Эмийн жороор олгодог эмийн нэгэн адил ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь эмэгтэй эсвэл хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг химийн бодис агуулдаг. Тиймээс эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх тун ба үргэлжлэх хугацааг, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд анхаарч үзэх хэрэгтэй.

(2004 оны нийтлэлийг үзнэ үү: Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ба байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн: Passeport Santé дээр болгоомжтой байх шаардлагатай).

Аюулгүй байгалийн бүтээгдэхүүн

-тэй цай бөөрөлзгөнө навч Жирэмсний үед үүсэх хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, төрөлтийг хөнгөвчлөх чадвартай байдаг. Үүнээс гадна энэ өвс нь хэд хэдэн витамин, эрдэс бодис агуулдаг гэж үздэг. Одоог хүртэл сурдаг¹⁹ ямар ч бодит үр нөлөөг харуулж чадаагүй ч жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй байх болно.

The оксерутин нь биофлавоноидуудын гэр бүлийн ургамлын бодис юм. 150 жирэмсэн эмэгтэйд хийсэн хоёр эмнэлзүйн туршилт нь оксерутин нь өвчний шинж тэмдгийг арилгах чадвартай болохыг харуулж байна баасанд жирэмслэлттэй холбоотой^6,7. Европт hemorrhoids (шахмал, капсул эсвэл аман уусмал) эмчлэхэд зориулагдсан оксерутин (ялангуяа troxerutin) дээр суурилсан хэд хэдэн эмийн бэлдмэлүүд байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ерөнхийдөө Хойд Америкт зарагддаггүй.

Хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэнэ

Ginger. 2010 онд хэвлэгдсэн мета-шинжилгээний зохиогчдын хэлснээр⁸, 1000 гаруй сэдвийг хамарсан,^{цагаан гаа нь тайвшруулахад тустай байж болно жирэмсэн үед дотор муухайрах жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд. зэрэг хэд хэдэн байгууллагаАмерикийн өрхийн эмч нарын холбоо,Америкийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллеж, Комисс Е болон ДЭМБ цагаан гаа нь жирэмсний дотор муухайрах үр дүнтэй эмийн бус эмчилгээ гэж үздэг.9, 10. Өдөрт 2 г хатаасан цагаан гаа эсвэл 10 г шинэ цагаан гаатай тэнцэх хэмжээний тунг хувааж хэрэглэхийг зөвлөж байна.}

Mint. Цайны нэгэн адил гаа цай нь шингээлтийг бууруулдаг Үүнд: бие махбодид¹. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд төмрийн хэрэгцээ өндөр байдаг тул гаа цайг хоол идэхээс дор хаяж нэг цагийн өмнө эсвэл дараа нь бага хэмжээгээр уувал зохимжтой. Эмнэлгийн заалтаас бусад тохиолдолд жирэмсний эхний гурван сард гаа хэрэглэж болохгүй.².

Хэдийгээр чинжүү гаа Жирэмсний дотор муухайрахаас сэргийлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн зөвлөдөг тул гаа эфирийн тосны аюулгүй байдал энэ талаар сайн тогтоогдоогүй байна.³.

Le Ногоон цайих хэмжээгээр хэрэглэвэл фолийн шингээлтийг бууруулдаг.Фолийн хүчил) биед¹⁸. Ургийн гажиг үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг дунд зэрэг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тэдний аюулгүй байдал тогтоогдоогүй тул зайлсхий

Chamomile. Chamomile нь сарын тэмдэг ирэхийг өдөөх үр дүнтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Echinacea. Судалгаанаас үзэхэд echinacea-ийн хэрэглээ нь жирэмслэлт болон төрөх үеийн хүндрэлтэй холбоогүй болохыг харуулж байна4. Нөгөөтэйгүүр, зарим зохиогчид хордлогын талаархи бүрэн мэдээлэл байхгүй тул жирэмсэн үед echinacea-аас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Жирэмсэн хулганад хийсэн зарим туршилтууд нь эхний гурван сард урагт эрсдэлтэй болохыг харуулж байна5.

Оройн примрозын тос, гинкго, Гэгээн Жонны wort зэрэг бусад олон ургамлын гаралтай эмүүдийг жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахаас зайлсхий

Алое. Хэдийгээр зуун настын латекс нь хааяа өтгөн хаталтыг эмчлэхэд үр дүнтэй, аюулгүй гэдгийг мэддэг ч энэ нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

МОНГОЛцацруулсан эвкалипт эфирийн тос (E. radiata) жирэмсний эхний гурван сард хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Licorice. Жирэмслэлтийн үед хэт их глицирризин (цэгцэрсний ашиг тусыг хариуцдаг идэвхтэй нэгдэл) нь дутуу төрөхөд хүргэдэг16,17.

Гэгээн Китсийн өвсний хэрэглээ (хуурамч пигамон каулофилл эсвэл хөх cohosh) нь төрөлтийг өдөөх нь аюултай байж болно.

Канадын Эх барих эмэгтэйчүүдийн нийгэмлэгийн үзэж байгаагаар бусад хэд хэдэн ургамлын гаралтай эмийг жирэмсэн үед хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь ураг эсвэл эмэгтэйн эрүүл мэндэд тодорхой хэмжээний эрсдэл учруулдаг. Жишээлбэл, burdock, хүн орхоодой, цэвэр мод, валериан болон бусад олон зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө шошгыг шалгаж, DIN (эмийн таних дугаар) байгаа эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол эм зүйчээс зөвлөгөө аваарай.