Нарциссистуудын хэрэглэдэг 10 заль мэх

Бидний хүн нэг бүр дор хаяж нэг удаа хүрээлэн буй орчинд ийм төрөлтэй тулгарсан. Нарциссистыг хэрхэн таньж, түүний залилангийн хохирогч болохгүй байх вэ? Зан үйлийн үндсэн дүрмийг санаарай.

1.

Бусдын амжилтын "өөрийн" хувилбар

Сонгодог нарциссист заль мэх бол бусад хүмүүсийн ололт амжилтын түүхийг "бүрэн", "засварлах" явдал юм. Тэр сайн санааны ард нуугдаж, шударга тоглолтыг үнэлдэг гэдгээ баталж чадна. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ зохицол нь түүнд ашигтай: ийм байдлаар тэр нэгэн зэрэг өрсөлдөгчөө доромжилж, үнэний төлөө тэмцэгч гэдгээ харуулдаг.

- Иван Иванович 30 настайдаа докторын зэрэг хамгаалсан!

- Мэдээжийн хэрэг, түүний төлөө бүхэл бүтэн оюутнууд, лаборантууд ажилласан.

Би танай ангийн охиныг зурагтаар харсан. Тэр хөтөлбөрийг прайм цагт хөтөлдөг.

- Тэр продюсерийн өмнө нүдээ алгадав - тэд түүнийг авав. Анагаахын сургуулийг төгсөх нь үнэ цэнэтэй байсан уу?

2.

Алдааны файл

Нарциссистууд хамтран ажиллагсад, өрсөлдөгчид, удирдагчдын тухай мэдээллийг зөв цагт нь ашиглахын тулд чадварлаг цуглуулдаг. Тэд таныг илэн далангүй байхыг уриалахын тулд сэтгэл татам байдлаа ашиглаж, найз нөхөд мэт дүр үзүүлж чадна. Тэд таны эсрэг юу ашиглаж болохыг мэдсэн бол тэд таныг шантаажлахын тулд мэдээллийг ашиглахгүй байх болно. Нарциссист үе үе - ихэвчлэн хүчирхийлэлгүй, хошигнож байгаа мэт - таныг эрх мэдэлтэй байлгахын тулд таны "бяцхан нууц" -ыг сануулах болно.

3.

Төсөөллийн төгс төгөлдөр байдал

Төгс төгөлдөр хүмүүс байдаггүй. Нарциссист үргэлж үл хамаарах зүйл байдаг: өөрөө. Бусдын алдааг олоход нарциссистууд ижил байдаггүй. Бүр илүү чадварлаг тэд хувийн сонирхлыг нь бүрхэж чаддаг. Хэрэв нарциссистыг хэтэрхий сонгомол гэж буруутгавал тэр нүүр дүүрэн инээмсэглэж, "Өө, энэ бол тоглоом юм. Дахиж хошигнож ч чадахгүй. Чиний хошин шогийн мэдрэмж юу вэ, найз аа?"

4.

Гэм буруутныг олох

Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол нарциссист үргэлж "хэт" гэдгээ батлах хүнийг олдог. Сэтгэл судлалын сайн мэдлэг нь түүнд эсэргүүцэхгүй, өөрийгөө хамгаалахгүй хүнийг энэ дүрд сонгоход тусалдаг. Нарциссист нь бүтэлгүйтсэн эсвэл заль мэх нь илэрсэн тохиолдолд буруутгах боломжтой хүнийг хамтрагчаар урьдчилан сонгох нь ердийн зүйл биш юм.

5.

Хүүхдийн яриа

Ямар ч харилцаанд нарциссист хүн давамгайлахыг эрмэлздэг. Нэг арга бол хамтрагчдаа түүний төлөвшөөгүй байдал, хүүхэд шиг зан авирыг итгүүлэх явдал юм. Нарциссист аливаа нөхцөл байдлыг насанд хүрэгчид болон хүүхдийн харилцааны хүрээнд тайлбарладаг. Ярилцахдаа тэрээр ихэвчлэн үлгэр дуурайлал, хуурамч халамж, өрөвдөх ханддаг. "За, чи яагаад жаахан хүүхэд шиг уурлаад байгаа юм бэ? Өө, би чамайг гомдоосон уу? За, битгий уйл. Чи намайг чихэр авч өгмөөр байна уу?"

6.

Шашинтай холбох

Итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшил нь бусад хүмүүст дарамт үзүүлэх хүчтэй хөшүүрэг гэдгийг нарциссист сайн мэддэг. Мөс чанар нь бидний үнэт зүйлс, тэдгээрээс гажсан үйлдлүүдийн хоорондын зөрчилдөөнийг тайвнаар тэвчих боломжийг бидэнд олгодоггүй. Хэдийгээр хазайлт нь маш бага байсан ч гэсэн нарциссист үүнийг хөөрөгдөж, үнэмлэхүй хэмжээнд хүргэхийг оролдох болно. Жишээлбэл, тэрээр ихэвчлэн хэллэг ашигладаг: "Хэрэв та байнга хоёр нүүр гаргадаг бол танд хэрхэн итгэх вэ?"; "Энд та намайг буруушааж байна, гэхдээ энэ нь Христэд итгэгч биш"; "Энэ яаж тийм ч том асуудал биш юм бэ? Ингэж л манай нийгэмд ёс суртахуун унадаг” гэж хэлсэн.

7.

"Бархасбадь ууртай, тиймээс тэр буруу байна"

Нарциссистуудын дуртай тактик бол ярилцагчийг уурлуулж, дараа нь түүнийг хэт халуухан гэж зэмлэх явдал юм. Нэгдүгээрт, сэтгэл хөдлөлийн хатуу хариу үйлдэл нь нарциссистын өөрийнх нь хүйтэн эелдэг хандлагатай эерэгээр ялгаатай байдаг. Хоёрдугаарт, нарциссист энэ хариу үйлдлийг тэдний талд тайлбарлах боломжийг олж авдаг: "Аха! Чи уурлана. Тэгэхээр галгүй утаа байхгүй.

8.

Төсөөлөн доромжлол

Хүүхдийн ярианаас ялгаатай нь энд ярилцагч өөрийгөө чамаас дээгүүр байгаа, нөхцөл байдлыг илүү сайн ойлгож, таны хариу үйлдэл, сэдлийг тайлбарлахыг бүх талаар хичээдэг. Тэрээр "ухаалаг" үгс (ихэвчлэн гадаад, латин хэллэг), уран дохио зангаа (нүдээ эргэлдүүлэх, инээмсэглэх), эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харц солилцдог. Олон нийтийн төлөө тоглох нь нарциссист нөхцөл байдлыг илүү ашигтай болгодог: түүний дур булаам байдал нь бусдыг демагогийг таних боломжийг олгодоггүй.

9.

Идеалтай харьцуулах

Чи юу ч хийсэн, хичнээн их хүчин чармайлт гаргасан ч тэр үүнийг чамаас хоёр дахин хурдан, илүү сайн хийсэн. Нарциссист таны үр дүнг бууруулахын тулд өөрийн давуу талыг ашигладаг. Үүний зэрэгцээ чухал ач холбогдолтой нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлодог.

10.

Сэтгэгдлийн манипуляци

Түүний костюм үргэлж төгс зохицдог. Нэг ч үс нь үснээс тогшдоггүй. Нарциссист нь цоо шинэ байх дуртай болохоороо ингэж харагддаггүй. Энэ нь бас бусдын үнэ цэнийг бууруулах арга юм. Эдгээр сэтгэгдлүүд танд танил байх магадлалтай: "Зүгээр л өөртөө анхаарал тавь - энэ тийм хэцүү гэж үү"; "Та бүдүүн мэт харагддаг хүнийг яаж нухацтай авч үзэж чадаж байна аа."

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг, блог дээр Ядарсан эмэгтэй.