Тархи үр дүнтэй ажиллахын тулд мартах чадвартай байх шаардлагатай болж байна. Мэдрэл судлаач Хеннинг Бек үүнийг баталж, "бүх зүйлийг санах" гэж оролдох нь яагаад хортой болохыг тайлбарлав. Тийм ээ, та энэ нийтлэлийг мартах болно, гэхдээ энэ нь таныг илүү ухаалаг болоход тусална.
Шерлок Холмс Зөвлөлтийн дасан зохицох кинондоо: "Уотсон, ойлгоорой: хүний тархи бол хүссэн бүхнээ дүүргэж болох хоосон мансарда юм. Тэнэг хүн үүнийг л хийдэг: тэр тэнд шаардлагатай, шаардлагагүй зүйлийг чирч явдаг. Эцэст нь та тэнд хамгийн хэрэгцээтэй зүйлээ хийж чадахгүй байх мөч ирдэг. Эсвэл хүрэхгүй болтлоо хол нуугдсан байдаг. Би үүнийг өөрөөр хийдэг. Миний мансарда зөвхөн надад хэрэгтэй багаж хэрэгсэлтэй. Тэдгээрийн олон нь байдаг, гэхдээ тэдгээр нь төгс эмх цэгцтэй, үргэлж бэлэн байдаг. Надад нэмэлт хог хэрэггүй." Өргөн нэвтэрхий толь бичгийн мэдлэгийг хүндэтгэн хүмүүжсэн Ватсон маш их цочирдов. Гэхдээ агуу мөрдөгч ийм буруу гэж үү?
Германы мэдрэл судлаач Хеннинг Бек хүний тархи суралцах, ойлгох үйл явцад хэрхэн ажилладаг талаар судалж, бидний мартамхай байдлыг дэмждэг. “Өнөө өглөө нэгэн мэдээллийн сайтаас харсан анхны гарчигаа санаж байна уу? Эсвэл та өнөөдөр ухаалаг утсан дээрээ олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр уншсан хоёр дахь мэдээ үү? Эсвэл дөрөв хоногийн өмнө өдрийн хоолондоо юу идсэн бэ? Санах гэж оролдох тусам ой санамж чинь ямар муу болохыг ойлгодог. Хэрэв та зүгээр л мэдээний гарчиг эсвэл үдийн хоолны цэсийг мартсан бол зүгээр, гэхдээ уулзахдаа тэр хүний нэрийг санах гэж оролдох нь төөрөгдөл эсвэл ичмээр санагдаж магадгүй юм.
Бид мартамхайтай тэмцэхийг хичээдэг нь гайхах зүйл биш юм. Мнемоник нь чухал зүйлсийг санахад тусална, олон тооны сургалтууд "шинэ боломжуудыг нээх болно", гинкго билоба дээр суурилсан эмийн бэлдмэл үйлдвэрлэгчид бид юуг ч мартхаа болино гэж амлаж байна, төгс ой санамжид хүрэхийн тулд бүхэл бүтэн салбар ажиллаж байна. Гэхдээ бүх зүйлийг санах гэж оролдох нь танин мэдэхүйн томоохон сул талтай байдаг.
Гол нь мартамхай байхад буруудах зүйл байхгүй гэж Бек нотолж байна. Мэдээжийн хэрэг, хэн нэгний нэрийг цаг тухайд нь санахгүй байх нь биднийг эвгүй байдалд оруулах болно. Гэхдээ хэрэв та өөр хувилбарын талаар бодох юм бол төгс санах ой нь эцэстээ танин мэдэхүйн ядаргаанд хүргэдэг гэж дүгнэхэд хялбар байдаг. Хэрэв бид бүх зүйлийг санаж байвал чухал, чухал биш мэдээллийг ялгахад хэцүү байх болно.
Хэр ихийг санаж байна гэж асуух нь найрал хөгжим хэдэн ая тоглож чадахыг асуухтай адил юм.
Мөн бид хэдий чинээ ихийг мэдэх тусам санах ойноос хэрэгтэй зүйлээ олж авахад төдий чинээ их хугацаа шаардагддаг. Нэг ёсондоо энэ нь дүүрсэн шуудангийн хайрцагтай адил юм: бидэнд илүү олон имэйл байх тусам тухайн үед хамгийн хэрэгтэй, тодорхой зүйлийг олоход удаан хугацаа шаардагдана. Аливаа нэр, нэр томьёо, нэр үг хэл дээр шууд эргэлдэж байвал ийм зүйл тохиолддог. Бид урд байгаа хүнийхээ нэрийг мэддэг гэдэгт итгэлтэй байгаа ч тархины мэдрэлийн сүлжээнүүд үүнийг синхрончлох, санах ойгоос сэргээхэд цаг хугацаа шаардагддаг.
Чухал зүйлийг санахын тулд бид мартах хэрэгтэй. Тархи нь мэдээллийг компьютер дээр хийхээс өөр байдлаар зохион байгуулдаг гэж Хеннинг Бек дурсав. Энд бид сонгосон системийн дагуу файл, баримт бичгийг байрлуулах хавтастай. Хэсэг хугацааны дараа бид тэдгээрийг харахыг хүсвэл хүссэн дүрс дээр дарж мэдээлэл авах боломжтой. Энэ нь бидэнд хавтас, тодорхой санах ойн байршил байхгүй тархи хэрхэн ажилладагаас тэс өөр юм. Түүгээр ч барахгүй бидэнд мэдээлэл хадгалдаг тодорхой газар байдаггүй.
Бид толгойгоо хэчнээн гүнзгий харсан ч санах ойг хэзээ ч олохгүй: энэ нь зөвхөн тархины эсүүд тодорхой агшинд хэрхэн харилцан үйлчилдэг. Оркестр нь хөгжмийг өөртөө “агуулдаггүй” бөгөөд хөгжимчид синхрончлолд тоглох үед энэ эсвэл өөр аялгууг үүсгэдэгтэй адил тархины санах ой нь мэдрэлийн сүлжээний хаа нэгтээ байрладаггүй, харин эсүүд үүнийг бүрдүүлдэг. Бид ямар нэг зүйлийг санаж байна.
Мөн энэ нь хоёр давуу талтай. Нэгдүгээрт, бид маш уян хатан, эрч хүчтэй байдаг тул дурсамжаа хурдан нэгтгэж чаддаг, ингэснээр шинэ санаа төрдөг. Хоёрдугаарт, тархи хэзээ ч бөөгнөрөхгүй. Хэр ихийг санаж байна гэж асуух нь найрал хөгжим хэдэн ая тоглож чадахыг асуухтай адил юм.
Гэхдээ ийм боловсруулалтын арга зардал ихтэй байдаг: бид ирж буй мэдээлэлд амархан дарагддаг. Бид шинэ зүйлийг мэдрэх, сурах бүрт тархины эсүүд тодорхой үйл ажиллагааны хэв маягийг сургаж, холболтоо тохируулж, мэдрэлийн сүлжээгээ тохируулдаг. Энэ нь мэдрэлийн контактыг өргөжүүлэх эсвэл устгахыг шаарддаг - тодорхой хэв маягийг идэвхжүүлэх нь бүр хялбаршуулах хандлагатай байдаг.
"Сэтгэцийн тэсрэлт" нь янз бүрийн шинж чанартай байж болно: мартамхай байдал, хайхрамжгүй байдал, цаг хугацаа хурдан өнгөрөх мэдрэмж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх.
Тиймээс бидний тархины сүлжээнүүд ирж буй мэдээлэлд дасан зохицоход тодорхой хугацаа шаардагддаг. Чухал зүйлийнхээ талаарх ой санамжаа сайжруулахын тулд бид ямар нэг зүйлийг мартах хэрэгтэй.
Ирж буй мэдээллийг нэн даруй шүүж авахын тулд бид хооллох явцдаа биеэ авч явах ёстой. Эхлээд хоол иддэг, дараа нь хоол боловсруулахад цаг хугацаа шаардагддаг. "Жишээ нь би мюслид дуртай" гэж Бек тайлбарлав. “Өглөө бүр тэдний молекулууд миний биеийн булчингийн өсөлтийг дэмжинэ гэж найдаж байна. Гэхдээ энэ нь зөвхөн биедээ тэдгээрийг шингээх цаг өгсөн тохиолдолд л тохиолдох болно. Хэрэв би байнга мюсли идвэл хагарна."
Мэдээллийн хувьд ч мөн адил: хэрвээ бид мэдээллийг зогсолтгүй хэрэглэвэл тэсрэх аюултай. Энэ төрлийн "сэтгэцийн тэсрэлт" нь олон шинж тэмдэгтэй байж болно: мартамхай байдал, хайхрамжгүй байдал, цаг хугацаа хурдан өнгөрөх мэдрэмж, анхаарлаа төвлөрүүлж, эрэмбэлэх, чухал баримтуудыг санахад бэрхшээлтэй байдаг. Мэдрэл судлаачийн хэлснээр эдгээр "соёл иргэншлийн өвчин" нь бидний танин мэдэхүйн зан үйлийн үр дүн юм: бид мэдээллийг шингээж, шаардлагагүй зүйлсийг мартахад зарцуулдаг цаг хугацааг дутуу үнэлдэг.
“Өглөөний цайндаа өглөөний мэдээ уншсаны дараа би метронд явж байхдаа ухаалаг гар утсаараа олон нийтийн сүлжээ, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр гүйлгэдэггүй. Харин би өөртөө цаг гаргаж, ухаалаг утсаа огт хардаггүй. Энэ бол хэцүү. Инстаграмыг (ОХУ-д хориглосон хэт даврагч байгууллага) гүйлгэж буй өсвөр насныхны өрөвдмөөр харцнаас харахад орчин үеийн Apple болон Android орчлон ертөнцөөс тусгаарлагдсан 1990-ээд оны музейн үзмэр мэт санагдахад хялбар байдаг гэж эрдэмтэн инээмсэглэв. - Тийм ээ, би өглөөний цайн дээр сониноос уншсан нийтлэлийнхээ бүх нарийн ширийнийг санахгүй гэдгээ мэдэж байна. Гэвч бие нь мюсли шингээж байхад тархи өглөө миний хүлээн авсан мэдээллийг боловсруулж, шингээж авдаг. Энэ бол мэдээлэл мэдлэг болох мөч юм."
Зохиогчийн тухай: Хеннинг Бек бол биохимич, мэдрэл судлаач юм.