Ихэнхдээ хүүхэд элэг, загас, мөөг, байцаа зэргийг туршиж үзэхээс эрс татгалздаг. Тэднийг амандаа ч авалгүйгээр тэр таныг ямар нэгэн бузар булайгаар санал болгож байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Ийм эрс татгалзсан шалтгаан юу вэ, хүүхдийг шинэ зүйл туршиж үзэхэд хэрхэн итгүүлэх вэ? Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн доктор Эдвард Абрамсоны зөвлөгөө эцэг эхчүүдэд бяцхан зөрүүд хүүхдүүдтэй тохиролцоход тусална.
Эрт орой хэзээ нэгэн цагт эцэг эх бүр хүүхэд нь шинэ хоол хийхийг гуйх хэрэгтэй болдог нөхцөл байдалтай тулгардаг. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сэтгэл засалч Эдвард Абрамсон эцэг эхчүүдийг хүүхдийн зөв хөгжлийг хангахын тулд шинжлэх ухааны мэдээллээр зэвсэглэхийг урьж байна.
Хүүхдүүдээ шинэ хоол туршиж үзэхийн тулд эцэг эхчүүд юу хийдэг вэ? Тэд: "За, бага ч гэсэн!" эсвэл "Хэрэв та идэхгүй бол амттангүй үлдэх болно!" гэж заналхийлж, уурлаж, дараа нь дүрмээр бол бууж өг. Заримдаа энэ бол хөгжлийн өөр нэг үе шат гэж бодоод тэднийг тайвшруулдаг. Гэхдээ хүүхдийн татгалзал нь илүү ноцтой асуудлын талаар ярих юм бол яах вэ? Судалгаанаас харахад хүнсний неофоби буюу танил бус хоол идэхээс татгалзах, цардуул, хөнгөн зуушны төлөө жимс, мах, хүнсний ногоо идэх дургүй байдаг.
Хоёроос зургаа
Судалгаанаас харахад хүүхэд хөхнөөс гарсны дараа шууд шинэ зүйл туршиж үзэхэд бэлэн байдаг. Зөвхөн хоёр ба зургаан нас хүртлээ үл мэдэгдэх бүтээгдэхүүнээс татгалзаж эхэлдэг. Магадгүй энэ нь энэ насны хүүхдүүд хоол хүнс хэрхэн харагдах ёстой талаар ойлголттой болсонтой холбоотой байж болох юм. Өөр амт, өнгө, үнэр, бүтэцтэй зүйл нь одоо байгаа загварт тохирохгүй, гологддог.
Генетик ба байгаль
Шинэ хоолноос татгалзах нь хүүхдийн санаатай үйлдэл биш гэдгийг Абрамсон онцолж байна. Сүүлийн үеийн ихрүүдийн судалгаагаар хүнсний неофоби өвчний гуравны хоёр нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог болохыг харуулж байна. Жишээлбэл, амттанд дурлах нь өвөг дээдсээс уламжлагдан ирсэн байж болно.
Байгаль нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг - магадгүй танил бус бүтээгдэхүүнд болгоомжтой хандах хандлага нь хүний ДНХ-ийн хаа нэгтээ бичигдсэн байдаг. Энэхүү зөн совин нь балар эртний өвөг дээдсийг хордлогоос аварч, идэж болох бодисыг танихад тусалсан. Баримт нь хортой жимс нь чихэрлэг амттай, ихэвчлэн гашуун эсвэл исгэлэн амттай байдаг.
Неофобиг хэрхэн ялах вэ
Эдвард Абрамсон эцэг эхчүүдийг асуудалд системтэйгээр хандаж, тэвчээртэй байхыг уриалж байна.
1. Эерэг жишээ
Зан үйлийн загварчлал нь хүнсний неофобиг даван туулахад тусалдаг. Хүүхдэд ээж, аав хоёрыг хоол идэж байгааг нь хараарай. Бүхэл бүтэн хэсэг хүмүүс шинэ хоолыг дуртайяа идвэл бүр илүү үр дүнтэй байх болно. Гэр бүлийн үдэшлэг, найр нь энэ ажилд тохиромжтой.
2. тэвчээр
Хүүхэддээ шинэ хоол идэх дургүй байдлаа даван туулахад нь тэвчээр хэрэгтэй. Хүүхэд хоол идэхээс өмнө 10-15 удаа чимээгүй давталт хийж болно. Эцэг эхийн дарамт шахалт нь ихэвчлэн сөрөг үр дагавартай байдаг. Хэрэв хүүхэд ээж, аавдаа бухимдаж байвал хоол хүнс нь түүний хувьд стресстэй холбоотой байх болно. Энэ нь тэр шинэ хоолноос бүр ч зөрүүд татгалзах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Хоолны ширээг дайны талбар болгохгүйн тулд эцэг эхчүүд ухаалаг байх ёстой. Хэрвээ хүүхэд татгалзвал танихгүй хоолоо хойш тавьж, танил хоолоо хамтдаа таашааж болно. Маргааш түүнийг дахин оролдохыг урьж, энэ нь аюулгүй, амттай гэдгийг жишээгээр харуулав.
Шинжээчийн тухай: Эдвард Абрамсон бол эмнэлзүйн сэтгэл зүйч бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл хооллолтын тухай ном зохиогч юм.