Агуулга
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий нь буруу байрлал, илүүдэл жин, буруу өргөлт болон бусад хүчин зүйлээс үүдэлтэй нийтлэг асуудал юм. Энэ нь маш их өвдөлттэй нөхцөл байдал байж болох тул хүмүүсийг өвдөлт намдаахад ихээхэн найдвар тавьж, массажистууд дээр ирэхэд хүргэдэг. Гэхдээ массаж нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд зарим нарийн ширийн зүйлийг мэдэх нь чухал юм.
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий нь нугаламын хоорондох вазелин шиг зөөлөн дискний үйл ажиллагааны доголдол юм. Эдгээр дискнүүд нь биднийг хөдөлж байх үед нугаламын цочролыг шингээж, нурууны нугаснаас бүх биеийг хамарсан яс, мэдрэлийг хамгаалдаг. Гэмтсэн үед тэдгээр нь ихэвчлэн товойж, хагардаг бөгөөд үүнийг ивэрхий буюу шилжсэн нугалам хоорондын диск гэж нэрлэдэг.
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийн шинж тэмдэг нь гар, хөл нь тодорхойгүй өвдөлт, мэдээ алдуулах, чичрэх, гар, хөл сулрах зэрэг байж болно. Булчингийн хүч буурч, рефлекс болон алхах чадвар алдагдах, эсвэл хөнгөн мэдрэгчтэй мэдрэмж төрж, гэдэс, давсагны давтамж өөрчлөгддөг. Ихэнх тохиолдолд ивэрхий нь бүсэлхийн бүс эсвэл хүзүүнд тохиолддог.
Заримдаа эдгээр дискний аль нэг нь гэмтсэн тохиолдолд MRI (соронзон резонансын дүрслэл), CT scan эсвэл миелограмм (тархи нугасны шингэнд будагч бодис тарьдаг) хийхгүй бол өвдөлт байхгүй бөгөөд бид үүнийг мэддэггүй. рентген зураг нь бүтцийг харуулж чадна). Бусад тохиолдолд мэдрэл, яс нь зөөлөвчгүй шахагдсан тул ивэрхийтэй холбоотой хүчтэй өвдөлт үүсч болно.
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийн олон шалтгаан бий: нас ахих, биеийн хэт их жин, нуруу нугасны гэмтэл, буруу байрлал, дасгал хөдөлгөөн, хүнд ачаа өргөх зэрэгтэй холбоотой элэгдэл, нулимс. Гэмтлийг арилгахын тулд ихэвчлэн мэс засал хийх шаардлагатай байдаг ч заримдаа эдгээр дискүүд хэдхэн сарын дотор өөрөө эдгэрдэг.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан нурууны ивэрхийн массажны ашиг тус
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийн өвдөлт нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл байж болно. Өвдөлтөөс зайлсхийх зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
- хүнд юм бүү өргө, өргөхдөө биеийн механикийг зөв ашиглахаа мартуузай - өвдгөө бөхийлгөж, хөлөө шулуун болгож, нуруугаа татахгүй байх;
- 15-20 минутын турш өвдөлттэй газарт мөс түрхэх;
- нуруу, хэвлийн булчинг бэхжүүлэхийн тулд эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн зөвлөсөн дасгалуудыг тогтмол хийх;
- Өвдөлт намдаах эм, булчин сулруулагч эсвэл кортизоны тарилга хийх - таны эмч өвдөлтийн түвшингээс хамааран зөв эмийг зааж өгөх боломжтой.
Зарим тохиолдолд массаж нь зарим өвчтөнд тусалдаг - энэ нь булчингийн эд эсийн аяыг хадгалж, нурууны стрессээс ангижруулдаг гэж үздэг. Массаж нь мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхийг эдгээхгүй, засахгүй, харин эргэн тойрны эдэд хийвэл цусны эргэлтийг сайжруулж, булчингийн уян хатан байдал, хөдөлгөөний хүрээг сэргээхэд тусалдаг. Туршлагатай эмч нар ивэрхийн хувьд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй нь үнэн (доороос үзнэ үү).
Насанд хүрэгчдэд зориулсан нурууны ивэрхийн массажны хор хөнөөл
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий дээр шууд массаж хийх нь эсрэг заалттай бөгөөд гэмтсэн дискэн дээр шууд дарах нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв өвчтөн давсаг, гэдэсний хяналт алдагдах зэрэг ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл массаж хийлгэхийн өмнө урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эмчийн зөвшөөрөл авах шаардлагатай.
Насанд хүрэгчдэд зориулсан нугасны ивэрхийн массажны эсрэг заалтууд
Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий байгаа тохиолдолд массаж хийхийг хориглодог хэд хэдэн заалт байдаг.
- ивэрхийн том хэмжээ, түүний аюултай нутагшуулалт;
- өвдөлтийн хам шинжийн хурцадмал байдал;
- үрэвсэлт үйл явц, цочмог халдварын хөгжил;
- ил шархны гадаргуу, массажны талбайд идээт гэмтэл;
- халуурах нөхцөл;
- зүрх судасны өвчин (артерийн даралт ихсэх зэрэг);
- сарын тэмдэг ба жирэмслэлт;
- ямар ч төрлийн хорт хавдар.
Нуруу нугасны мэс заслын дараа массаж хийхийг зөвлөдөггүй.
Гэртээ насанд хүрэгчдэд зориулсан нурууны ивэрхийтэй хэрхэн массаж хийх вэ
Нурууны ивэрхийн массажийг өвчтөн хүсвэл зөвхөн туршлагатай массажист хийх ёстой. Тэрээр нурууны хоёр тал болон бүх хэсгийн булчингуудыг ажиллуулж, хөдөлгөөний хүрээг сэргээж, булчингийн эдийг уртасгаж, тэдгээр хэсгүүдийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлнэ.
Мөгөөрсөн жийргэвчийн гэмтсэн хэсэгтэй ажиллахдаа ямар ч эмчилгээний массаж хийхэд ашигладаг ихэнх аргуудыг ашигладаг - зөвхөн болгоомжтой байх хэрэгтэй! Тодорхой аргуудыг тухайн гэмтсэн дискээр тодорхойлно. Энэ нь өвдөлтийг үнэлэх, ойр ойрхон шалгаж, аажмаар гүнзгийрүүлэн ажиллах замаар талбайг дулаацуулах гэсэн үг юм.
Зовох, үрэх зэрэг массажны үндсэн аргуудыг ашиглан эдийг тайвшруулж, тайвшруулж болно. Гэхдээ үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал - энэ нь өвдөлт үүсгэдэг. Тиймээс эмч, өвчтөн хоёрын хооронд тодорхой харилцан үйлчлэл чухал юм.
Шинжээчдийн тайлбар
Нурууны ивэрхийн массаж нь өвчтөнүүдэд маш их таалагддаг бөгөөд тэд ихэвчлэн массажистаас тусламж хүсдэг боловч эмч нар энэ үйл ажиллагааг ашиггүй, бүр аюултай гэж үздэг. Түүний энэ талаар юу гэж хэлснийг хүргэе физик эмчилгээ, спортын анагаах ухааны доктор, гэмтэл согог судлаач, нөхөн сэргээх эмч Георгий Темичев:
– Нурууны аль ч хэсэгт ивэрхийн үед иллэг хийх нь үр дүнгүй, учир нь ивэрхийн гол өвдөлт нь невропат, өөрөөр хэлбэл зөөлөн эдээс биш мэдрэлээс үүсдэг. Тиймээс энэ нөхцөлд массаж хийх нь цочроохоос өөр ямар ч онцгой нөлөө үзүүлэхгүй. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт нөлөөлөхгүйгээр ерөнхий массаж хийж болно, энэ нь булчинг тайвшруулна. Гэхдээ ялангуяа нурууны ивэрхийн үед энэ нь үр дүнгүй болно. Хэрэв та нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хүрвэл өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлж болно.