Агуулга
Зургаан минутын дотор ачааг хэрхэн тайлах, арилгах талаар зааварчилгаа
PM6: 25Заримдаа бид яагаад гэдгийг үнэхээр мэдэхгүй, мэдэрдэг гүйцэх бидний дургүй байдалд, сэтгэлээр унаж байгаагаа мэдэрч байна зан үйлийн тодорхой хэв маягийг давтах. Энэ нь бид юу хийх, тодорхой нөхцөл байдлаас хэрхэн гарахаа мэдэхгүйгээр түгжигдсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно.
Өдөр бүр, бараг л мэдэлгүйгээр бид өөрсдийгөө тодорхой нөхцөл байдалд автуулж, олон мянган өдөр тутмын үйл ажиллагаа, ирээдүй эсвэл өнгөрсөн бодол, санаа зоволт, бүх зүйлд орооцолдож, мэс засал хийхэд маш их цаг зарцуулдаг. автомат нисгэгч. Биднийг сонгох боломжгүй болгож, бид гацсан хэвээр байгаа үйл ажиллагаа хаах.
Дахь бясалгал Өнөөдөр би гурван энгийн алхамыг хуваалцаж байна, ингэснээр та өөрийгөө онгойлгож чадна. Таныг халамжлахын тулд таныг сонсож, шинэ хувилбаруудыг бий болго.
Сонссоны дараа та миний санал болгож буй эргэцүүллийг үргэлжлүүлж, амьдралынхаа жолооны эзэн гэдгээ үргэлжлүүлэн мэдрэх гурван алхамыг судалж үзэх нь сонирхолтой байх болно. Дахин чиглүүлсний үр дүнд хүссэн чиглэл рүүгээ буцах нь таны анхаарлын төвд байх болно.
Аз жаргалтай бясалгал, аз жаргалтай сонголтууд ухамсартай.