Сайхан үстэй, амьдралаар дүүрэн, гялалзсан байх нь олон хүмүүсийн хүсэл юм! Гэсэн хэдий ч үснийхээ байгалийн гялалзсан байдлыг хадгалах нь үргэлж амар байдаггүй: ядаргаа, дутагдал, анхаарал халамж дутмаг, тэр ч байтугай бохирдол нь үсний эсийг гэмтээж, үсийг бүдгэрүүлдэг. Зөөлөн, гялалзсан үстэй болох талаархи зөвлөмжүүд энд байна.

Гялалзсан үстэй байхын тулд өдөр тутам хийдэг олон жижиг үйлдэл танд тусалж чадна. Үс хатах эсвэл дутагдах үед бүдгэрдэг. Тиймээс бид тэднийг эмчлэхээс эхлэх ёстой! Хуурай эсвэл бүдгэрсэн үсийг арчлах хэрэгтэй. Үсээ зайлахын тулд хэт халуун ус хэрэглэхээс зайлсхийж, хүйтэн усаар бага зэрэг түрхээрэй.

Үс хатаагчаар үсээ хэт их үрэхгүйгээр зөөлөн арчих. Хамгийн тохиромжтой нь үс хатаагч, шулуун гэх мэт төхөөрөмжийг ашиглахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Дулаан нь үсний ширхэгийг хатааж, үсийг чинь хэврэг, уйтгартай болгодог.

Өдөрт нэг удаа үсээ сайн самнахаа бүү мартаарай. Энэ нь үндэснээс төгсгөл хүртэл гаргаж авсан кератин, өөх тосыг чийгшүүлж өгөх болно. Сойзны сайн цохилт нь тоос, бохирдлын үлдэгдэл, үлдэгдлийг арилгаж, хуйхыг боомилж, үсийг уйтгартай, хэврэг болгоно. Мэдээжийн хэрэг, түүний бүх сайн зуршлыг нөхөхийн тулд та гялалзсан үстэй болохын тулд тусгай эмчилгээ хийж болно. 

Эфирийн тос нь ургамал, цэцэгнээс гаргаж авсан байгалийн гаралтай орц найрлага бөгөөд таны үсийг арчилж, гэрэлтсэн байдлыг нь сэргээж өгдөг. Жишээлбэл, Розмари Кинеол бол бүдгэрсэн үсийг эмчлэхэд зориулагдсан үс ангижруулагч юм.

Ylang-Ylang эфирийн тос нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, бэхжүүлж, хурдан гэрэлтүүлж өгдөг. Нөгөө талаар Clary мэргэн эфирийн тос нь хуйхыг цэвэрлэх зориулалттай. Энэ нь үсийг үндсээр нь бэхжүүлж, гэрэлтэлтийг сэргээхэд тусалдаг.

Эфирийн тос бол цэвэр идэвхтэй хэрэглэж болохгүй хүчтэй идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэдгээрийг аюулгүй түрхэхийн тулд үсээ угаахаасаа өмнө шампунь эсвэл ангижруулагчдаа 3 дусал дуслаарай. Тэднийг хүүхдэд хүрэхгүй газар бүү орхи, жирэмсэн үед бүү хэрэглэ.

Супермаркет эсвэл гоо сайхны дэлгүүрт орохоосоо өмнө гал тогооны шүүгээгээ нээ: зөөлөн, гялалзсан үстэй болохын тулд маск бэлтгэхэд шаардлагатай бүх зүйл танд байгаа нь гарцаагүй. 

Хэрэв таны үс хуурайшсан тул уйтгартай байвал маск сонгох боломжтойчи miel. Нэг халбага шингэн зөгийн балыг өндөгний шартай хольж жигд цөцгий авах хүртэл холино. Хагас нимбэгний шүүс нэмнэ. Дараа нь энэ маскыг хуурай үсэндээ түрхэж, халуун алчуур дор 10-15 минут байлгана. Дараа нь ердийнх шиг үсээ угаана. Зөгийн бал, өндөгний шар нь үсийг гүн чийгшүүлж өгдөг бол нимбэг нь үсний масштабыг чангалж гэрэлтүүлж өгдөг.

Ургамлын тосыг мөн зөөлөн, гялалзсан үстэй болгохын тулд маск хийхэд ашиглаж болно. Кокосын тосыг хоёр хоолны халбага оливийн тосоор холино. Энэ хольцыг уртаараа түрхээд 20 минутын турш үлдээхээсээ өмнө үсээ зөөлөн массажлаарай. Энэхүү ургамлын тосны холимог нь үсийг маш сайн тэжээж, гэмтсэн утаснуудыг сэргээж өгдөг: таны үс эрч хүч, зөөлөн, гэрэлтэх болно.

Эцэст нь, уйтгартай үсийг гэрэлтүүлэх гайхамшигт аргуудын нэг бол алимны цуу юм! Түүний найрлага нь үсийг сэргээж, масштабыг нэн даруй чангална. Алимны цууны ачаар таны үс нүд ирмэхийн зуур гэрэлтэх болно. Энэхүү гялалзсан үсний заль мэхийг ашиглахын тулд та алимны цууг шүрших эсвэл зайлах усаар түрхэж болно. Алимны цууны нэг хэсгийг бүлээн усанд хийж, үсэндээ түрхэхээсээ өмнө холино.