Жор найрлага “Миний борц"
- 1000гр байцаа
- 300гр төмс
- 750гр үхрийн мах
- 300г сонгино
- 300гр лууван
- 700гр манжин
- 4000мл ус
"My Borsch" тавагны тэжээллэг чанар 100 грамм):
Калори: 33.2 ккал.
Хэрэм: 2.5 гр.
Өөх тос: 1.3 гр.
Нүүрс ус: 2.8 гр.
Хоолны тоо: 1“My Borscht” жорны орц, калорийн агууламж.
| Бүтээгдэхүүний | Хэмжих | Жин, гр | Цагаан, гр | Өөх, ж | Өнцөг, гр | Кал, ккал |
| цагаан байцаа | 1000 Урлаг | 1000 | 18 | 1 | 47 | 270 |
| төмс | 300 г | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| үхрийн мах | 750 г | 750 | 141.75 | 93 | 0 | 1402.5 |
| сонгино | 300 г | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| лууван | 300 г | 300 | 3.9 | 0.3 | 20.7 | 96 |
| ор | 700 Урлаг | 700 | 10.5 | 0.7 | 61.6 | 301 |
| ус | 4000 мл-ийн | 4000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Нийт | 7350 | 184.4 | 96.2 | 208.8 | 2438.5 | |
| 1 үйлчилж байна | 7350 | 184.4 | 96.2 | 208.8 | 2438.5 | |
| 100 грамм | 100 | 2.5 | 1.3 | 2.8 | 33.2 |