Агуулга
Оросын хөгшрөлтийн төрөл: манай эмэгтэйчүүд яагаад эрт бүдгэрдэг вэ?
Манай орны оршин суугчдын насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн онцлог шинж чанарыг ойлгож, тэдэнтэй хэрхэн харьцах талаар олж мэдэв.
Мэргэшсэн аз жаргалын сургагч багш, астропсихологич, "Шакти дарь эх" номын зохиогч. Хүсэл биелэх сурах бичиг "
Бидний гамшиг - нисч, хамрын салст бүрхэвч
Саяхан хятадын Соху порталын сэтгүүлч орос эмэгтэйчүүд өвөрмөц удамшлынхаа улмаас, мөн нүүр царай, дүр төрхөө харахаа больсноос болж хятад эмэгтэйчүүдээс хурдан хөгширдөг гэж бичжээ.
Оросын гоо сайхны мэргэжилтнүүд энэ мэдэгдэлд тайлбар өгч, Ази үндэстний хөгшрөлтийн хэлбэр огт өөр болохыг тэмдэглэжээ. Нас ахих тусам нүүрний зууван хятад эмэгтэйчүүдэд хөвдөггүй, орос бүсгүйчүүдийнх шиг үрчлээний тоо гарч ирдэггүй.
Манай нутаг нэгтнүүд 35 наснаас хойш хамрын салст бүрхэвч үүсч байхад амны булан доошоо бууж, нүүрний доод хэсэгт арьсны хэсгүүд унжиж, түүний хэлбэрийг гажуудуулдаг. Гормоны суурь өөрчлөгдөж, арьсны эсүүд илүү удаан шинэчлэгдэж, хүзүү, деколетийн хэсэгт атираа гарч ирдэг. Эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө асарч халамжлахаа больсон учраас ийм зүйл тохиолддоггүй, бидэнд генетик өөр өөр байдаг.
Энэ бүхэн экологи, цаг агаарын нөхцөлтэй холбоотой юу?
Ихэнх орос эмэгтэйчүүд арьс nҮндсэндээ хосолсон ба тослог, сүвэрхэг, хаван… Тиймээс хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн бүх дутагдлыг нүүрэн дээр маш хурдан зурдаг. Олон жилийн турш олон хүмүүс нүдний доор ууттай болж, хацрын ясны хэмжээ өөрчлөгддөг. Европын орнуудын оршин суугчид ихэвчлэн хуурай, нимгэн арьстай байдаг тул түүний өөрчлөлт тийм ч мэдэгдэхүйц биш юм. Энэ төрлийн хөгшрөлтийг нарийн үрчлээстэй гэж нэрлэдэг.
Орос эмэгтэйчүүдийн арьсны хөгшрөлтөд нөлөөлдөг бас нэг чухал хүчин зүйл бол муу экологи и температурын огцом өөрчлөлт… Байнга хүйтэнд, дараа нь халуунд байдаг бие нь илүү хурдан элэгддэг, учир нь уур амьсгалын өөрчлөлт нь стресст ордог.
Үүний зэрэгцээ арьс арчилгааны зөв арчилгаа хийснээр олон орос эмэгтэйчүүд 45-50 нас хүртэл хангалттай залуу харагдаж чаддаг болох нь батлагдсан.
Хөгшрөлттэй хэрхэн харьцах вэ?
1. Косметологичдын хэлснээр хамгийн чухал зүйл бол үүнийг ойлгох явдал юм вБүх эмэгтэйчүүд өөр өөр байдаг бөгөөд нас нь өөр өөр байдаг. Тиймээс та үзэсгэлэнтэй хөгширсөн Ким Бессингер эсвэл Люси Лиу шиг байхыг хичээх ёсгүй бөгөөд толинд анхны үрчлээ гарч ирэхэд бухимдах хэрэггүй.
2. Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг баримтлах нь чухал. Эцсийн эцэст цусны эргэлт нь бидний арьсны өнгийг хадгалж, залуу байлгадаг.
3. Та өөрөө өөрийгөө массаж хийж, лимфийн гадагшлах урсгалыг сайжруулж, нүүрний зууван хэлбэртэй болгож, хальслах, чийгшүүлэх маск тогтмол хэрэглэж болно.
4. Хэрэв боломж олговол хохирохгүй дүүргэгч тарилга нүүрний үрчлээ, үрчлээг нөхөж, нүдийг толигор болгодог гиалуроны хүчил агуулсан.
5. Нүүр барих гимнастик хийх нь бас сайн байдаг. Бэлтгэгдсэн булчингууд хэлбэрээ илүү сайн хадгалж, хуванцар мэс засал хийх шаардлагагүй болно. Тийм ч учраас нүүр барих ажлыг мэс заслын маш сайн хувилбар гэж нэрлэдэг. Гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар арьс унжих нь зарим газарт булчин хэт ачаалал өгч, зарим хэсэгт сулардагтай холбоотой байдаг. Нүүрний гимнастик хийх явцад тэдний биеийн байдал хэвийн болдог. Тиймээс долоо хоногийн турш тогтмол бэлтгэл хийсний дараа эхний үр дүнг харж болно.
6. Хамгийн гол нь арьсыг өнгөлөг байлгахыг нэг удаа зөвлөдөг. тамхи, согтууруулах ундаа, хэт их идэх талаар март ба nсөрөг сэтгэл хөдлөл… Бас чухал сайхан нойрсоорой мөн яаж чадна илүү олон удаа инээмсэглээрэй… Дараа нь хацар нь ягаан болж, уруулын булан хэзээ ч доош буухгүй.