Жор найрлага “Үхрийн мах, гахайн махаар дүүргэсэн чинжүү"
- татсан үхрийн мах 500 гр
- татсан гахайн мах 340 гр
- сонгино 164 гр
- лууван 100 гр
- будаа 70 гр
- цөцгий 10% 40 гр
- улаан лоолийн зуурмаг 40 гр
“Үхрийн мах, гахайн махаар дүүргэсэн чинжүү” тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 206.7 ккал.
Хэрэм: 12.3 гр.
Өөх тос: 14 гр.
Нүүрс ус: 6.9 гр.
Хоолны тоо: 5Жор найрлага, калорийн агууламж ”Үхрийн мах, гахайн махаар дүүргэсэн чинжүү”
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| нухсан Үхрийн мах | 500 Урлаг | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| татсан гахайн мах | 340 г | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| сонгино | 164 Урлаг | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| лууван | 100 г | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| цагаан будаа | 70 Урлаг | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| цөцгий 10% (өөх тос багатай) | 40 г | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| улаан лоолийн оо | 40 г | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Нийт | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 үйлчилж байна | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 грамм | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |