Өвчний ерөнхий тодорхойлолт
Микроцефали гэдэг нь гавлын яс, тархины хэмжээ нь нормоос хазайж, үлдсэн хэсэг нь зөв хөгжсөн байдаг. Грек хэлнээс орчуулбал “жижиг толгой".
Бидний зориулсан тархины хоол тэжээлийн талаархи нийтлэлийг уншина уу.
Микроцефалийн нийтлэг шалтгаанууд:
- цацраг туяа;
- байгаль орчны сөрөг байдал;
- халдвар;
- эм (гол төлөв антибиотик);
- генетикийн гажиг;
- халдвар (intrauterine) - токсоплазмоз, улаанууд, цитомегаловирус, улаанбурхан, герпес, гахайн хавдар;
- жирэмсэн эхийн жирэмсэн эхийн уусан никотин, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисоос ургийн токсикоз (хордлого);
- дотоод шүүрлийн системийн алдаа;
- төрсний гэмтэл.
Микроцефалийн хэлбэр ба түүний шалтгаан:
- 1 Энгийн (генетик, анхдагч, үнэн, гэр бүл) - жирэмсний 1-2 гурван сард урагт нөлөөлсөн дээрх хүчин зүйлс;
- 2 Хүндрэлтэй (хоёрдогч, хавсарсан) - жирэмсний сүүлийн саруудад эсвэл төрсний дараах улирлын туршид дээрх шалтгаануудын үр дүнд үүсдэг.
Микроцефалийн шинж тэмдэг (шинж тэмдэг):
- хүүхдийн толгойн эзэлхүүн нь 2-3 сигма хазайлтаар ердийнхөөс бага, 25-30 сантиметр;
- фонтанелл эрт хөхдөг (заримдаа тэд аль хэдийн хаалттай төрдөг);
- хүүхэд цухуйсан чихтэй, хөмсөгний дээгүүр том цухуйсан нумтай, намхан духтай;
- strabismus;
- жижиг өндөр, жин (хэвийн хэмжээнээс бага);
- булчингууд сайн хэлбэртэй биш;
- хөдөлгөөнийг зохицуулах, орон зайд чиглүүлэхтэй холбоотой асуудлууд;
- таталт;
- толгойны пропорциональ бус хэлбэр (гавлын яс жижиг, урд тал нь хэвийн).
Микроцефалийн зан үйлийн хэлбэрүүд
- 1 Торпид - идэвхгүй, идэвхгүй, эргэн тойрныхоо бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг хүүхэд.
- 2 Эретик - хэтэрхий уян хатан, уур уцаартай.
Микроцефалитийн хувьд ашигтай хоол хүнс
Микроцефалитэй өвчтөнүүд тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тархины хагас бөмбөрцгийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Энэ нь глутамины хүчил, витамин В, эрдэс бодис, өөх тос, нүүрс ус шаарддаг. Дараахь хоолыг идэх хэрэгтэй.
- хүнсний ногоо (өргөст хэмх, лууван, хулуу, манжин, ногоон вандуй, цуккини, төмс, улаан лооль);
- жимс, жимсгэнэ (алим, лийр, киви, авокадо, манго);
- мах (чанасан, чанаж, уураар жигнэх);
- элэг;
- загас, далайн хоол (далайн ургамал, дун, наймалж, сам хорхой, флоро, сардин);
- самар (ялангуяа бүйлс, hazelnuts, пистачиос, нарсны самар идэх нь зүйтэй);
- ногоон (сармис, селөдерей, бууцай, яншуй);
- шош;
- сэвэг зарам;
- ургамлын тос;
- үр тариа (будаа, Сагаган, шар будаа);
- цавуулаггүй гоймон (улаан шугамтай, хөндлөн зураасаар тэмдэглэсэн);
- эрдэст ус;
- өндөг;
- зөгийн бал.
Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ худалдаж авахыг зөвлөж байна, гэхдээ та зайрмаг худалдаж авах боломжтой, гол зүйл бол зарим химийн бодис биш харин жинхэнэ бүтээгдэхүүнийг хөлдөөсөн гэдгийг ойлгох явдал юм.
Үр тарианы будаа ихэвчлэн буцалгана, та уураар жигнэх шаардлагагүй. Буурцагыг хоол хийхээс өмнө дэвтээсэн байх ёстой.
Хоол хийхэд зөвхөн шүүсэн ус хэрэглэнэ.
Махан хоол хийхдээ буцалж буй усанд дүрэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь бүх ашигтай бодисууд хадгалагдах болно. Шөлийг юүлнэ үү - ямар ч шим тэжээл үлдэхгүй.
Нухсан төмсний хувцаслахдаа зөвхөн ногоотой болгосон шөлийг ав.
Хүнсний ногоо нь илүү их витамин агуулдаг тул хоол боловсруулж болохгүй.
Микроцефалийг эмчлэх уламжлалт аргууд
Урвалыг идэвхжүүлж, тархийг идэвхжүүлэхийн тулд та дараахь декоциний уусмалыг авах хэрэгтэй.
- хүн орхоодой үндэс;
- Хятад нимбэгний өвс;
- зуун настын;
- шинэ яншуй;
- эрдэнэ шишийн цэцэг;
- нимбэгний гавар (хэрэв микроцефалийн эретик хэлбэртэй бол).
Намгийн calamus-аас ашигтай декоциний ба хандмал.
Хандмалын жор
50 грамм аваад хагас литр архинд хийж долоо хоног байлгана. Долоо хоногийн дараа өдөрт 3 р хоол идэхээс хагас цагийн өмнө ууна.
Жор нээгдэв
Каламусын үндсийг овоолсон цайны халбаган дээрээс аваад 600 миллилитр ус руу хийж, зөөлөн гал дээр дөрөвний нэг цагийн турш буцалгана. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өдөрт гурван удаа халбагаар ууна.
Микроцефалийн хувьд аюултай, хортой хоол хүнс
Дараахь зүйлийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хасах шаардлагатай.
1. Цавуулаг.
Та гликемийн өндөр индекстэй хоол идэж болохгүй (56-аас дээш). Эдгээр бүтээгдэхүүнийг тусгай хүснэгтээр харж болно. Цавуулаг ихэссэн хүнсний жишээг энд үзүүлэв: банана, хан боргоцой, усан үзэм, тарвас, попкорн, шарсан төмс, эрдэнэ шишийн ширхгүүд (чихэрлэг), ямар ч түргэн хоол.
2. Казеин, тухайлбал үнээний сүү (үхрийн сүү их хэмжээгээр агуулдаг ханасан хүчил нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочрооход хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд үйл ажиллагааны эмгэг). Мөн антибиотик нь сүүнд орж болно.
3. Давс, тухайлбал жигнэмэг.
Хавагнах, бөөрний стресс, цусны даралт ихсэх, бодисын солилцооны эмгэгүүд бүгд түүнд талархаж байна. Бие махбодь нь бусад хоол хүнснээс, ялангуяа далайн хоолноос хангалттай хэмжээний давс авах болно.
4. Элсэн чихэр, илүү нарийвчлалтай сахароз.
Ашигтай сахарыг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс олддог фруктоз, глюкоз, галактоз гэх мэт. Та шоколад, чихэр, хоолны элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн сахар, амтат сод зэргийг хасах хэрэгтэй. Яагаад? Учир нь сахароз нь дисахарид өөрөө бөгөөд хэсэг хэсгүүдэд задарч дараа нь шингээгддэг.
Сахарозын ачаар чихрийн хэмжээ нэмэгдэж, нойр булчирхайн ачаалал нэмэгдэж, инсулин илүү идэвхтэй ялгарч, өөх тос хуримтлагддаг. Микроцефалиттай өвчтөний булчин маш сул байдаг тул таргалалтыг зөвшөөрөх ёсгүй.
Анхаар!
Захиргаа нь өгсөн мэдээллийг ашиглах оролдлогыг хариуцахгүй бөгөөд энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн баталгаа юм. Материалыг эмчилгээг оношлох, оношлоход ашиглах боломжгүй. Мэргэжилтэн эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй!