Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Тортиколлис гэдэг нь хүзүү ба араг ясны мэдрэлийн зөөлөн эдүүдийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бөгөөд толгойг хажуу тийш нь хазайлган нөгөө (эсрэг) тал руу чиглүүлдэг өвчин юм.
Тортиколлисын төрөл ба шалтгаан
Төрөлхийн - Үүний шалтгаан нь ургийн толгойг хэвлийд буруу байрлуулсан, эсвэл төрөх үеийн гэмтэл бөгөөд энэ нь clavicular-sternum булчингийн гипертрофи (энэ нь сорвижиж богиносдог) эсвэл умайн хүзүүний нурууны хөгжлийн гажиг үүсгэдэг.
Худалдан авсан тортиколлис. Түүний хэд хэдэн дэд зүйл байдаг:
- артрогеник - хүзүүний нугаламын subluxation эсвэл мултаралтаас болж үүсдэг;
- гипопластик - шалтгаан нь трапециум эсвэл sternoclavicular булчингийн хөгжил сул хөгжсөн;
- дерматоген - түүний гадаад төрх нь сорвины улмаас хүзүүний арьсны өөрчлөлтөд суурилдаг;
- нөхөн төлбөртэй - энэ төрлийн тортиколлис нь харааны болон сонсголын бууралтаас болж хөгжиж болно;
- яс - нугаламын янз бүрийн гэмтэл нь тортиколлис үүсгэдэг;
- neurogenic torticollis нь хүзүүний мэдрэл ба булчингийн формац гэмтсэн үед үүсдэг;
- spastic (рефлекс) - умайн хүзүүний булчингийн хэт хүчтэй агшилт нь энэ өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.
Ховор тохиолдолд, тортиколлис нь хүний мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлогоос болж толгойгоо хазайсан хэлбэрээр удаан хугацаагаар байлгаснаас болж үүсдэг.
Тортиколлисын үндсэн шинж тэмдэг:
- 1 цочмог, спазм хэлбэрийн пароксизмит өвдөлт (толгойг нь хазайсан талаас нь голчлон тарчилгана);
- 2 үнэ цэнэ буурсан байдал;
- 3 толгойн хажуугийн онцлог байрлал (толгойг эргүүлж, хазайх нь умайн хүзүүний аль булчин гэмтсэнээс хамаарна);
- 4 хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, толгой эргэх;
- 5 ховор тохиолдолд спазм нь дээд мөчний булчин, зовхи, эрүү, нүүрний булчинд байж болно.
Хүндрэлүүд
Хэрэв тортиколлисыг эмчлэхгүй бол нүүрний гемипоплази (тэгш бус байдал), гавлын ясны сийрэгжилт, плагицефали, нурууны муруйлт (гажиг) зэрэг ноцтой хүндрэлүүд гарч болзошгүй юм.
Тортиколлис эрт хөгжихийн хэрээр PEP-ийн эмгэг (перинаталь энцефалопати) үүсч, гавлын дотоод даралт нэмэгддэг.
Тортиколлисыг оношлохын тулд өвчтөний толгойн байрлалыг харахад хангалттай. Үүссэн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд умайн хүзүүний нурууны рентген зураг авах шаардлагатай.
Тортиколлисын хувьд ашигтай хоол хүнс
Булчингийн эдийг бэхжүүлэхийн тулд өвчтөн зөв хооллож, өөх тосгүй мах, элэг, далайн болон сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, үр тариа, улаан буудай, овъёос, арвайн нахиалдаг үр тариа, шинэ жимс, жимсгэний хэрэглээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, ургамлын тос, цөцгийн тос. Илүү их ногоон, самар идээрэй. Эдгээр хоол хүнс нь В витамин агуулдаг бөгөөд булчингийн эдийг хөгжүүлэх, бэхжүүлэхэд тусалдаг.
Тортиколлисын уламжлалт анагаах ухаан
Эмчилгээний консерватив аргууд нь засах гимнастик, гэмтсэн булчингийн эмчилгээний массаж, "эмчилгээний байрлал" гэж нэрлэгддэг.
Хэрэв тортиколлис нь төрөлхийн шинж чанартай бол нялх хүүхдийн амьдралын эхний өдрөөс эхлэн clavicular-sternum-mastoid булчин эдгэрэхгүй байхын тулд эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэрэв та өвчнийг эхлүүлбэл ирээдүйд консерватив эмчилгээ үр дүнд хүрэхгүй тул мэс заслын оролцоотойгоор эмчилгээнд хамрагдах шаардлагатай болно.
Толгойн байрлалыг засахын тулд тусгай хөвөн ноосон ороомог эсвэл элсний уут, парафины түрхлэг хийдэг.
Байршлын эмчилгээ нь өвчтөн өдөрт 3 удаа давтагдах давтамжтайгаар зөв байрлалд нэг цаг хагасын турш хэвтэж байгаагаас бүрдэнэ. Үүнийг хийхийн тулд толгойн доор галзуу байрлуулж, өвчтөний хажуу талд элсэн уут байрлуулж болно (энэ нь биеийн зөв байрлалыг хадгалахын тулд хийгддэг). Эмчилгээний матрас нь хагас хатуу байх ёстой. Хүнд тохиолдолд, хэрэв хүүхэд хэтэрхий жижиг бол толгойг 10-15 градусын өнцгөөр байрлуулах хэрэгтэй (үүнийг гудасны ирмэгийг нугалахад хийж болно). Өвчтөн амьсгал боогдохгүй байхын тулд үүнийг хийдэг. Өөр нэг үр дүнтэй байрлал бол өвчтөнийг шууд нуруун дээр нь байрлуулж, толгойг нь эрүүл талаас нь эргүүлж, хүч чадал байгаа үед энэ байрлалд байлгах болно. Хэрэв бяцхан хүүхэд тортиколлис өвчтэй бол түүнийг сонирхохын тулд тоглоом, түүний сонирхсон зүйлийг тэр талд нь тавьж болно.
Булчингийн спазмыг арилгах, хүзүүний булчинг сунгахын тулд массаж хийх шаардлагатай. Хөдөлгөөн нь дугуй, хөнгөн, шингэн байх ёстой. Өвчтэй талаас нь засахын тулд нүүрний булчин, массажны булчингийн булчинг массаж хийлгэх хэрэгтэй.
Массаж дууссаны дараа үр дүнг нэгтгэхийн тулд эмчилгээний дасгал хийх шаардлагатай бөгөөд үүнд хүзүү ба трапецийн булчингууд оролцдог бүх дасгалууд орно (эдгээр нь толгойн янз бүрийн өөр хазайлт, эргэлт байж болно).
Чухал!
Эмчилгээний консерватив аргыг хэрэглэхээс өмнө мэс засалч, ортопедисттай уулзахаар цаг товлох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэд тодорхой процедур, дасгалыг хэрхэн зөв хийхийг хэлж, зааж өгөх хэрэгтэй. Түүнчлэн, массаж хийлгэх явцад ямар хөдөлгөөн хийх ёстойг зааж өгөх мэргэжлийн массажист эсвэл Chiropractor дээр очиж үзэх хэрэгтэй.
Тортиколлис агуулсан аюултай, хортой хоол хүнс
- даршилсан ногоо, тамхи татах, маринад;
- тослог хоол;
- их хэмжээний кофеин агуулсан хоол хүнс
- амтат гялалзсан ус;
- хиймэл дүүргэгч, нэмэлт бүхий хоол хүнс;
- тав тухтай дэлгүүр бүхий түргэн хоол, лаазалсан хоол.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь булчингийн аяыг бууруулж, биеийг бохирдуулж, улмаар хорт бодис хуримтлагдаж, цусны бүлэгнэл үүсч, булчингийн цусан хангамж тасалддаг. Энэ нь тэдний хатингаршилд хүргэдэг.
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!