Зуны улиралд та жингээ хасаад зогсохгүй өөрийн зураг дээрх харагдах үр дагаврыг арилгахыг хүсдэг. Целлюлитийн эсрэг тэмцэлд жимс нь өөрсдийгөө нотолсон бөгөөд энэ нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, хорт бодисоос ангижруулж, асуудалтай хэсэгт целлюлитийн харагдах байдлыг эрс багасгадаг. Зуны эдгээр ундаануудыг бэлдэж, төгс дүр төрхтэй болох мөрөөдлөө ойртуулна уу.
Нэрс дусаах
Нэрс нь дархлааг сайжруулж, алсын харааг сайжруулж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, целлюлиттэй үр дүнтэй тэмцдэг C, B1, B6, PP витаминуудын эх үүсвэр юм. Нэрс нь арьс, үсэнд сайн, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг тэжээллэг, уян хатан болгодог.
Нэрс дээр чанаж болгосон дусаах нь илүү их нөлөө үзүүлэх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг халбага жимсийг 400 мл бүлээн усаар асгаж 12 цагийн турш исгэж байлгана. Энэ усыг ердийн усны оронд өдрийн турш ууна. Нэрсний дусаах эмчилгээний хугацаа 18-20 хоног байна.
Бөөрөлзгөнө, гаа ундаа
Бөөрөлзгөнө, гаа нь зуны халуун өдөр таныг сэргээх болно, гэхдээ энэ нь тэдний цорын ганц гавьяа биш юм. Энэхүү хос нь арьсны цусны эргэлтийг сайжруулснаар целлюлит эрс багасна гэсэн үг. Мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхийн тулд та 500 мл энэ ундааг дор хаяж 10 хоног, эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар уух хэрэгтэй.
Ундаа бэлтгэхийн тулд 100 грамм бөөрөлзгөнө, 4 гаа навч авч, дээр нь 500 мл бүлээн ус хийнэ. Үүнийг 4 цагийн турш исгэж идээрэй - ундаа уухад бэлэн болно. Хэрэв хүсвэл бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно.
Интоорын чавганы дусаах
Интоорын чавга бол дутуу үнэлэгдсэн жимс юм. Энэ нь ихэвчлэн исгэлэн амттай байдаг тул үүнийг үл тоомсорлодог. Энэ нь А, Е витамин, В витамин, витамин РР-ээр баялаг тул интоорын чавгыг арьс, бодисын солилцоо, үсэнд маш их тустай болгодог. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд интоорын чавга нь залуу нас, эв найрамдлын жимс гэж үздэг.
15 интоорын чавга, 400 мл ус, нимбэгний шүүс, зөгийн балыг амтлах хэрэгтэй. Интоорын чавгыг халуун усаар асгаж, 4-5 цаг исгэж байлгана. Амт болон зөгийн бал нимбэгний шүүс нэмнэ. Уг ундааг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө 17-20 хоногийн турш ууна.
7 төрлийн ундаа хэзээ ч жингээ хасахгүй гэдгийг бид өмнө нь сануулж байсан.
Эрүүл байх!