Агуулга
Зөвлөгөө өгөхийг хүссэн 10 захидлын 9-д нь "хэрхэн ангижрах, яаж зогсоох, яаж зогсоох, яаж үл тоомсорлох вэ ..." гэсэн сөрөг утгатай хүсэлт байдаг. Сөрөг зорилго тавих нь манай үйлчлүүлэгчдийн нийтлэг өвчин юм. Бидний даалгавар, зөвлөхүүдийн үүрэг бол үйлчлүүлэгчдээ юунд дургүй, юунаас холдохыг хүсч байгаагаа ярихын оронд юу хүсч байгаагаа, юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа томъёолж, дасгах явдал юм. чадварлаг зорилго тавих.
Үйлчлүүлэгчдийн сөрөг хүсэлт нь тэднийг дотоод сэтгэлгээнд амархан хөтөлж, шийдлийг хайхын оронд шалтгааныг хайх, өөрт байгаа асуудлуудыг үр дүнгүй хайхад хүргэдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Сөрөг үг хэллэгийн жишээ:
Миний орлого яагаад өсөхгүй байгааг ойлгохыг хүсч байна
Үйлчлүүлэгч: Миний орлого яагаад өсөхгүй байгааг олж мэдмээр байна.
Зөвлөх: Орлого чинь яагаад өсөхгүй байгааг олж мэдэхийг хүсч байна уу, эсвэл орлогоо нэмэгдүүлэхийн тулд ямар нэгэн зүйл хийж эхлэхийг хүсч байна уу?
Үйлчлүүлэгч: Тийм ээ, тийм. Би үүнийг ойлгохыг хүсэхгүй байна, би орлогоо өсгөхийг хүсч байна.
Зөвлөх: За, гэхдээ яах вэ, үүний тулд юу хийх ёстой гэж та бодож байна вэ?
Үйлчлүүлэгч: Би хөгжөөгүй, зүгээр л зогсож байгаа юм шиг санагдаж байна. Би зүгээр зогсохгүйн тулд юу хийхээ олох хэрэгтэй.
Тэдний gu.e.sti-д хэрхэн анхаарал хандуулахгүй байх вэ?
Охин маань 13 настай, XNUMX-р ангиасаа эхлээд хэл амаа ололцоход хэцүү, түүнийг зүгээр л тоодоггүй, гадуурхагдсан хүн шиг. Муу юм хийдэггүй юм шиг байгаа юм шиг мөртлөө дахиж доромжлохгүйн тулд хэн нэгэнд юм хэлэхээс аль хэдийн айдаг болсон. Ангийн охидтой ярилцсан ч тэд тодорхой зүйл хэлж чадахгүй байна. Тэр үргэлж муухай ааштай байдаг, би ч бас түүнээс болж. Тэднийг анзаарахгүй, бухимдахгүй, гу.э.сти-д нь анхаарал хандуулахгүй байхыг сурахын тулд түүнд хэрхэн тайлбарлах талаар зөвлөгөө хэрэгтэй байна.
Шимэгч байхаа яаж зогсоох вэ?
Эх сурвалж forum.syntone.ru
Эрхэм Николай Иванович аа, яаж ШИМЭГЧ БАЙхаа болих вэ, би ерөнхийдөө өвдөж байна ((((Би ажилладаг, ихэвчлэн үрдэг, IMHO, гэхдээ би үнэхээр шаардлагатай зүйлээ биш зөвхөн дуртай зүйлээ хийх дуртай) ажил, тэр гайхалтай (гэхдээ шимэгч хорхойтнууд биш бололтой) ямар нэг зүйл хийх шаардлагагүй болсон үед би үүнийг дахин хийхийг хүсч байна, ийм хачирхалтай хувийн хүсэл зоригийн үндэс хаана байна, яаж тусгаарлах, устгах вэ эсвэл бид "системийг" бүхэлд нь өөрчлөх шаардлагатай байна уу, үүнийг тусгайлан шийдвэрлэх ямар ч утгагүй юу?
Өөр нэг асуулт бол "Би спортоор хичээллэх болно (одоохондоо би туранхай, эрүүл чийрэг юм шиг санагддаг, гэхдээ надад хамаагүй), би гэнэт өвдөж, бүх хүчин чармайлтаас ангижрахыг хэлж чадах уу? дэмий үрэгдсэн, ямар ч байсан юу ч бүтэхгүй, тиймээс эхлэхгүй, харин ном гэх мэт илүү чухал зүйлд цаг зарцуулж, тэр даруй үр дүнгээ өгөх нь дээр гэж үү? Нээрээ энэ айдас байгаа юм чинь хэрэглээ биз дээ? тэд яаж тулалддаг вэ?
Өөрийгөө ухахаас хэрхэн ангижрах вэ?
13 настайгаасаа эхлэн өөрийгөө харах мэдрэмж арилдаггүй, таны нийтлэлд бичсэн зүйл миний нөхцөл байдлыг тодорхой дүрсэлсэн бөгөөд бүх зүйл тойрог хэлбэрээр давтагддаг. Үүнээс хэрхэн ангижрах вэ? Өөрийгөө бусад хүмүүстэй харьцуулахаа болих, атаархах, дотогшоо харахаа болих вэ? Шалтгаан нь юу вэ? Та эдгээр бодлыг хаанаас авдаг вэ???