Хагарсан уруул: яагаад бид хуурай уруултай байдаг вэ?

Уруул нь гадны нөлөөнд (хүйтэн, хэт ягаан туяа, бохирдол гэх мэт) хамгийн их өртдөг биеийн нэг хэсэг юм. Үнэндээ уруул нь маш мэдрэмтгий байдаг, учир нь арьснаас ялгаатай нь арьсны эсүүдээс гаргаж авсан тослог меланин, пигмент байдаггүй бөгөөд энэ нь нарны туяанаас өөрийгөө хамгаалахад тусалдаг. Уруул илүү хурдан, амархан хатдаг. Тиймээс үүнд онцгой анхаарал тавих шаардлагатай байна.

Хуурай уруул нь хэт том температурын зөрүүний үр дүн байж болно. Өвлийн улиралд халаалттай интерьерээс гадаа шилжих нь уруулд нөлөөлөх нь дамжиггүй. Таны бодож байгаагаас ялгаатай нь уруулаа чийгшүүлэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь улам бүр хуурайшуулдаг. Уруулаа хагалж, өвдөхөөс зайлсхийхийг хүсвэл уруулаа хазах нь бас муу зуршил юм..

Эцэст нь хэлэхэд, зарим эм нь уруулыг хатааж болно. Энэ нь батга, тэр ч байтугай кортизон дээр суурилсан эмийг эмчлэх зарим бүтээгдэхүүнд тохиолддог.

Уруулаа хэрхэн зөв чийгшүүлэх вэ?

Бид үүнийг хангалттай давтаж чадахгүй, гэхдээ гоо сайхны хувьд урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Таны уруул, арьсны гоо сайхан ерөнхийдөө сайн чийгшүүлэхээс хамаарна. Хуурай уруултай тэмцэхийн тулд, ялангуяа хүйтэн улиралд уруулын будгаа үргэлж бэлэн байлгаарай. Уруулаа угааж, энэ дохиог шаардлагатай бол хэдэн удаа давтана. Наранд гарах эсвэл цанаар гулгахаар явахдаа хэт ягаан туяанаас хамгаалах SPF бүхий саваа аваарай.

Мөн өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус ууж, өөрийгөө зөв чийгшүүлэх хэрэгтэй. Өдөрт дор хаяж 1,5 литр ус уухыг зөвлөж байна. Та бүх төрлийн цай эсвэл ургамлын гаралтай цайг хэтрүүлэн хэрэглэж, биеэ чийгшүүлж, харин ч бие махбодид үзүүлэх ашиг тусыг нь мэдрэх боломжтой. Хоол хүнс нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул улирлын чанартай шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэд анхаарлаа хандуулах ёстой.

Хагарсан уруул: эмээгийн эмчилгээ

Уруул хагарах нь зайлшгүй зүйл биш юм. Уруул нь аймшигтай байдалтай байсан ч зарим эмээгийн эмчилгээг даван туулж чадна!

Хуурай уруулыг гуужуулж үхсэн арьсыг арилгана

Уруулаа зөв чийгшүүлэхийн тулд та долоо хоногт нэг удаа чихрийн зөгийн бал скраб хийж эхлэх боломжтой. Зөгийн бал, элсэн чихэр хольж дараа нь уруулаа дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн иллэг хийнэ. Зөгийн бал нь элсэн чихрийг гуужуулах үйлчилгээтэйгээс гадна чийгшүүлэх, эдгээх, зөөлрүүлэх, исэлдүүлэх үйлчилгээтэй. Хуурай уруулыг нөхөн сэргээхэд хамгийн тохиромжтой! Ши тос, ургамлын тос (оливын тос, наргил модны самрын тос, авокадо тос гэх мэт) нь хагарсан уруул дээр гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.

Нимбэгээр гэрийн уруул арчилгаа хий

Уруулаа чийгшүүлж, урамшуулахын тулд 100% байгалийн гар хийцийн эмчилгээ шиг зүйл байхгүй. Нэг аяганд нэг халбага нимбэгний шүүс, нэг халбага зөгийн бал холино. Энэхүү эмчилгээг хагарсан урууландаа зөөлөн, дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд хэдэн минут байлгаарай. Дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Ши тос, амтат бүйлсний тос агуулсан бальзам

Уруулаа арчлахын тулд хуурай уруулд маш үр дүнтэй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр уруул өнгөлөгчийг өөрөө хийж болно. Уруулын тос бэлтгэхийн тулд эхлээд 15 гр ши цөцгийн тосыг давхар зууханд хайлуулж, түүнд нэг дусал нимбэгний эфирийн тос, 10 мл амтат бүйлсний тос нэмнэ. Бэлдмэлийг хольж, хатууртал хөргөнө. Бальзамаа өмнө нь ариутгасан жижиг агааргүй саванд хадгална. Та энэ бальзамыг хэрэгцээгээ мэдэрсэн даруйдаа уруулдаа түрхэж болно. Дулаан, чийгээс хол, 3 сар хадгалах боломжтой.