Агуулга
Гоо сайхны гайхалтай чиг хандлага болох DIY гоо сайхны бүтээгдэхүүн!
Арьс, үсээ цэвэрлэж, чийгшүүлж, тэжээл өгнө... Эрүүл ахуй, нүүр, бие, үс арчилгааны ихэнхийг хийхэд хялбар байдаг Учир нь төвийг сахисан суурь (өөрчлөхийн тулд, гэхдээ та тэдгээрийг цэвэр ашиглаж болно) болон түлхүүр гардуулах иж бүрдэл байдаг.
Шампунь, шүршүүрийн гель, нүүр будалт арилгагч, мицелляр ус, нүүр, биеийн тос болон скраб, уруул өнгөлөгч, нүүр, үсний маск, гар хөлний тос... өөрийн хүссэнээр (идэвхтэй найрлага, үнэртэй ус, бүтэцтэй) тохируулна.
Иж бүрдэлүүдийн хувьд тэд таныг бага зэрэг "өөрийнхөө гоо сайхны дархан" байхыг зөвшөөрдөг. эмчилгээгээ бэлтгэхэд шаардлагатай бүх хэрэгслийг санал болгосноор : чухал тос, ургамлын тос, сав баглаа боодол, төгссөн пипетк, зургаан сар үргэлжлэх бүтээгдэхүүн хийх. Мөн та бэлэн бүтээгдэхүүнийг (ихэнх DIY брэндүүд үүнийг санал болгодог) иж бүрдэлд хөрөнгө оруулахаасаа өмнө туршиж үзэх боломжтой.
Үйлдвэрлэхэд илүү төвөгтэй бүтээгдэхүүн (ерөнхийдөө дор хаяж хоёр үе шат, хоол хийх хугацаа шаардагддаг) нь тэвчээр, хатуужил, ялангуяа эрүүл ахуй, хадгалалтын дүрмийг шаарддаг. Та өөрийгөө томъёологчийн хувьд тийм амархан хийж чадахгүй! Гэвч эцэст нь, Та өөрийн хэрэгцээнд тохирсон бүтээгдэхүүнийг бага зардлаар авах болно, улирал болон таны хүсэлд нийцүүлэн, найрлагыг нь хатуу хянаж байх болно. Дээрээс нь өөрөө хийсэндээ таатай байна.
>>> Мөн уншина уу: Хэт их ачаалалтай ээжүүдэд зориулсан гоо сайхны 15 зөвлөгөө
Жор 1: дорно дахины үс арилгах лав бэлтгэх
Чамд хэрэгтэй :
- органик нимбэгний шүүс
- 4 tbsp. нунтаг элсэн чихэр
- 2 tbsp. органик хуайс зөгийн бал халбага
- 2 халбага ус
Найрлагыг нь холино жижиг саванд. Бага дулаанаар халаана гөлгөр зуурмагийг авах хүртэл. Хэдэн хором хөргөнө. Дараа нь тэгш гадаргуу дээр тавь зуурсан гурил зуурах et бөмбөг хийх.
Холимог хөргөсөн эсэхийг шалгаарай. Тэдгээрийг үсний чиглэлд эргэлдүүл (дээш, доош) үсээ хусах хэсэгт тасралтгүй хөдөлгөөн хийж, арьсыг сайтар татна. Түргэн арилгах мөн нарийн, үр тарианы эсрэг.
Жор 2: Ши бүхий өөрийн гараар сунгах тэмдгийн эсрэг бальзам
100 мл сунгах тэмдгийн эсрэг бальзамын хувьд:
- 6 tbsp. халбага ши цөцгийн тос
- 1 tsp. авокадо ургамлын тос
- 1 tsp. улаан буудайн үр хөврөлийн ургамлын тос
- 1 tsp. rosehip ургамлын тос
Шиа цөцгийн тосыг бутлана бүх ургамлын тосыг зуурмагт хийж, дараа нь хольцыг шилжүүлнэ саванд.
Энэ бальзамыг зургаан сарын турш хадгалж болно.
Жорыг Aude Maillard-ын Aroma-Zone-д зориулсан "Үнэрт эмчилгээ ба байгалийн гоо сайхны арчилгааны агуу гарын авлага"-аас авсан. Би уншдаг.
>>> Мөн уншина уу: Гоо сайхан, зөөлөн арьс
Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн: урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
- Тэднийг дэмж хүнсний зэрэглэлийн найрлага, ихэнх тохиолдолд тэдгээр нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Тэдгээрийг хурдан ашигла.
- Хэрэв та анх удаагаа байгаа бол ойлгоорой нэг удаагийн хэрэглээнд бага хэмжээгээр.
- Анхаар чухал тос(зарим нь жирэмслэхийг хориглоно) гэрэл мэдрэмтгий (ихэвчлэн цитрус жимс). Хүүхдийн гар хүрэхгүй газар байлгаж, арьс, салст бүрхэвчинд цэвэр түрхэж болохгүй.
- Сав баглаа боодолдоо шошго хийнэ үү үйлдвэрлэсэн огноо, жорын нэр, найрлагад ашигласан орцын жагсаалт.
- Өчүүхэн ч гэсэн болгоомжил гадаад төрх эсвэл үнэр өөрчлөгдөх Мөн эргэлзээтэй тохиолдолд бэлтгэлээ хаяхаас бүү эргэлз.
- хүндэтгэ эфирийн тосыг шингэлэх дүрэм : Нүүрний арчилгааны хамгийн их санал болгож буй тун нь таны бэлдмэлийн нийт жингийн 0,5%, биеийн арчилгааны хувьд та 1% хүртэл нэмэгдэж болно.
Жор 3: Нүүрний гэрэлтэлтийг сэрээх скраб
Чамд хэрэгтэй :
- 1 tsp. шингэн зөгийн бал
- 1 халбага. Органик бүйлсний нунтаг XNUMX халбага
Найрлагыг нь холино жижиг саванд. Цэвэр арьсан дээр, T-бүсээс эхлэн хэрэглэнэ (дух, хамар, эрүү) ба хажуу тийшээ тархдаг. Зөгийн бал нь наалдамхай хальс үүсгэдэг. Үүнийг хурууны үзүүрээр ажиллуул, бичил цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, хорт бодисыг сорж, үхсэн эсийг сулруулна. Хурдан "сорох" шахалтыг хийнэ, арьс нь шатаж байгаа мэт хурууны жийргэвчээр арьс нимгэн бол 5 минут, зузаан бол 10 минут байлгана. rinse бүлээн усаар.
Арьс чинь нарийхан эсвэл улайсан бол дасгал хийж болохгүй.