Энэхүү амтат жимсний төрсөн газар нь Өмнөд Америкийн орнууд: Бразил, Парагвай, Аргентин юм. Өнөөдөр хүсэл тэмүүллийн жимс нь халуун орны болон субтропикийн уур амьсгалтай олон оронд ургадаг. Анхилуун үнэртэй жимс, амт нь маш амттай. Целлюлоз нь олон тооны үрийг агуулдаг. Жимсний өнгө нь төрөл зүйлээс хамааран шар эсвэл нил ягаан өнгөтэй байдаг. Хүсэл тэмүүллийн жимс нь А, С витаминаар баялаг бөгөөд хоёулаа хүчтэй антиоксидант юм. Тэд чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг. Сүүлийн үеийн судалгаагаар хүсэл тэмүүлэл нь хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хорт хавдрын эсийг устгадаг болохыг харуулсан. Калийн өндөр агууламж, маш бага натри нь хүсэл тэмүүллийн жимсийг цусны даралт ихсэхээс хамгаалахад маш үр дүнтэй болгодог. Бидний биед натри маш хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэгтэй, эс тэгвээс цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг өвчин тусах эрсдэлтэй байдаг. Нас ахих тусам харааны мэдрэмж муудах хандлагатай байдаг ба олон залуу хүмүүст халдварт өвчин, нүдний мэдрэлийн сулрал зэргээс шалтгаална. Сайн мэдээ гэвэл эрүүл хоол хүнсээр алсын харааг сайжруулах боломжтой. Мөн passion fruit нь эдгээр хүнсний нэг юм. А, С витамин ба флавоноидууд нь нүдийг чөлөөт радикалуудын нөлөөнөөс хамгаалж, салст бүрхэвч, нүдний эвэрлэг бүрхэвчинд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнээс гадна энэ жимс нь алдартай бета-каротин агуулдаг. Энэ нь А аминдэмийн урьдал бодис болох фитонутриент юм. Бидний цусны улаан өнгө нь гемоглобины пигментээс бүрддэг бөгөөд гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь төмөр юм. Гемоглобин нь цусны үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг - биеийн бүх хэсэгт тээвэрлэдэг. Passion fruit нь төмрийн баялаг эх үүсвэр юм. Витамин С нь төмрийг биед шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай.
2022-11-11