Агуулга
- Хавтгай хөл гэж юу вэ
- Хавтгай хөлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ
- Насанд хүрэгчдэд хавтгай хөл үүсэх шалтгаанууд
- Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн шинж тэмдэг
- Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн зэрэг
- Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн төрлүүд
- Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийг эмчлэх
- Насанд хүрэгчдэд гэртээ хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
- Түгээмэл асуулт ба хариултууд
Хүн өдөрт 20 хүртэл алхам хийх боломжтой. Байгаль нь хөл нь ийм асар их ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай гэдэгт итгэлтэй байж, тэдэнд онцгой шинж чанартай байв. Хөлийн яснууд нь уртааш ба хөндлөн гэсэн хоёр нуман хаалга үүсгэдэг. Үүний үр дүнд хүний хөлний цочрол шингээгч, алхах үед ачааллыг хуваарилах нэг төрлийн нуман хаалга үүсдэг. Гэхдээ заримдаа энэ нуман хаалга буурч эсвэл бүрмөсөн алга болж, хөл нь гадаргуутай бүрэн харьцдаг. Энэ нь яс, үе мөчний ноцтой гэмтэлд хүргэдэг.
Хавтгай хөл нь бага насны хүүхдүүдэд хэвийн гэж тооцогддог, учир нь тэд өсч, яс нь дөнгөж бүрэлдэж байна. Харин насанд хүрэгчид хөл нь өвдөж байна гэсэн гомдолтой ирэхэд хавтгай хөлтэй гэж оношлогддог.
Хавтгай хөлтэй хөлтэй холбоотой асуудал нь ихэвчлэн нүцгэн нүдэнд ч мэдрэгддэг. Энэ нь хөлийн хурууны муруйлт, эрхий хурууны овойлт, илүү өргөн хөл, эрдэнэ шиш, зулзаганууд юм.
Хавтгай хөл гэж юу вэ
Хавтгай хөл нь хөлний гажиг бөгөөд энэ нь түүний элэгдлийн функцийг зөрчихөд хүргэдэг гэж тайлбарлав. гэмтлийн эмч, ортопедист Аслан Имамов. – Хавтгай хөлтэй үед хөлний хэвийн нумын бүтэц өөрчлөгддөг, уртаашаа - хөлийн дотоод ирмэгийн дагуу, хөндлөн - хурууны суурийн шугамын дагуу. Энэ нөхцөл байдал нь маш ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Хавтгай хөлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ
| Шалтгаан | хөлний булчингийн сулрал, илүүдэл жин, эвгүй гутал, гэмтэл, рахит эсвэл полиомиелит |
| шинж тэмдэг | хөл ядрах, өвдөх, өсгийтэй гутал өмсөх боломжгүй эсвэл дотогшоо гишгэгдэх, алхах үед таагүй байдал |
| эмчилгээ | ортопедийн улавч, хөлийн гимнастик, өсгийтэй гутал, эм, мэс засал хийхээс татгалзах |
| Урьдчилан сэргийлэх | хөлийн дасгал, зөв гутал, жингээ хадгалах |
Насанд хүрэгчдэд хавтгай хөл үүсэх шалтгаанууд
Хүний хөлийн нум нь яс, шөрмөс, булчингаас тогтдог. Ер нь булчин шөрмөс нь ясыг дэмжих хангалттай хүчтэй байх ёстой. Гэвч заримдаа тэд суларч, дараа нь хавтгай хөл үүсдэг. Дүрмээр бол энэ нөхцөл байдал нь хүүхэд, өсвөр насныханд бий болж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам эрчимждэг. Ийм хавтгай хөлийг статик гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь нийт тохиолдлын 82 гаруй хувийг эзэлдэг.
Хавтгай хөл үүсэх шалтгаанууд:
- хөлний ачаалал хангалтгүй, суурин амьдралын хэв маяг;
- шөрмөсний төрөлхийн сул тал;
- илүүдэл жин, зогсох ажил эсвэл эвгүй гутал, өндөр өсгийт зэргээс шалтгаалан хөл дээр хэт их ачаалал өгөх;
- хүүхдийн гэмтэл, өвчин (нярайн хугарал, саажилт, рахит);
- удамшлын урьдал нөхцөл (хөлний нуман хаалга нь умайд буруу үүсдэг, тохиолдлын 3% -д тохиолддог).
Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн шинж тэмдэг
Хавтгай хөлийн шинж тэмдэг нь өвчний хэлбэр, үе шатаас хамаарна. Ихэнхдээ энэ нь:
- зогсох, алхах эсвэл өдрийн төгсгөлд хөл, хөл нь ядрах, өвдөх, хүндрэх;
- шагай, хөлөнд хавагнах, хавдах;
- эмэгтэйчүүд өндөр өсгийтэй гутал өмсөж болохгүй;
- хөлний хэмжээ өөрчлөгдөх
- гутал сонгоход бэрхшээлтэй;
- өсгийг дотогшоо гишгэх;
- алхах үед таагүй байдал.
Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн зэрэг
Хавтгай хөлийн төрөл бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг тул эмч нар уртааш болон хөндлөн хэлбэрийн хэв гажилтын зэргийг тус тусад нь авч үздэг.
Эмгэг судлалын хүнд байдлаас хамааран ортопедистууд хавтгай хөлийн IV зэрэгийг ялгадаг.
| I зэрэгтэй | бага зэргийн, бараг шинж тэмдэггүй, ядрах, хөл өвдөх, заримдаа өдрийн төгсгөлд; амархан засдаг |
| II зэрэг | хүн хөл, шагай, тугал зэрэгт тодорхой өвдөж, өдрийн төгсгөлд хөл хавагнах, хүндрэх, алхалт өөрчлөгдөх боломжтой, хөлийн хэв гажилт нь гаднаас нь аль хэдийн мэдэгдэхүйц байдаг. |
| III зэрэг | хөлний хүнд хэлбэрийн гажиг - "нуман хаалга" бараг байдаггүй, хөлний доод хэсэг, өвдөг, ташааны үе, нурууны доод хэсэгт байнгын өвдөлт байдаг. Үүний эсрэгээр дараахь зүйлс үүсч болно: нурууны муруйлт, артроз ба остеохондроз, мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий, толгой өвдөх. Өвдөгний үений хямрал нь үе мөч нь нурж эхэлсэн гэсэн үг юм. Эмчилгээгүй бол энэ үе шат нь тахир дутуу болоход хүргэдэг. |
| IV зэрэг | дотор ул нь эргэх, хүчтэй өвдөх, хүн хөдлөхөд хэцүү, араг яс бүхэлдээ гажигтай байдаг. |
Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийн төрлүүд
Хөлийн аль нумын хэв гажилтаас хамааран хавтгай хөл нь уртааш болон хөндлөн, түүнчлэн тогтмол ба тогтмол биш байж болно.
Уртааш хавтгай хөл
Хөлийн уртааш дотоод нуман хаалга нь гажигтай тул хөлийн ул нь гадаргуутай бараг бүрэн хүрч, хөлний урт нэмэгддэг. Хүчтэй зэрэгтэй бол хөлний бөглөрөл, хөлний X хэлбэрийн бүтэц үүсч болно. Өвчин дунд зэргийн хөгжилтэй байсан ч хөлний ядрах, өвдөх нь мэдрэгддэг.
Хэрэв уртааш нуман хаалганы хэв гажилтын үед төв тэнхлэгээс хазайснаар дотогшоо бөглөрөл үүссэн бол энэ нөхцлийг хавтгай-valgus хөл гэж нэрлэдэг.
Энэ төрлийн хавтгай хөл нь:
- настай хүмүүс;
- тамирчид;
- үсчин, зураач;
- жирэмсэн эмэгтэй;
- өндөр өсгийтийн шүтэн бишрэгчид;
- суурин, таргалалттай хүмүүс;
- хөл гэмтсэний дараа хүмүүс.
Хөндлөн хавтгай хөл
Урд хөл нь гажигтай, эрхий хуруу нь гадна тал руугаа хазайдаг. Энэ нь хөндлөн нуман хаалганы суултад хүргэдэг. Өвчтөнүүд улны дээр эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш үүсдэг, хөл нь буурдаг. Эрхий хуруунаас гадна хоёр, гурав дахь хуруунууд нь гажигтай байдаг. Гаднах нь тэд муруй мэт харагддаг бөгөөд эрхий хуруунаас овойлт нь цухуйх тусам муруйлт нэмэгддэг - valgus яс.
Зангууны цэгүүд өөрчлөгдсөнөөс болж хөл нь өргөн болж, хүмүүст гутал өмсөхөд хүндрэлтэй байдаг. Өвчтөнүүд мөн хурууны ёроолд өвдөлтийг гомдоллодог. Ихэнхдээ энэ төрлийн хавтгай хөл нь 35-50 насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
Тогтмол хавтгай хөл
Хөлний ачаалалтай нуман хаалганы хэв гажилтын зэрэг өөрчлөгддөггүй.
Тогтмол бус хавтгай хөл
Хөлний ачаалал ихсэх тусам түүний нуман хаалганы өндөр буурдаг.
Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийг эмчлэх
Хавтгай хөлийн эмчилгээний үр дүн нь тухайн хүний нас, хөлний хэв гажилтын зэргээс шалтгаална. Өвчтөн бага байх тусам түүний таамаглал илүү өөдрөг байдаг. Эхний шатанд хамгийн сайн үр дүн нь жижиг, залуу өвчтөнүүдэд ажиглагддаг. Хөлний булчинг бэхжүүлэхийн тулд массаж, эмчилгээний дасгал, ортопедийн улавч, хөлний доторлогоо зэргийг зааж өгдөг.
Хавтгай хөлний II зэргийн эмчилгээнд тодорхой үр дүнд хүрэх боломжтой боловч илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдана.
Хавтгай хөлийн III зэргийн эмчилгээг өвчний цаашдын явцыг зогсоож, өвдөлтийн хам шинжийг арилгахын тулд багасгадаг.
оношлогоо
Хавтгай хөл байгаа эсэх, зэргийг гэмтлийн эмч-ортопедист тодорхойлно. Оношлогооны хувьд тэд ихэвчлэн ашигладаг:
- плантографи - хавтгай хөл байгаа эсэхийг плантограф дээр хийсэн улны улны дардасаар тодорхойлно;
- Хөлийн рентген зураг - энэхүү судалгааны арга нь хавтгай хөлийн оношлогоо, зэрэглэлийг тогтооход тусалдаг.
Ихэнх тохиолдолд рентген шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хөл нь нарийн төвөгтэй систем учраас эмч зөвхөн түүнд биш, харин цогц зураг дээр тулгуурладаг гэж доктор Имамов онцлон тэмдэглэв.
Орчин үеийн эмчилгээ
– Хөндлөн хавтгай хөл нь хурууны хүнд хэлбэрийн гажигтай II-III зэрэгтэй бол мэс заслын засвар хийх шаардлагатай. Гэхдээ эдгээр процедур нь зөвхөн үр дагаврыг арилгах боловч шалтгаантай тэмцдэггүй - асуудалтай булчин, шөрмөс. Тиймээс мэс заслын дараа тусгай улавч эсвэл улавчтай гутал байнга өмсөх хэрэгтэй гэж ортопедийн мэс засалч Аслан Имамов хэлэв.
Уртааш хавтгай хөлтэй бол би зөвлөж байна: зөв алхаж, хөл нүцгэн алхах, хайрга, элс эсвэл массажны дэвсгэр дээр илүү олон удаа алхах, хөлний булчингуудыг тогтмол буулгаж, үе үе хөлний гадна талын ирмэг рүү эргэлдэж, массаж, физик эмчилгээний дасгал, физик эмчилгээ хийх.
Хавтгай хөлтэй бол ортопедийн улавч, дангаар нь оёсон гутал өмсөх ёстой.
Бага зэргийн гажигтай бол бие даасан ортопед улавч өмсөх, массаж хийх, хөлний дасгал хийхэд хангалттай. Физик эмчилгээ, усанд сэлэх, далайн давстай халуун усанд орох, эм уух нь үр дүнг өгдөг.
Насанд хүрэгчдэд гэртээ хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
Хавтгай хөлөөс зайлсхийхийн тулд хөлний булчин, шөрмөсийг бэхжүүлэх шаардлагатай байдаг тул урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол биеийн тамир, дасгал хөдөлгөөн юм. Тэдгээрийн заримыг гэртээ болон ширээний компьютер дээр хийж болно, эдгээр нь:
- хөлийн хуруу, өсгий болон хөлийн дотор ба гадна тал дээр алхах, хуруугаа дотогш оруулан дээш өргөх;
- хөл нүцгэн бөмбөг, усны савыг өнхрүүлэх;
- хөлийн хуруутай жижиг зүйлийг авах;
- оймсноос өсгий хүртэл өнхрөх;
- хөлийг янз бүрийн чиглэлд эргүүлэх, хэвтэж эсвэл суух.
Түгээмэл асуулт ба хариултууд
Бид хавтгай хөлийн талаар асуулт асуусан ортопедийн мэс засалч Аслан Имамов.