж зовж шаналж байсан тухайгаа хэлэв! Тэдний харилцаанд сайнаар нөлөөлж болох бүх зүйлийг хүчингүй болгосон сэтгэл зүйн хүчирхийлэл далд байсан. Нөхрөөсөө салсны дараа тэрээр урьд нь авч байсан 20 кг жин хасч, түүний аймшигт хэргээ хүлээхээс өөрийгөө хамгаалахыг ухамсаргүйгээр оролдсон.

Би хүндлэгдэх ёстой, тиймээс би хайрыг хүртэх ёстой

Өөрийгөө хайрлах бидний дутагдлыг бусдын хайр хэзээ ч нөхөж чадахгүй. Хэн нэгний хайрын халхавч дор та айдас, түгшүүрээ нууж чаддаг юм шиг! Хүн өөрийгөө хайрладаггүй бол туйлын, болзолгүй хайрыг хүсдэг бөгөөд хамтрагчаасаа түүнд мэдрэмжийнхээ талаар улам бүр нотлох баримтыг үзүүлэхийг шаарддаг.

Нэгэн эр надад найз охиныхоо тухай хэлсэн бөгөөд тэр түүнийг шууд утгаараа сэтгэлээр тамлаж, харилцаагаа хүч чадлыг нь шалгах гэж оролдсон. Энэ эмэгтэй түүнээс "Надад итгэхгүй бол би чамд муу хандсан ч чи намайг хайрласаар байх уу?" гэж байнга асуудаг бололтой. Нэр төртэй ханддаггүй хайр нь хүнийг бүрдүүлдэггүй, хэрэгцээг нь хангаж чаддаггүй.

Би өөрөө хайртай хүүхэд, ээжийн минь эрдэнэ. Гэвч тэр надад итгэл, нинжин сэтгэл, өөрийгөө хайрлах сэтгэлд суралцах боломж олгосонгүй, захиалга, шантааж, заналхийллээр надтай харилцаа тогтоосон. Ээжийгээ биширдэг байсан ч би өөрийгөө хайрлаагүй. Есөн настайдаа өвдөж, сувилалд эмчлүүлэх шаардлагатай болсон. Тэнд би нэгэн сувилагчтай уулзсан бөгөөд тэр надад (амьдралдаа анх удаагаа!) гайхалтай мэдрэмжийг төрүүлсэн: би бол байгаагаараа л үнэ цэнэтэй. Би хүндлэгдэх ёстой, энэ нь би хайрыг хүртэх эрхтэй гэсэн үг юм.

Эмчилгээний явцад эмчийн хайр дурлал биш, харин түүний санал болгож буй харилцааны чанар нь өөрийнхөө талаарх үзэл бодлыг өөрчлөхөд тусалдаг. Энэ бол сайн сайхан сэтгэл, сонсох чадвар дээр суурилсан харилцаа юм.

Тийм ч учраас би давтан хэлэхээс залхдаггүй: бидний хүүхдэд өгөх хамгийн сайхан бэлэг бол түүнийг хайрлахаас илүү өөрийгөө хайрлахыг заах явдал юм.

хариу үлдээх