Зуны нүүрний арьс арчилгаа
Та юу ч гэж хэлсэн, солонгорсон зуны өдрүүд нь өөрөө сайхан сэтгэлийн шалтгаан болж өгдөг. Би хайртай хүмүүсийнхээ баяр баясгаланг үл тоомсорлож, нарлаг цагийг сайхан өнгөрөөхийг хүсч байна. Нэмж дурдахад зун бол аялал, далайн эргийн амралт, идэвхтэй амьдралын хэв маяг юм. Хэт ягаан туяа, халуунаас хамгаалахын тулд арьсаа арчлах цаг болжээ. Тиймээс өнөөдөр зуны арьс арчилгааны талаар ярилцах болно.
Халуун гоо сайхны код
Халуун нар, хуурай агаарын тэврэлтэнд арьс сайхан биш байдаг. Тиймээс зуны улиралд арьс арчилгаа нь өвлийн, тэр ч байтугай хаврын арчилгаанаас эрс өөр байх ёстой. Хэрэв тэр өмнө нь идэвхтэй хоол тэжээл шаардагддаг байсан бол одоо түүнд чийг маш их хэрэгтэй байна. Юуны өмнө та дотроосоо шингэн байх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өдөрт дор хаяж 2 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй.
Та мөн нүүрээ усаар илүү олон удаа шүрших хэрэгтэй. Өглөө, оройд усны эмчилгээг чийгшүүлэгч сүү, хөргөх нөлөөтэй гельээр нэмж болно. Тослог арьсны эзэд бактерийн эсрэг бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Зуны улиралд тэдний арьс ялангуяа цочролд өртөмтгий байдаг. Ариун цэврийн өрөөний тавиур дээрх тослог тос нь чийгшүүлэгч тос өгөх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь тэд нарнаас хамгаалах SPF хамгаалалтын хүчин зүйлийг агуулсан байх ёстой, хамгийн багадаа 25-30. Гэсэн хэдий ч хэт ягаан туяаны эсрэг хамгаалалтыг нарнаас хамгаалах тосоор бэхжүүлэх ёстой. Зөвхөн далайн эрэг дээр амарч байхдаа ч биш. Өдөр бүр гадуур явахаасаа өмнө арьсандаа түрхээрэй.
Зуны улиралд хальслах нь огт тийм биш юм. Зуны улиралд арьс арчилгаа нь нүүрний түрэмгий цэвэрлэгээг бүрэн арилгадаг. Энэ нь хөгшрөлтийн толбо, үрэвсэл, тууралтыг өдөөж болно. Гүн шороог зөөлөн арилгаж, арьсыг уян хатан болгодог зөөлөн скраб, gommage-ийг ашиглаарай. Гэхдээ тэдэн рүү долоо хоногт 2-3-аас илүүгүй удаа амрахыг зөвшөөрдөг. Арьсны асуудалтай хүмүүст зориулж 1-2 хоногийн дотор 7-10 процедураар хязгаарлахыг зөвлөж байна.
Арьсаа тонустай байлгаарай
Зуны номер нэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол тоник юм. Тэд нүх сүвийг нарийсгаж, үрчлээг гөлгөр болгож, арьсыг бэхжүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь маш олон сонголтыг санал болгодог боловч зун болж, эргэн тойронд нь зүлэг ногоо, байгалийн бэлгүүд элбэг дэлбэг байх үед та байгалийн гаралтай эмээр өөрийгөө баясгахыг хүсдэг. Тиймээс бид арьс арчилгааны ардын жор ашиглан хэрхэн тэсвэр тэвчээргүй байхыг мэддэг байсан эмээ, элэнц эхийнхээ туршлагад хандах болно.
Өргөст хэмх тоник нь хуурай арьсыг сэргээнэ. Өргөст хэмхийг үрж, 1 аяга бүлээн сүү асгаж, буцалгаад 5 минут буцалгана. Бид хольцыг самбай даавуугаар дамжуулж хөргөнө.
Галд гаа шиг сэтгэл сэргээдэг зүйл байхгүй. 2 халбага гаа навчийг 2 аяга буцалж буй усаар асгаж, 10 минутын турш шаардана. 2 халбага нэмнэ. л. calendula хандмал, 1 tbsp. л. архи, 1 халбага. нимбэгний шүүс, дараа нь шүүнэ. Энэхүү тоник хэрэглэснээр арьс толигор, өнгөлөг болно.
Тослог болон холимог арьсны хамгийн сайн шагнал бол цитрус тоник юм. 1 халбага зөгийн бал, ногоон цай, нимбэгний шүүс, бэрсүүт жүрж холино. Хольцыг ½ аяга эрдэс усаар дүүргээд нэг өдрийн турш шаардана. Долоо хоногийн турш тоник хэрэглэсний дараа тослог гялалзах ул мөр үлдэхгүй.
Мэдрэмтгий арьс нь нарийн арчилгаа шаарддаг бөгөөд энэ нь түүний ягаан тоникт туслах болно. 1 tbsp хийнэ. л. нэг аяга буцалсан устай сарнай цэцгийн дэлбээ, буцалгаад, таган дор 15 минутын турш шаардаж, холимогоор дамжуулан шүүнэ.
Залуучуудын жинхэнэ үрэлийг эх, хойд эхийн хатаасан цэцэг, Гэгээн Жонны wort, мэргэн, гаа зэргээс олж авдаг. Ургамлын 1 tbsp авч, ½ аяга архины саванд хийнэ, тагийг нь хаагаад долоо хоногийн турш шаардана. Хэрэглэхийн өмнө 2 tbsp. л. дусаахыг ижил хэмжээний усаар шингэлнэ. Өглөө, орой угаалга хийсний дараа тоник хэрэглээрэй, таны арьс үргэлж шинэлэг, тэсвэр тэвчээргүй байх болно.
Өөрчлөх маск
Зуны улиралд нүүрний маскыг бас сайтар бодож сонгох хэрэгтэй. Эдгээр нь чийгшүүлэгч, хөнгөн бүтэцтэй, сайн шингэсэн байх ёстой. Аз болоход эдгээр зорилгоор нүүрний арьс арчилгааны жор хангалттай байдаг.
Жимс жимсгэнэ бол энэ талаар хамгийн тохиромжтой бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Бөөрөлзгөнө арьсыг цайруулж, сэргээж, нэрс нь эрчимтэй чийгшүүлж, тэжээл өгч, үхрийн нүд нь эсийг сэргээж, нэрс нь хөгшрөлтийг удаашруулж, гүзээлзгэнэ хөгшрөлтийн толбыг арилгаж, чацаргана нь бүдгэрсэн арьсыг сэргээдэг. 2 халбага авна. л. өөрт тохирсон жимсээ нухаш болгон хутгаад 2 халбага холино. л. цөцгий.
Чангаанзны маск нь арьсыг амь өгөх чийгээр хангаж өгнө. Боловсруулсан 4 жимснээс үрийг нь авч, сайтар нунтаглаж, 1 халбага холино. л. өөх тос. Velvety нь чангаанз шиг арьсыг анх түрхсэний дараа өгдөг.
Халуун орны жимс нь урвасан батганаас салахад туслах болно. Хальсалсан гадил жимсний хагас хэсгийг хутгагчаар хийж, 1 халбага нимбэгний шүүс асгаж холино. Таны арьсанд залуужуулах нөлөө хэрэгтэй юу? Дараа нь авокадо жимсний дөрөвний нэгийг энд нэмнэ.
Хэт тослог арьс нь жимс, ногооны анхны маскыг өөрчлөх болно. 50 гр шинэхэн цуккини, даршилсан байцаа, алим, тоор зэргийг хутгагч саванд хийж бүгдийг нэгэн төрлийн нухаш болгон хувиргаарай.
Улаан лоолийн маск, ялангуяа наранд хэт халсаны дараа арьсыг төгс тайвшруулна. Шүүслэг боловсорсон улаан лооль дээр буцалж буй ус асгаж, хальсыг нь салгаж, сэрээгээр маш хүчтэй нунтаглана. 1 халбага нэмнэ. л. ааруул сүү, массыг 5 минутын турш исгэж өгнө. Маскийг цэвэрлэсэн арьсанд 15-20 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Нүүрний арьс арчилгааны ямар ардын жорууд таны гахайн банкинд байдаг вэ? Туршлагаасаа хуваалцаж, гэртээ гоо сайхны салон илүү олон удаа зохион байгуулцгаая. Энэ зун таашаалын тэмдгийн дор өнгөрөх болтугай!