Агуулга
- Тэр маш удаан иддэг
- Видео бичлэг дээр: Хоол нь төвөгтэй: Faber & Mazlish семинарын сэтгэл зүйч, сургагч багш Маргау Мичиелис хүүхдүүдийг албадахгүйгээр дэмжих шийдлүүдийг өгдөг.
- Тэр хүнсний ногоо хэрэглэхээс татгалздаг
- Тэр зөвхөн нухаш хүсдэг
- Тэр хоолоо ангилж, ялгадаг
- Тэр гэртээ биш бусдын гэрт сайн хооллодог
- Тэр дахиад сүү хүсэхгүй байна
- Тэр өөрөө идэхийг хүсдэггүй
- Тэр өдөржингөө хазаж, ширээн дээр юу ч иддэггүй
- Тэр хоол идэж байхдаа тоглохыг хүсдэг
- Тэрээр өөрийн таваг ахынхтай харьцуулдаг
Тэр маш удаан иддэг
Яагаад ? ” Цаг хугацааны тухай ойлголт харьцангуй юм. Ялангуяа хүүхдүүдэд зориулсан. Тэдний энэ талаарх ойлголт биднийхээс тэс өөр байна ”гэж доктор Арно Пферсдорф * тайлбарлав. Гурван брокколи зажлахад гурван цаг зарцуулагддаг нь тодорхой боловч түүний хувьд энэ бол түүний хэмнэл юм. Түүнчлэн, энэ нь түүнийг өлсөөгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ бид түүнийг ширээ рүү орохоор тасалдуулахын өмнөхөн тэр тоглож байсан тоглолтынхоо талаар бодож байгаа байх. Түүнээс гадна тэр ядарсан байж магадгүй бөгөөд хоол идэх нь хэтэрхий их хүчин чармайлт шаарддаг.
Шийдлүүд. Бид хооллох мөчийг зарлах жишиг шалгуурыг тогтоодог: тоглоомоо хая, гараа угаа, ширээ зас... Чамд хоолны дуршил өгөхийн тулд жаахан дуу дуулж болохгүй гэж. Дараа нь бид үүнийг өөрсөддөө үүрдэг ... Түүнийг зөв зажлахад саад болох ямар нэгэн бие махбодийн асуудал байхгүй бол (жишээлбэл, хэл нь төрөх үед илрээгүй) бид аливаа зүйлийг хэтийн төлөв рүү шилжүүлж, үүнийг хийхэд цаг гаргаснаар бид өөртөө хэлдэг. сайн зажилвал илүү сайн шингэх болно.
Видео бичлэг дээр: Хоол нь төвөгтэй: Faber & Mazlish семинарын сэтгэл зүйч, сургагч багш Маргау Мичиелис хүүхдүүдийг албадахгүйгээр дэмжих шийдлүүдийг өгдөг.
Тэр хүнсний ногоо хэрэглэхээс татгалздаг
Яагаад? "Неофоби" гэсэн шошгыг орхихоос өмнө энэ нь зарим хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах бараг зайлшгүй үе шат бөгөөд 18 сар орчим гарч ирдэг бөгөөд хэдэн жил үргэлжилж болно. Бид асуудлыг цэгцлэхийг хичээж байна. Аль хэдийн, магадгүй гэр бүлийн хувьд бид хүнсний ногооны шүтэн бишрэгч биш юм. Мөн хүүхдүүд томчуудыг дуурайдаг болохоор идэхийг ч хүсдэггүй. Энэ нь бас үнэн юм чанасан ногоо , энэ нь ний нуугүй хэлэхэд фоличон биш юм. Тэгээд магадгүй тэр яг одоо зарим ногоонд дургүй байх.
Шийдлүүд. Бид тайвширч, юу ч хэзээ ч хөлддөггүй. Хэсэг хугацааны дараа тэр хүнсний ногоог амтлах болно. Тэрээр цэцэгт байцаагаа хоолны дуршилд нийцүүлэн идэх ерөөлтэй өдрийг хүлээж байхдаа хоол болгондоо хүнсний ногоо, жор, танилцуулгыг янз бүрээр өгдөг. Бид амтлагч, анхилуун үнэрт бодисоор амтыг нь сайжруулдаг. Бид тэднийг хоол хийхэд туслахыг санал болгож байна. Бид мөн өнгөнүүд дээр тоглодог бөгөөд тэднийг дур булаам болгодог. Мөн бид хэтэрхий их хэмжээгээр үйлчилдэггүй, эсвэл өөртөө туслахыг санал болгодог.
Татгалзах шаардлагатай!
Үгүй гэж хэлэх, сонгох нь хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэх нэг хэсэг юм. Түүний татгалзал нь ихэвчлэн хоол хүнстэй холбоотой байдаг. Ялангуяа эцэг эхчүүд бид хоол хүнсэндээ хэт их хөрөнгө оруулалт хийх хандлагатай байдаг. Тиймээс бид зөрчилдөөнгүйгээр өөрсөддөө хүлээж авдаг. Мөн бид хагарахаас өмнө бороохойг дамжуулдаг.
Тэр зөвхөн нухаш хүсдэг
Яагаад? Бид ихэвчлэн хүүхдэд илүү нийцтэй хэсгүүдийг өгч эхлэхээс айдаг. Гэнэт тэдний танилцуулга бага зэрэг хойшлогддог бөгөөд энэ нь нухашаас бусад зүйлийг хүлээн авахад илүү хүндрэл учруулж болзошгүй юм. "Бид бас жижиг хэсгүүдийг гөлгөр нухаш болгон нуухыг оролдсон байж магадгүй бөгөөд хүүхэд ийм хатуу бүтэцтэй байсанд гайхаж, тэр үнэлж чадахгүй байсан" гэж мэргэжилтэн нэмж хэлэв.
Шийдлүүд. Бид хэсгүүдийг танилцуулахад хэтэрхий их цаг зарцуулдаггүй. Сонгодог төрөлжүүлснээр бид эхлээд маш жигд нухаш өгдөг. Дараа нь аажмаар, бэлэн болмогц хайлуулах хэсгүүдийг илүү мөхлөгт бүтэцтэй болгохыг санал болгодог. "Хэсэг хэсгүүдийг хүлээн авахад хялбар болгохын тулд бид тэднийг нухашнаас нь тусад нь гаргаж өгдөг бөгөөд ингэснээр тэр тэднийг амандаа хүргэхээс өмнө харж, хүрч чадна" гэж тэр зөвлөж байна. Мөн бид гэр бүлээрээ хооллох давуу талыг ашиглан тэдэнд бага зэрэг хазуулж өгөх боломжтой. Бага насны хүүхдүүд эцэг эхээ хооллох дуртай. Тэр биднийг зажлахыг хараад дуурайж бидэнтэй адилхан болохыг хүсэх болно.
Тэр хоолоо ангилж, ялгадаг
Яагаад? 2 нас хүртэл энэ нь маш түгээмэл байдаг, учир нь хөлд орж буй хүүхдийн хувьд хоол идэх нь олон нээлт хийх боломж юм. Мөн түүний таваг бол эрэл хайгуулын гайхалтай талбар юм: тэр хэлбэр дүрс, өнгийг харьцуулдаг ... Товчхондоо тэр хөгжилтэй байна.
Шийдэл. Энэ нь зүгээр л нээлтийн үе шат болох түгжрэл үүсгэхгүйн тулд бид тайван байна. Мөн бүх зүйл холилдохгүйн тулд та хоолоо тасалгаатай тавганд хийж болно. Харин 2-3 настайгаасаа хоолтой тоглохгүй байхыг сургадаг. Ширээн дээр сайн зан үйлийн дүрэм байдаг.
Түүнийг ядарсан эсвэл өвчтэй үед нь бид хоолыг нь тохируулдаг
Хэрэв тэр ядарсан эсвэл өвдсөн бол түүнд шөл, нухсан төмс гэх мэт энгийн бүтэцтэй хоол санал болгох нь дээр. Энэ бол ухрах алхам биш харин нэг удаагийн шийдэл юм.
Тэр гэртээ биш бусдын гэрт сайн хооллодог
Яагаад? Тийм ээ, бид бүгд эмээ дээрээ эсвэл найз нөхөдтэйгөө хамт байх нь дээр гэдгийг ойлгосон. Үнэн хэрэгтээ энэ нь ялангуяа "гадаа хоолонд саад учруулах явдал бага байдаг" гэж доктор Арно Пферсдорф хэлэв. Эцэг эх, хүүхдийн хооронд аль хэдийн сэтгэл хөдлөлийн холбоо байхгүй, гэнэт дарамт багасаж магадгүй юм. Үүнээс гадна бусад хүүхдүүдтэй хооллоход дуурайлган дуурайх, дуурайх нөлөө байдаг. Түүнээс гадна хоол нь өдөр бүр иддэг зүйлээс нь өөр юм. "
Шийдлүүд. Бид буруутай гэж боддоггүй бөгөөд энэ байдлыг далимдуулан ашиглаж байна. Жишээлбэл, хэрэв тэр гэртээ байхдаа хүнсний ногоо эсвэл хэсэг хэсгээр нь идэх дургүй бол эмээгээсээ түүнд хоол өгөхийг хүсдэг. Энэ нь никель дамжих боломжтой. Тэгээд яагаад найз залуугаа бидэнтэй хамт хооллохыг урьж болохгүй гэж (бид сайн хоол иддэгийг илүүд үздэг). Энэ нь түүнийг хоолны үеэр өдөөж болно.
Тэр дахиад сүү хүсэхгүй байна
Яагаад? Зарим бага насны хүүхдүүд сүүнээсээ хурдан уйдаж эхэлдэг. Зарим нь 12-18 сар орчим байдаг. Бусад нь, дараа нь, ойролцоогоор 3-4 настай. Татгалзах нь түр зуурынх бөгөөд жишээлбэл, алдартай "үгүй" үетэй холбоотой байж болно. Эцэг эхчүүдэд ядарсан ч хүүхдэд хэрэгтэй... Эсвэл тэр сүүний амтанд дургүй болж магадгүй.
Шийдлүүд. "Сүү (ялангуяа хүүхдийн сүүн тэжээл) нь кальци, төмөр, чухал тосны хүчлүүдийн сайн эх үүсвэр учраас түүнийг тэнцвэртэй хооллолтоор хангахын тулд түүний насанд дасан зохицох шаардлагатай болно ..." гэж тэр тэмдэглэв. Түүнийг уух хүсэл төрүүлэхийн тулд бид сүүг аяганд хийж эсвэл сүрэлээр хооллож болно. Та мөн бага зэрэг какао эсвэл үр тариа нэмж болно. Том хүүхдүүдийн хувьд бид сүүн бүтээгдэхүүнийг оронд нь бяслаг, тараг гэх мэтээр санал болгож болно ...
Тэр өөрөө идэхийг хүсдэггүй
Яагаад? Магадгүй түүнд ширээн дээр хангалттай бие даасан эрх өгөөгүй байх. Учир нь төөрөлдөхөөс илүү түүнийг тэжээх нь илүү хурдан байдаг. Тэгээд ингээд хаа сайгүй бага тавьдаг. Гэхдээ ганцаараа хоол идэх нь маш их энерги шаарддаг асар том марафон юм. Мөн хөлд орж буй хүүхэд хэтэрхий хурдан өөрийгөө тэжээх нь хэцүү байдаг.
Шийдлүүд. Бид түүнд хоол болгонд нэг халбага санал болгосноор түүнийг эрт хүчирхэгжүүлдэг. Тэр үүнийг ашиглах, ашиглахгүй байх эрх чөлөөтэй. Мөн бид түүнд хоолыг хуруугаараа олохыг зөвшөөрөв. 2 наснаас эхлэн төмрийн үзүүртэй хутганы хэрэгсэлд очиж болно. Сайн атгахын тулд бариул нь богино, хангалттай өргөн байх ёстой. Мөн хоол бага зэрэг удаан үргэлжилдэг гэдгийг бид хүлээн зөвшөөрдөг. Мөн бид хүлээж байна, учир нь хүүхэд дөнгөж 4-6 настайдаа бүхэл бүтэн хоолыг тусламжгүйгээр идэх тэсвэр тэвчээрийг аажмаар олж авдаг.
Тэр өдөржингөө хазаж, ширээн дээр юу ч иддэггүй
Яагаад? “Хүүхэд эцэг эхээ ингэхийг хараад ихэвчлэн хаздаг. Эсвэл түүнийг хоолондоо хангалттай идээгүйгээс айж, бид түүнд гадаа нэмэлт тэжээл өгөхийг хүсч байна "гэж Арно Пферсдорф тэмдэглэв. Нэмж дурдахад, зуушаар хооллохыг илүүд үздэг хоол хүнс нь ширээн дээр үйлчилдэг хүнсний ногоо, ялангуяа хүнсний ногоогоос илүү сонирхолтой байдаг (чипс, жигнэмэг гэх мэт).
Шийдэл. Зууш идэхээ больсноор бид аль хэдийн үлгэр жишээ үзүүлж байна. Мөн бид дөрвөн удаа хооллодог. Тэгээд л болоо. Хэрвээ хүүхэд хоолны үеэр бага идсэн бол дараагийнхыг гүйцэх болно. Бид хэт боловсруулсан бүтээгдэхүүнүүдийг бага эсвэл огт худалдан авч, онцгой тохиолдлуудад зориулж нөөцлөх замаар уруу таталтыг хязгаарладаг.
Тэр хоол идэж байхдаа тоглохыг хүсдэг
Яагаад? Магадгүй хоол нь түүнд хэтэрхий удаж, уйтгартай байгаа байх. Магадгүй тэрээр хүрээлэн буй орчноо судлах идэвхтэй үе шатанд байгаа бөгөөд бүх зүйл, түүний дотор хоолны цагийг нээх, тоглох шалтаг болдог. Дараа нь энэ нь тоглоом байх албагүй, учир нь хоолонд хүрч байгаа нь хамгийн залуу нь үүнийг эзэмших боломжийг олгодог. Тэд үүнийг идэхийг хүлээн зөвшөөрөхөд энэ нь маш чухал юм.
Шийдлүүд. Насны онцлогт тохируулан тохируулна. Бид түүнийг хаа сайгүй тавихгүй, юу ч хийхгүй байх нөхцөлтэйгээр хуруугаараа судлахыг зөвшөөрсөн. Насанд нь тохируулсан хутганы хэрэгслийг түүнд бэлэн болгов. Тэгээд дараа нь бид түүнд хоол идэж байхдаа тоглодоггүй гэдгийг сануулж, аажмаар ширээний ард биеэ авч явах дүрмийг нэгтгэх болно.
Хэсэг хэсгүүдэд шилжье, бэлэн үү?
Хүүхэд олон шүдтэй болтол хүлээх шаардлагагүй. Эсвэл ердөө 8 сар хүрчихлээ. Тэрээр эрүүний булчингууд маш хүчтэй байдаг тул зөөлөн хоолыг буйлаараа буталж чаддаг. Гэхдээ хэд хэдэн нөхцөл: тэр сууж байхдаа нэлээд тогтвортой байх ёстой. Тэр толгойгоо баруун, зүүн тийш нь бүхэлд нь эргүүлж чаддаг байх ёстой, тэр ганцаараа эд зүйл, хоолыг амандаа аваачдаг, мэдээжийн хэрэг тэр хэсэг хэсгүүдэд татагддаг нь тодорхой. ирж, таваг руу чинь хазахыг хүсч байна.
Тэрээр өөрийн таваг ахынхтай харьцуулдаг
Яагаад? « Ах, эгч нь өөрөөсөө илүү зүйлтэй эсэхийг харах нь дүүгийн хувьд зайлшгүй юм. Үүнд хоол хүнсний түвшинд. Гэхдээ эдгээр харьцуулалт нь үнэндээ хоолноос өөр дарааллын асуудал юм "гэж хүүхдийн эмч тэмдэглэв.
Шийдэл. Эцэг эхчүүд бид тэгш эрхтэй байхын тулд чадах бүхнээ хийж чадна, бид үргэлж тийм байж чадахгүй. Тиймээс шударга бус байдлын мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд хүүхдийн бидэнд илгээсэн мессежийг сонсох нь маш чухал юм. Жишээлбэл, та дүүгээ илүү өндөр, түүнд илүү их зүйл хэрэгтэй гэж тайлбарласнаар нөхцөл байдлаас ангижрах болно. Эсвэл хүн бүр өөрийн гэсэн амттай байдаг бөгөөд энэ эсвэл өөр хоол идэхийг илүүд үздэг.