Агуулга
Бидний хүн нэг бүр өөр хүнтэй дотно байх хэрэгцээг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь заавал харилцан хамааралтай байдаг. Гэвч хайр дурлал харилцаанаас гарахад бид зовж шаналж, ... ихэнхдээ хамтдаа үлдэж, юуг ч өөрчлөхгүй байх олон шалтгааныг хайж олдог. Өөрчлөлт, тодорхойгүй байдлаас айх айдас маш их байгаа тул бид бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээсэн нь дээр. Бид энэ шийдвэрийг өөрсөддөө хэрхэн зөвтгөх вэ? Сэтгэл засалч Анна Девятка хамгийн түгээмэл шалтагуудыг шинжилдэг.
1. "Тэр надад хайртай"
Ийм шалтаг нь хачирхалтай мэт санагдаж байсан ч үнэн хэрэгтээ хайртай хүнийхээ аюулгүй байдлын хэрэгцээг хангаж өгдөг. Бид чулуун хананы цаана байгаа юм шиг, бүх зүйл тайван, найдвартай байгаа нь бид амарч чадна гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь хайртай хүнийхээ хувьд тийм ч шударга биш, учир нь түүний мэдрэмж харилцан адилгүй байдаг. Нэмж дурдахад, цаг хугацаа өнгөрөх тусам цочромтгой байдал, сөрөг хандлага нь сэтгэл хөдлөлийн хайхрамжгүй байдалд нэмэгдэх бөгөөд үр дүнд нь харилцаа нь зөвхөн танд төдийгүй таны хамтрагчдад таашаал авчрахаа болино.
Нэмж дурдахад "тэр надад хайртай" гэдгийг "тэр надад хайртай гэж хэлдэг" гэсэн үгнээс ялгах нь зүйтэй юм. Түнш нь зөвхөн үг хэллэгээр хязгаарлагддаг боловч үнэн хэрэгтээ гэрээг зөрчиж, анхааруулгагүйгээр алга болдог гэх мэт зүйл тохиолддог. Энэ тохиолдолд тэр чамд хайртай байсан ч яг яаж? Эгч чинь яаж байна? Яах аргагүй хүлээж авах, дэмжих хүний хувьд?
Таны харилцаанд яг юу болж байгааг ойлгох нь чухал бөгөөд үүнийг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэх, эсвэл тэд аль эрт зохиомол болсон эсэхийг ойлгох нь чухал юм.
2. “Хүн бүр ингэж амьдардаг, би ч чадна”
Сүүлийн хэдэн арван жилд гэр бүлийн институци өөрчлөгдсөн ч дайны дараах жилүүдэд бий болсон хүчтэй хандлага хэвээр байна. Дараа нь хайр тийм ч чухал биш байсан: хосыг бий болгох шаардлагатай байсан, учир нь үүнийг ингэж хүлээн зөвшөөрсөн. Мэдээжийн хэрэг, хайр дурлалын төлөө гэрлэж, энэ мэдрэмжийг олон жилийн турш тээж явсан хүмүүс байсан ч энэ нь дүрмээс үл хамаарах зүйл юм.
Одоо бол бүх зүйл өөр болж, “25-аас өмнө заавал гэрлэж, хүүхэд төрүүлэх ёстой” эсвэл “Эр хүн аз жаргалтай байх ёсгүй, харин хоббигоо мартаж, гэр бүлийнхээ төлөө бүх зүйлийг хийх ёстой” гэсэн хандлага өнгөрсөн зүйл болж байна. Бид аз жаргалтай байхыг хүсдэг, энэ бол бидний эрх. Тиймээс "Хүн бүр ингэж амьдардаг, би чадна" гэх шалтаг "Би аз жаргалтай байхыг хүсч байна, үүний тулд би бүх зүйлийг хийх болно; Хэрэв би энэ харилцаанд аз жаргалгүй байвал дараагийнх нь байх болно.
3. "Бид салах юм бол хамаатан садан нь бухимдах болно"
Ахмад үеийнхний хувьд гэрлэлт нь тогтвортой, аюулгүй байдлын баталгаа юм. Статусын өөрчлөлт нь тэдэнд таалагдахгүй байх магадлалтай, гэхдээ энэ нь та хайргүй хүнтэй хамт байж, үүнээс болж зовж шаналах ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв эцэг эхийнхээ санаа бодол таны хувьд чухал бөгөөд та тэднийг уурлуулахыг хүсэхгүй байвал тэдэнтэй ярилц, одоогийн харилцаа чинь таныг амьдралаас таашаал авахын оронд зовлонд хүргэдэг гэдгийг тайлбарла.
4. “Би ганцаараа яаж амьдрахаа төсөөлж ч чадахгүй байна”
Хосоор амьдрахад дассан хүмүүсийн хувьд энэ нь ноцтой маргаан юм, ялангуяа хэрэв хүн өөрийн "би" -ийн хил хязгаарыг бүрэн мэдэрдэггүй бол өөрийгөө хэн бэ, юу хийж чадах вэ гэсэн асуултанд хариулж чадахгүй. эзэмшдэг. Ийм шалтаг нь таныг хос болж алга болсны дохио бөгөөд мэдээжийн хэрэг, харилцаанаас огцом гарах нь маш их зовлонтой байх болно гэдэгт бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Бэлтгэл сэтгэлзүйн ажлыг хийж, өөрийн дотоод нөөц бололцоогоо найдаж сурах шаардлагатай.
5. "Хүүхэд эцэггүй өснө"
Саяхныг хүртэл салсан эхийн өсгөсөн хүүхэд өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлж, түүний "азгүй" эцэг эх нь буруушааж байв. Өнөөдөр эцэг эхийн аль нэг нь зарим тохиолдолд байхгүй байх нь хүүхдийн өмнө бие биенээ үл хүндэтгэх, мөнхийн задлахаас илүү гарах хамгийн сайн арга гэдгийг олон хүн хүлээн зөвшөөрдөг.
Дээрх шалтаг бүрийн ард тодорхой айдас байдаг - жишээлбэл, ганцаардал, ашиггүй байдал, хамгаалалтгүй байдал. Цаашид сэтгэл ханамжгүй байх мэдрэмжтэй амьдрахад бэлэн үү гэсэн асуултанд үнэнчээр хариулах нь чухал юм. Хүн бүр ямар замаар явахаа сонгодог: харилцаа тогтоох эсвэл дуусгахыг хичээ.