Зөөлөн ундаа (жор)

Өнөөдөр бид гадил жимсний сонгодог хослолын тухай яриагүй байна. Энэхүү смүүтинд онцгой амт өгдөг зүйл бий. Энэ бол зөгийн балнаас өөр зүйл биш юм! …

Манго, хан боргоцой, шохойн шүүс нь энэхүү ундааг өвөрмөц чамин амттай болгодог. Гайхамшигтай амт нь энэхүү смүүтийн цорын ганц давуу тал биш юм, учир нь энэ нь бас сэтгэл ханамжтай байдаг. Үүнийг оруулж байна…

Ногоон цайгаар хийсэн энэхүү смүүти нь усан үзэм, бууцай, бүрдсэн ногоогоор дүүрсэн тул маш эрүүл байдаг. Зөгийн балны дусал нь ундаанд сайхан амтыг өгдөг.

Энэхүү смүүти нь алдартай ванилийн жүржийн зайрмаг шиг амттай боловч илүү тэнцвэртэй байдаг. Нүүрс ус, уураг, кокосын сүүнээс гаргаж авсан электролитууд нь таны биеийг эрчим хүчээр төгс цэнэглэж,…

Энэхүү сэргээгч гөлгөр нь өргөст хэмх, кивиээр хийгдсэн тул цагаан гаа комбуча, шинэхэн килантрог төгс нөхсөн маш хөнгөн бөгөөд сэтгэл сэргээсэн амттай.

Энэхүү тод улбар шар өнгийн смүүти нь хөлдөөсөн тоор, лууван, жүржийн шүүсээр баялаг өнгө олж авдаг. Шинэ цагаан гаа нь ундаанд онцгой гялалзсан амт, үнэр өгдөг.

Энэхүү эрүүл гадил жимсний коктейлийг ванилийн кефирээр хийсэн болно. Түүний нарийн амтыг амтлагчаар гайхалтай нөхдөг.

Ласси бол Энэтхэгийн тараг дээр суурилсан смүүти юм. Үүнийг аперитив хэлбэрээр эсвэл маш халуун ногоотой хоолоор санал болгодог. Бэлэн болсон манго, жүржийн цэцгийн усаар энэ…

Жимсний баялаг амтаар дэлбэрч буй энэхүү смүүти нь бүтэн өглөөний цай эсвэл хөнгөн оройн хоолыг орлох болно. Уг ундаа нь маш эрүүл бөгөөд сэтгэл ханамжтай байдаг. Нэг шил смүүти нь антиоксидантуудын жинхэнэ эрдэнэсийг агуулдаг бөгөөд…

Ажил, их сургууль эсвэл сургуульд авч явахдаа энэхүү өтгөн, сэтгэл хангалуун ундаа болох алим, жимсний коктейлийг авч яваарай. Та удаан хугацаанд цатгалан байх болно, учир нь энэхүү смүүти нь маш их уураг агуулдаг бөгөөд…

хариу үлдээх