Ганга, розмарин, лаванда, Атлантын хуш модны эфирийн тос. Давхар сохор, плацебо хяналттай судалгааны үр дүнд розмарин эфирийн тосны холимог (Rosmarinus officinalis), лаванда (Lavender angustifolia) ганга (Ганга цэцэг) болон Атлантын хуш мод (Cedrus Атлантик) өдөөж болно үс засалт хүмүүст халцрах арата¹. Нөлөөлөлд өртсөн 86 хүн өдөр бүр 2 минутын турш эфирийн тосны хольцыг түрхэж, хуйхандаа массаж хийж, шингээх чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд халуун алчуур тавив. 7 сар үргэлжилсэн энэхүү судалгаа нь сул талуудтай байдаг: жишээлбэл, плацебо бүлгийн субъектуудын бараг гуравны нэг нь судалгаа дуусахаас өмнө эмчилгээг зогсоосон.

Тунг

Судалгааны явцад ашигласан бэлдмэл: 3 мл ургамлын тосонд (2 мл жожоба тос, 3) розмарин 2 дусал, ганга цэцгийн 23 дусал, лаванда цэцгийн 3 дусал, Атлантын хуш модны 20 дусал EO хийнэ. мл усан үзмийн үрийн тос).

Тэмдэглэл. Энэхүү эмчилгээг үнэрт эмчилгээний эмчийн хяналтан дор хийх ёстой. Манай үнэрт эмчилгээний файлыг үзнэ үү.

 Гипно эмчилгээ. Америкийн эмч Эндрю Вейл гипно эмчилгээ эсвэл биеийн сэтгэлгээний өөр хэлбэр нь халцрах өвчний үед онцгой ач холбогдолтой гэж үздэг.². Тэрээр хэд хэдэн аутоиммун өвчин стресс эсвэл хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хариуд улам даамжирдаг гэж мэдэгджээ. Түүний хэлснээр хүүхдүүд насанд хүрэгчдээс илүү гипнозын хариу үйлдэл үзүүлдэг.

 Хоолны зөвлөмж. Д^r Вайл мөн халцрах эсвэл өөр аутоиммун өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг санал болгож байна.² :

- идэх уураг багатай (нийт илчлэгийн 10% -иас хэтрэхгүй);

- ургамлын гаралтай уураг (буурцагт ургамал, дүпү, самар, үр, үр тариа);

– сүү, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ зогсоож, кальцийн бусад эх үүсвэрээр солих;

- идэх илүү их жимс, хүнсний ногоо, органик газар тариалангаас илүү тохиромжтой;

– нэмэлт онгон оливын тосыг өөх тосны үндсэн эх үүсвэр болгон ашиглах (поли ханаагүй тосны хүчлүүд, маргарин, тослог, транс тосоор баялаг ургамлын тосыг хориглох);

– Омега-3 тосны хүчлийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх (скумбрия, хулд, сардин загас, майга загас, маалингын үр гэх мэт).