😉 Энэ сайтыг үзсэн бүх хүмүүст энэ өдрийн мэндийг хүргэе! "Fennel: эрүүл мэндийн ашиг тус, хор хөнөөл, зөвлөмж, видео" нийтлэл нь энэхүү гайхамшигтай ургамлын талаархи үндсэн мэдээлэл, боловсролын видео бичлэгийг агуулдаг.
Найзууд аа, дэлгүүр эсвэл зах дээр та fennel юугаар хооллодог талаар нэгээс олон удаа бодож байсан байх. Бид оролдохыг хүссэн ч мэдэхгүй - энэ нь үнэ цэнэтэй юу? Энэ нь үнэ цэнэтэй юм! Fennel нь ерөнхийдөө гэнэтийн зүйлээр дүүрэн байдаг. Тэгэхээр энэ ургамлын ашиг тус юу вэ?
Fennel: эмийн шинж чанар
Энэхүү амтлагч нь эрт дээр үеэс дэлхийд алдартай бөгөөд хоол хийх, анагаах ухаанд идэвхтэй ашиглагддаг. Нэмж дурдахад, энэ нь афродизиак болгон ашиглагддаг бөгөөд эрчүүдийн хүчийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Энэ бүтээгдэхүүн нь илчлэг багатай тул жин хасах янз бүрийн хоолны дэглэмийн үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.
Олон зууны турш энэ ургамлыг хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх эерэг нөлөөгөөр үнэлж ирсэн. Гол нь ургамал нь маш их хэмжээний витамин С, кали агуулдаг бөгөөд үүний ачаар дархлаа, зүрх судасны систем, булчингийн үйл ажиллагааг дэмждэг.
Түүний үрэнд агуулагдах эфирийн тос нь хоол боловсруулах тогтолцоог зохицуулахад тусалдаг. Эдгээр бодисууд нь гэдэсний эмгэгтэй холбоотой асуудлыг нэлээд үр дүнтэй шийдвэрлэх чадвартай бөгөөд энэ нь нярайд коликт хэрэглэдэг хүүхдэд зориулсан цайны үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болгодог.
Тэд насанд хүрэгчдэд ижил төстэй асуудалтай тулгардаг.
Fennel-ийн нэмэлт ашиг тус нь хоолны эслэгийн өндөр агууламж юм. Нэмж дурдахад, энэ ургамал нь "сайрхах" чадвартай бөгөөд цэр арилгах, ариутгах нөлөөтэй байдаг. Энэ нь гуурсан хоолойн цэрийг шингэлж, шархыг эдгээхэд тусалдаг.
Гал тогооны өрөөний Fennel
Fennel нь Газар дундын тэнгисийн янз бүрийн хоолонд алдартай найрлага юм. Энэ нь гоньдны хүчтэй үнэртэй бөгөөд ихэвчлэн ургамлын холимогт байдаг. Ихэвчлэн энэ амтлагчийг нишингэ, төмс эсвэл амтат соустай хамт хэрэглэж, анхны амтыг олж авдаг.
Супермаркетуудад байдаг анхилуун үндэстэй хүнсний ногоо танд таалагдах болно. Та үүнийг түүхийгээр нь идэж болно, эсвэл бусад хоолонд нэмж болно.
Гэхдээ дулааны боловсруулалтын явцад гоньд амтаа алддаг гэдгийг санаарай. Өтгөн ногоон оройг салат хийхэд амжилттай ашиглаж болно.
Fennel худалдаж авахдаа тод ногоон, нимгэн найлзуурууд бүхий өтгөн, цайвар өнгийн булцууг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та толбо эсвэл ногоо харанхуйлж эхэлснийг анзаарсан бол хойш тавь.
Анисын үнэр нь бас чухал юм: энэ нь илүү хүчтэй байх тусам бүтээгдэхүүн нь шинэлэг болно. Мөн резин шиг хэтэрхий уян харимхай булцуунаас татгалз. Энэ нь жимс нь хэтэрхий ширхэгтэй, хатуу байдаг шинж тэмдэг юм.
Fennel: эсрэг заалтууд
- хэт мэдрэг байдал эсвэл хувь хүний үл тэвчих байдал;
- ургамлын хэт их хэрэглээ нь ходоодны хямрал, харшлын урвалыг өдөөдөг;
- жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай;
- Эпилепситэй өвчтөнүүдийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Энэ аюултай!
- Биеийн сөрөг хариу урвалыг цаг тухайд нь анзаарахын тулд fennel-ийг хамгийн бага тунгаар хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй.
😉 Найзууд аа, нийтлэл танд хэрэгтэй байсан гэж найдаж байна, одоо та энэ ургамлын хажуугаар өнгөрөхгүй. Сошиал дээр хуваалцах. "Fennel: эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл" мэдээлэл бүхий сүлжээ. Дараагийн удаа сайт дээр гартал! Гүйж ор, ор, буу!