Санскрит хэлнээс "мандала" нь "тойрог эсвэл дугуй" гэж орчуулагддаг. Нарийн хээг олон мянган жилийн турш шашны зан үйлийн үеэр гэр орноо хамгаалах, сүм дуганыг чимэглэх, бясалгал хийхэд ашиглаж ирсэн. Мандал зурах эдгээх шинж чанарыг анхаарч үзээрэй.
Үнэн хэрэгтээ тойрог нь биднийг хүрээлж буй олон зүйлийг төлөөлдөг: Дэлхий, нүд, Сар, Нар ... Тойрог, мөчлөг нь бидний амьдралд дагалддаг: улирал нь бие биенээ эргэлдэж, өдөр шөнөгүй, үхэл амьдралыг орлодог. Эмэгтэй хүн ч гэсэн өөрийн мөчлөгийн дагуу амьдардаг. Гаригуудын тойрог зам, модны цагираг, нууранд унасан дуслын тойрог... Та хаа сайгүй мандал харж болно.
Мандалыг будах бясалгал нь тайвшрах, эрүүл мэндэд тустай бясалгал юм. Хамгийн сайхан зүйл бол үзэсгэлэнтэй мандал зурахын тулд зураач байх шаардлагагүй - энэ нь маш хялбар юм.
- Мандал зурах "зөв" эсвэл "буруу" арга байхгүй. Ямар ч дүрэм журам байхгүй.
- Загвар дээр өнгө нэмэх нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, бидний хүн нэг бүрд байдаг "хүүхдийг" нээх боломжийг олгодог.
- Мандал зурах нь хүн бүрт, хэзээ ч хаана ч хамаагүй хийх боломжтой ажил юм.
- Одоогийн мөчид анхаарлаа төвлөрүүлэх нь анхаарал төвлөрүүлэхэд тусална.
- Сөрөг бодлууд эерэг болж хувирдаг
- Оюун санааг гүн амрааж, бодлын урсгалаас сатаардаг