Лаврын навчны тэжээллэг чанар

Анхилуун үнэртэй лаврушка навч нь хамгийн амархан танигдах хоолны амтлагчуудын нэг бөгөөд эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Домогт өгүүлснээр лаврыг Нарны бурхны мод гэж үздэг байв. Булан мод нь 30 фут хүртэл ургадаг өндөр, конус хэлбэртэй, мөнх ногоон мод юм. Шар эсвэл ногоон өнгөтэй, од хэлбэртэй цэцэг хаврын эхэн үед гарч ирдэг бөгөөд дараа нь хар ногоон эсвэл нил ягаан жимс болж хувирдаг. Өтгөн, арьс шиг навчнууд нь зууван хэлбэртэй, 3-4 инч урттай. Лаврын навчны тухай хэдэн баримт:

  • Лаврушка нь мэргэн ухаан, амар амгалан, ивээн тэтгэгчийг бэлэгддэг Грек, Румынчуудад өндөр үнэлдэг байв.
  • Энэхүү амтлагч нь a-pinene, ß-pinene, myrcene, limonene, linalool, methylchavicol, neral, eugenol зэрэг олон дэгдэмхий идэвхтэй бодисуудыг агуулдаг. Таны мэдэж байгаагаар эдгээр нэгдлүүд нь антисептик, антиоксидант шинж чанартай бөгөөд хоол боловсруулалтыг дэмждэг.
  • Шинэхэн навчнууд нь витамин С-ээр маш их баялаг байдаг. Энэ витамин (аскорбины хүчил) нь биеэс хортой чөлөөт радикалуудыг ялгаруулдаг хамгийн хүчтэй антиоксидантуудын нэг юм. Аскорбины хүчил нь дархлааг сайжруулж, шарх эдгээх, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.
  • Лаврын навч нь ниацин, пиридоксин, пантотений хүчил, рибофлавин зэрэг олон витамин агуулдаг. Энэхүү В витамины цогцолбор нь ферментийн нийлэгжилт, бодисын солилцоог зохицуулдаг мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд тусалдаг.
  • Лаврушка дусаах үр нөлөө нь ходоодны өвчин, тухайлбал шархлаа, хий үүсэх, колик зэрэгт мэдэгддэг.
  • Лаурикийн хүчил нь булангийн навчинд агуулагддаг бөгөөд шавьж устгах үйлчилгээтэй.
  • Лаврушка эфирийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг артрит, булчингийн өвдөлт, бронхит, томуугийн шинж тэмдгүүдийн уламжлалт эмчилгээнд хэрэглэдэг.

хариу үлдээх