Нони жимсний ашиг тус, хор хөнөөл: найрлага, тэжээллэг чанар, илчлэгийн агууламж

Этгээд нони жимс, "Энэтхэг ялам", "гахайн алим", "бяслагны жимс" гэж нэрлэдэг бөгөөд Зүүн Өмнөд Ази, Малайз, Австрали, Полинезийн уугуул юм. Нони нь хар ногоон өнгөтэй бөгөөд жимс нь жижиг төмстэй ижил хэмжээтэй байдаг. Жимсний боловсорсон жимс нь баялаг тааламжгүй үнэрээр ялгагдана.

Нэг зуун гаруй жилийн турш уугуул иргэд нони жимсийг төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж ирсэн бөгөөд энэ хугацаанд нони жимсний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар маш их зүйлийг олж мэдсэн боловч өнөөг хүртэл бүх шинж чанарыг нь олж мэджээ. Энэ үнэхээр нууцлаг жимсийг бүрэн ойлгоогүй байна.

Нони жимсний ашиг тус

• Нони жимс нь олон тооны өөх тосны хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь биед ашигтай тос, өөх тосыг бий болгодог. Олон ханаагүй өөх тосны ачаар арьсны нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой. Тэд мөн цусны судас, зүрхний эдийг хамгаалж, биеийг эрчим хүчээр хангадаг;
• Нони жимс нь холестерол, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уусдаг эслэгээр баялаг бөгөөд бүдүүн гэдэсний эрүүл байдлыг хадгалах чадвартай уусдаггүй эслэгээр баялаг юм.
• Нони жимс хэрэглэх нь чихэрлэг шүдтэй, тамхи татдаг, кофенд дуртай хүмүүст илүү тохиромжтой байдаг. Ноки жимс нь проксерониназа фермент ба проксерон алкалоидын агууламжаас шалтгаалан кофены дур хүсэл, элсэн чихрийн дуршил, никотинээс хамааралтай байдлыг бууруулдаг;
• Бусад зүйлээс гадна нони жимс нь хоолны дуршил, биеийн температур, нойрыг хэвийн болгодог. Тэд серотонинтой нэгдэж, үүргээ гүйцэтгэхэд тусалдаг скополетиний ачаар ийм чадвартай болсон.

Анагаах ухаанд нони жимсний ашигтай шинж чанарыг тэмцэхэд ашиглаж ирсэн:

• Өтгөн хаталт;
• Таталт;
• Халуурах;
• Дотор муухайрах;
• Шээс бэлгийн тогтолцооны өвчин;
• Ханиалгах;
• Хумхаа өвчний халууралт;
• Катаракт;
• Яс, үе мөчний янз бүрийн өвчин;
• Мигрень;
• Сэтгэлийн хямрал;
• Жирэмсэн эмэгтэйн үтрээнээс ялгадас гарах.

Жимсний хортой талх

Найрлагандаа чихрийн агууламж өндөр байдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нони жимс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Нони жимс нь маш их кали агуулдаг бөгөөд энэ нь бөөрний өвчтэй хүмүүс, түүнчлэн шээс хөөх эм агуулсан калиыг биед шаардлагатай түвшинд байлгадаг төрөл бүрийн эм хэрэглэдэг хүмүүсийн эсрэг заалттай байдаг. Үгүй бол кали илүүдэл нь бие махбодид орж эхэлдэг бөгөөд энэ нь маш аюултай юм.

Нони жимс хэрэглэсний дараа гарч болох дэлхийн хэмжээний гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Арьсны тууралт;
• Суулгалт;
• Харшлын урвал;
• Толгой өвдөх;
• Белчинг.

Нони жимс хэрэглэхийн эсрэг заалт, гаж нөлөөг үл харгалзан тэдний ард албан ёсны үндэслэл байхгүй тул эдгээр нь эрдэмтэн, эмч нарын таамаглал юм. Эдгээр жимс нь хүний ​​эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай бөгөөд нони жимсний хор хөнөөл өнөөг хүртэл ажиглагдаагүй байна.

Гэсэн хэдий ч олон жимсний нэгэн адил нони жимс авахдаа хатуу тунг дагаж мөрдөх ёстой. Тиймээс бага насны хүүхдүүд дархлааг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөрт 15 граммаас ихгүй нони идэж, өсвөр насныханд өдөрт 30-50 грамм хүртэл хэрэглэж болно.

Нони жимсний тэжээллэг чанар, химийн найрлага

Нони -ийн ашигтай шинж чанаруудын тухай видео