Бие махбодийг шимэгч хорхойноос ангижруулж, "сэтгэлийн сүм"-ийг цэвэр байлгахад туслах хамгийн сайн аргуудын нэг бол шимэгч амьдрах чадваргүй хоолны дэглэм барих явдал юм. Ийм хоолны дэглэмд олон тооны ургамал, байгалийн бүхэл бүтэн хоол хүнс, их хэмжээний шим тэжээл, хиймэл өдөөгч бодис агуулаагүй байх ёстой. Хэрэв та ходоодны хямрал, байнгын ядаргаа, хоолонд хэт их дурлах, цусан дахь сахарын хэмжээ тогтворгүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл 2 сарын турш дараах хоолыг заавал нэмж оруулаарай. Кокос. Ойролцоогоор 50% лаурины хүчил, ханасан өөх тос агуулдаг. Үүнийг боловсруулсны дараа бие нь ходоод гэдэсний зам дахь вирус, мөөгөнцөр, шимэгч хорхой, муу бактерийг үр дүнтэй устгадаг бодисыг ялгаруулдаг. Apple цуу. Хоол идэхээсээ өмнө бага хэмжээний алимны цуу хэрэглэх нь хоолонд байгаа өт хорхойн авгалдайг арилгахад тусалдаг. Амтанд дасахад багагүй хугацаа шаардагдана. Гуа. Халуун орны жимс нь гэдэсний хорхойг арилгах чадвартай. Хан боргоцой. Жимс нь шимэгч хорхойн эсрэг бромелайн ферментийг агуулдаг. Олон тооны судалгаагаар хан боргоцойны шүүсээр гурван өдрийн мацаг барих нь туузан хорхойг устгадаг. Хулууны үр. Туузан өт, дугуй өтийг устгах үр дүнтэй гэдгээрээ алдартай. Тэдгээрийг бүхэлд нь хэрэглэж болно, эсвэл урбеч хэлбэрээр, мөн салатанд нэмж болно. Fennel цай. Энэ нь зарим төрлийн шимэгч хорхойг устгадаг зөөлөн тайвшруулах үйлчилгээтэй. Халуун ногоотой халуун ногоо. Cayenne чинжүү, чинжүү, тунхууны, турмерик, шанцай, задийн самар, кардамон, хумс зэрэг нь шимэгч хорхойг цэвэрлэхэд тусалдаг. Өдөр тутмын хоолондоо халуун ногоо нэмнэ. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд дээрх байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд байгаа тохиолдолд
2022-11-11