![Нүүрэн дээрх томорсон нүх [том] - энэ нь юу вэ, юунаас болж томордог вэ, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ](https://healthy-food-near-me.com/wp-content/uploads/2023/01/Best-skincare-routine-1024x683-1-920x425.png)
Агуулга
Томорсон нүх гэж юу вэ
Эдгээр нь юу вэ - нүүрэн дээрх нүх сүв, тэдгээрийг бүрэн арилгах эсвэл бага зэрэг багасгах боломжтой юу? Үнэндээ хүн бүрт нүх сүв байдаг. Үсний уутанцарын эдгээр бичил нүхнүүд нь арьсны гадаргуу дээр хөлс, тос (Латин хэлнээс "sebum" - "sebum") ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайнаас ялгардаг нууц юм. Үүнээс гадна тэдний тусламжтайгаар амьсгалах, арьсны терморегуляцийг дэмждэг. Гэхдээ нарийн нүх нь бараг харагдахгүй бол том, "бөглөрч", өргөн нүх нь жинхэнэ гоо зүйн асуудал болж хувирдаг.
Томорсон нүх гэдэг нь үсний уутанцараас үүссэн нүх, өөхний болон хөлс булчирхайн сувгууд гарч, өтгөрч, илүү өргөн, нүдэнд харагдахуйц төгс бус байдал юм. Ихэнхдээ энэ нь sebum-ийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж, арьсны гадаргуу дээр бүрэн арилаагүйтэй холбоотой юм.
Мэдээжийн хэрэг, нүх сүвийг нэг удаа, бүрмөсөн арилгах нь бодитой бус боловч та тэдгээрийг нүдээр нарийсгаж, суваг дахь sebum хэт их хуримтлагдахаас сэргийлж чадна.
Нүүрний нүх яагаад томордог вэ?
Нүүрэн дээрх нүх сүв яагаад их хэмжээгээр өргөжиж болох вэ? Нүх сүвний тоо, хэмжээ нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог нь батлагдсан. Гэсэн хэдий ч энэ гоо зүйн асуудал зөвхөн генетикийн улмаас үүсдэггүй - нүүрэн дээрх өргөн нүх нь бусад шалтгааны улмаас гарч ирдэг. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэлийг авч үзье.
Арьсны төрөл
Нүүрэн дээрх том нүх нь тослог эсвэл хосолсон арьсны эздэд илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь sebaceous булчирхайн идэвхтэй ажил, үр дүнд нь sebum их хэмжээгээр ялгардагтай холбоотой юм. Гадны хольцтой холилдож, энэ нь follicle-ийн амыг аажмаар сунгаж, sebaceous бөглөө үүсгэдэг.
Ихэнх тохиолдолд том, нээлттэй нүхнүүд нь хамар, дух, хацар, эрүү дээр байрладаг, учир нь эдгээр хэсэгт олон тооны тосны булчирхайнууд төвлөрдөг.
Гормоны тэнцвэргүй байдал
Нүүрэн дээрх томорсон нүх нь дааврын өөрчлөлтөөс болж, жишээлбэл, өсвөр нас эсвэл жирэмсэн үед гарч ирдэг. Хэцүү өдрүүдэд ч охид арьсны тослогжилтыг түр зуур нэмэгдүүлж, улмаар нүх сүвийг бага зэрэг өргөжүүлдэг.
Буруу арьс арчилгаа
Арьсны өдөр тутмын буруу арчилгаа нь мөн нүх сүв томроход хүргэдэг. Ялангуяа дутуу эсвэл чанаргүй цэвэрлэгээ хийх үед арьсан дээр бохирын тоосонцор, нүүр будалтын үлдэгдэл, үхсэн эсүүд хуримтлагдаж, нүх сүвийг "бөглөрдөг". Арьс нь нэгэн зэрэг жигд бус, барзгар харагддаг. Үүний үр дүнд бөглөрсөн, өргөн нүх, хар цэгүүд, заримдаа үрэвсэл илэрч болно.
амьдрал
Стресс, хэт ачаалал, нойр дутуу, хоол тэжээлийн дутагдал, муу зуршлууд нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, улмаар дух, хамар болон нүүрний бусад хэсэгт томорсон нүх сүвийг үүсгэдэг.
Гоо сайхны процедурын тусламжтайгаар томорсон нүхийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ
Томорсон нүхтэй хэрхэн харьцах вэ? Орчин үеийн гоо сайхны аргууд нь нүх сүвийг нарийсгаж, мэдэгдэхүйц бага байлгахад тусалдаг олон процедурыг санал болгодог.
Чухал! Эдгээр аргууд тус бүр өөрийн гэсэн хязгаарлалттай байдаг. Тиймээс, тодорхой процедурт бүртгүүлэхээсээ өмнө гоо сайханчтай зөвлөлдөх шаардлагатай.
Лазер дахин амилуулах
Лазер туяагаар хальслах нь арьсанд нөлөөлж, шинэчилж, томорсон нүхийг багасгахад тусалдаг. Түүнчлэн, энэхүү процедур нь арьсны тайвшрал, өнгө аясыг сайжруулж, хөгшрөлтийн толбо болон батгааас ангижрахад тусалдаг.
Том нүх сүв болон бусад согогийг нутагшуулахаас хамааран та ерөнхий эсвэл бутархай өнгөлгөөг сонгож болно. Эхний тохиолдолд арьсыг нүүрний бүх хэсэгт боловсруулдаг, хоёрдугаарт, процедурыг цэгээр хийдэг.
Химийн хальслах
Энэхүү гуужуулагчийн үйлдэл нь арьсны гадаргуугийн давхаргыг арилгах замаар арьсыг шинэчлэхэд чиглэгддэг. Химийн бодисыг арьсанд түрхэж, үр дүнд нь арьсны өнгийг жигд болгож, тайвшралыг толигор болгож, нүүрний томорсон, гүн нүх зэрэг согогууд мэдэгдэхүйц багасдаг.
Хэт авианы хальслах
Хэт авианы хальслах нь хамар, хацар болон нүүрний бусад хэсгүүдийн өргөн, нээлттэй нүхийг багасгах боломжийг олгодог. Зөөлөн долгионы чичиргээ нь үхсэн эсийг арилгаж, том нүхийг цэвэрлэж, нарийсгахад тусалдаг.
Вакуум хальслах
Вакуум төхөөрөмж ашиглан цэвэрлэх нь бичил эргэлтийг сайжруулж, үхсэн эс, хуримтлагдсан өөх тосыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Уг процедур нь маш нарийн бөгөөд өвдөлтгүй байдаг.
Дарсонвализаци
Энэ тохиолдолд нүүрний өргөн, нээлттэй нүхэнд үзүүлэх нөлөөг өндөр давтамжийн импульсийн урсгалаар гүйцэтгэдэг. Цусны эргэлтийг сайжруулж, эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, гиалуроны хүчлийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, нүхжилтийг багасгаж, арьсыг зөөлрүүлнэ.
Зөвлөгөө! Гоо сайхны процедурын аль нь ч томорсон нүхийг нэг удаа, бүрмөсөн арилгадаггүй. Ямар ч тохиолдолд арьсны төрөл, нөхцөл байдлын дагуу зөв сонгосон гэрийн арчилгааны үр нөлөөг хадгалах ёстой.
Нүүрний гүн нүхжилтээс урьдчилан сэргийлэх
Гэрийн нөхцөлд нүх сүв томрохоос хэрхэн сэргийлэх вэ? Заавал арчилгааны хэд хэдэн алхмуудаас бүрдсэн гоо сайхны нарийн журам нь төгс бус байдлын ноцтой байдлыг багасгахад тусалдаг.
- Цэвэрлэгээ. Нүүрэн дээрх нүх сүв яагаад өргөжиж байгааг мэдэж байгаа тул арчилгааны гол анхаарал нь арьсыг цэвэрлэхэд чиглэх ёстой гэж үзэхэд хялбар байдаг. Угаахын тулд хүчил, чийгшүүлэгч найрлага агуулсан найрлагад анхаарлаа хандуулаарай - тэдгээр нь цэвэрлэх, шингэн алдалтаас хамгаалах үйлчилгээтэй хослуулах боломжийг олгодог. Үүнээс гадна заримдаа* өдөр тутмын цэвэрлэгээний зан үйлийг шингээгч нөлөөтэй маскаар нөхөж болно.
- тусламж, бид танд өдөр бүр нүүрээ чийгшүүлж, тэжээл өгөхийг алгасахгүй байхыг зөвлөж байна. Үүний тулд нүх сүв бөглөрөхгүй, арьсыг тослог болгодоггүй хөнгөн бүтэц тохиромжтой. Арьсны төрөл, одоогийн нөхцөл байдлын дагуу оновчтой арга хэрэгслийг сонгох шаардлагатай.
- SPF**-хамгаалалт. Хэт ягаан туяа нь арьсыг хуурайшуулж, өөх тосыг илүү эрчимтэй үйлдвэрлэхэд хүргэдэг тул өдөр тутмын гоо сайхны зан үйлийг найдвартай SPF хамгаалалтаар хангах ёстой.
Чухал! Нийтлэг домогоос үл хамааран та зөвхөн зуны улиралд төдийгүй хэт ягаан туяанаас нүүрээ хамгаалах хэрэгтэй - хэт ягаан туяаны цацраг нь жилийн турш идэвхтэй хэвээр байна!
*Сангийн хэрэглээний давтамжийг гоо сайхны эмчийн заавар, зөвлөмжийн дагуу тодорхойлно.
**SPF (Нарнаас хамгаалах хүчин зүйл) – Хэт ягаан туяанаас хамгаалах хүчин зүйл.
*** Хэт ягаан туяа - хэт ягаан туяа.
Нүүрэн дээр яагаад өргөн нүх сүв байгааг мэдэж байгаа тул төгс бус байдлын шалтгааныг боломжтой бол арилгах нь чухал бөгөөд энэ нь асуудлыг засахад тусална. Арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд муу зуршлаас татгалзах, хангалттай биеийн хөдөлгөөн, зөв хооллолт, өдөр тутмын хэвийн горимыг бий болгох боломжийг олгодог.