Агуулга
Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Амблиопия (ард түмэнд “залхуу нүд») - контакт линз эсвэл нүдний шилээр засах боломжгүй харааны функцын доройтол нь ихэвчлэн хоёрдогч шинж чанартай байдаг (харааны анализаторын бүтцэд өөрчлөлт ороогүй болно).
Бидний нүдний хоол тэжээлийн талаархи тусгай өгүүллийг уншина уу.
Амблиопийн ангилал ба түүний төрөл тус бүрийн шалтгаан:
- дисбинокуляр: шалтгаан нь strabismus бөгөөд үүний үр дүнд өвчтэй нүд нь харааны процессоос салж, эрүүл хүн хоёр чиг үүргийнхээ гүйцэтгэлийг авдаг;
- галд тэсвэртэй - астигматизм, миопи эсвэл гиперопи үүсэх үед үүсдэг;
- анизометроп - нүд бүр өөр өөр оптик чадалтай;
- харанхуйлах - катаракт, өргөс, гэмтлийн дараа үлдсэн сорви, нүдний хөдөлгөөнийг хариуцдаг булчингийн гэмтэл, дээд зовхи унжих;
- истерик - шалтгаан нь сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй цочрол (бүрэн арилгах боломжтой цорын ганц төрлийн амблиопи) юм.
Амблиопийн шинж тэмдэг
Өвчний эхний шатанд өвчнийг тодорхойлох нь бараг боломжгүй бөгөөд өвчтөн нүд нь өөр өөрөөр ажиллаж байгааг санамсаргүй байдлаар анзаарч магадгүй юм. Хэрэв хүний strabismus тод илэрвэл тэр нүдний эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, эмчилгээний курс хийлгэж байх хэрэгтэй, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар бүү мартаарай. Энэ нь гиперопи ихтэй хүмүүст хамаатай юм.
Үндсэндээ амблиопитэй өвчтөнүүд сансарт (ялангуяа шинэ орчинд) чиг баримжаа муутай байдаг тул тэд маш эвгүй, хайхрамжгүй харагддаг.
Амблиопитэй өвчтөнүүд зурагт үзэж байхдаа уншиж байхдаа сул нүдээ гараараа тагладаг. Хүүхдүүд - ямар нэг зүйлийг харахдаа толгойгоо эргүүлээрэй.
Нэг хэвийн, уйгагүй ажил нь хүнд толгой өвдөхтэй хамт дагалддаг. Энэ нь харааны булчингийн хүчтэй хурцадмал байдалтай холбоотой юм.
Амблиопийн үед хэрэгтэй хоол хүнс
Өвчин эмчлэх гол чиглэлүүд нь харааны функцийг сайжруулах, харааны булчинг бэхжүүлэх явдал юм. Үүний тулд та дараахь хоолонд анхаарлаа төвлөрүүлж зөв хооллох хэрэгтэй.
- 1 амьтны гаралтай (загас, туранхай мах, хясаа, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн);
- 2 хүнсний ногооны гарал үүсэл: хүнсний ногоо (бүх төрлийн загалмай, амтат чинжүү, лууван, хулуу, спаржа шош болон бүх буурцагт ургамал, хөх, улаан лооль, төмс), жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ (авокадо, манго, киви, чангаанз, persimmon, усан үзэм, амтат гуа, тарвас, бүх цитрус жимс, тоор ба киви, гүзээлзгэнэ, нэрс), ургамал (бууцай, dill, яншуй, селөдерей), самар, мөөг, үр тариа (үр тариа), чидун, маалингын тос бүхий үр.
Маш ашигтай шинэхэн шахсан жүүс (ялангуяа лууван, селөдерей, бууцай, дилл, селөдерей), ногоон цай, эмийн ургамлын янз бүрийн декоциний найрлага, би одоо нэг настай.
Амблиопийн уламжлалт анагаах ухаан
Уламжлалт эмч нарын олон зууны туршлагаас дараахь жорыг хадгалан үлдээсэн болно.
- Нэрс, үхрийн нүд (улаан ба хар), зэрлэг гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, хоёр наст хамхуулын навчийг цайны декоциний хэлбэрээр ууна.
- Эмийн розмарин хандмал. 50 грамм розмарин аваад хагас литр цагаан дарсанд дэвтээнэ (та өндөр чийгшилгүй, харанхуй газар 2 хоног шаардах хэрэгтэй). Цаг дуусахад шүүнэ. Энэ хандмалыг хоолны өмнө ууна (20 минут). Тун - 1 tbsp. нэг удаа халбага.
- 200 миллилитр усан дээр 30 грамм яншуй тавь. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 2 минут байлгана. Өдөрт нэг удаа хүйтэн уух хэрэгтэй. Илүү тохиромжтой цагийг сонгоно уу: орой эсвэл өглөө.
- 10-15 грамм гаа (муур), чихэрлэг гэрийн хошоонгор, нүдний шил, нимбэгний бальзам, валериан (үндэс), бөөрөлзгөнө, хушга навч авна. Хольж, 500 мл халуун устай саванд хийж 15 минутын турш хооллоорой. Хоолны өмнө 100 миллилитр ууна.
- Хөмсөгний болон ивэрхийн халбага ууна. Дээрээс нь буцалсан халуун ус хийнэ. 2 цагийн турш ууна. Шилний гуравны нэгийг хоол идэхээс 15-20 минутын өмнө ууна.
- Залуу хамхуулын нүдэнд сайн нөлөөтэй олон витамин. Үүнээс салат идэхийг зөвлөж байна.
- Зөгийн балны маск. Шөнийн турш зовхиндоо зөгийн балны давхаргыг түрхээрэй. Өглөө нь зайлж угаана.
- Хөмсөгний тос, эрдэнэ шишийн цэцэг, chamomile-аас нойтон жин, шахалт хийх нь ашигтай байдаг.
- Массажны тусламжтайгаар хурцадмал байдлыг арилгах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та нүдээ аниад нүдний алимыг хурууныхаа өндгөөр дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийх хэрэгтэй. Цагийн зүүний эсрэг ба цагийн зүүний эсрэг.
- Физик эмчилгээ. Хамгийн хөнгөн бөгөөд хамгийн эртний дасгалууд ч гэсэн хийх болно. Эцсийн эцэст гол зүйл бол тогтмол байдал юм. Та зүгээр л нүдээ хурдан нүдээ аниад, баруун, зүүн, доош, дээшээ хөдөлгөж, тойрог зурж болно.
- Амблиопийн эмчилгээнд эрүүл нүдийг хааж, өвчтөнийг ачаалах шаардлагатай. Жишээлбэл, хатгамал, сүлжмэл, бөмбөлгүүдийг гэх мэт. Дараа нь сул булчинг бэхжүүлж, алсын хараа аажмаар тэгшлэнэ. Эмчилгээг 3-4 сарын дотор хийх ёстой.
Та удаан хугацааны туршид хэт их ачаалал өгч чадахгүй. Унших, бичих эсвэл компьютер дээр ажиллахаас 30 минут тутамд завсарлага ав. Тайвшрах үедээ та нүдний гимнастик, массаж хийлгэх эсвэл зүгээр л цонхоор харах боломжтой.
Амблиопийн хувьд аюултай, хортой хоол хүнс
- гоймон;
- Цагаан талх;
- өөхний мах;
- хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн (маш аюултай - мах);
- тамхи татдаг мах, загас;
- элсэн чихэртэй давс;
- амтат сод;
- согтууруулах ундаа;
- кофе;
- сүмс, боодол хадгалах (хүн бүрийн дуртай шар буурцаг сумс бас хортой);
- сайхан.
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!