Амьдралынхаа хугацааг хэрхэн уртасгаж болох талаар би аль хэдийн бичсэн байсан бөгөөд энэ удаад бэлгийн харьцаанд илүү ойртох гэсэн өөр нэг санааг ярихыг санал болгож байна. Мэдээжийн хэрэг цэвэр шинжлэх ухааны үүднээс ярих нь дур тавих нь тааламжтай төдийгүй туйлын ашигтай болохыг улам олон судалгаа нотолж байгаа тул мэдээжийн хэрэг. Энэ нь насыг уртасгаж, янз бүрийн өвчний эрсдлийг бууруулж, арван насаар залуу харагдуулах боломжийг танд олгоно ... За, үлдсэнийг нь та өөрөө мэднэ.
Дур тавих эмчилгээ нь МЭ XNUMX -р зуунаас эхлэлтэй бөгөөд эмч нар үүнийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог өвчин болох истерикийг эмчлэхэд "ашиглах "аар шийдсэн юм. Гиппократын гаргасан "истери" гэсэн нэр томъёо нь шууд утгаараа "умайн галзуу өвчин" гэсэн утгатай.
Би энэ сэдвээр орчин үеийн хэд хэдэн судалгааг олсон. Жишээлбэл, “Төслийн урт наслалт”. Төслийн хүрээнд 20 гаруй жилийн турш хэсэг эрдэмтэд 672 онд эхэлсэн судалгаанд оролцсон 856 эмэгтэй, 1921 эрэгтэй хүний амь нас, үхлийн талаар нарийвчлан судлав. Дараа нь оролцогчид 10 орчим настай, судалгаа тэдний амьдралын туршид үргэлжилсэн. Ялангуяа энэ нь сонирхолтой нээлт хийсэн: бэлгийн харьцаанд орохдоо ихэвчлэн дур ханалтанд өртдөг эмэгтэйчүүдийн дундаж наслалт тэдний сэтгэл хангалуун бус үе тэнгийнхнээс хамаагүй урт байв!
Энэ нь эрчүүдтэй ижил түүх юм: бэлгийн таашаал нь гурван үндсэн ангилалд (зүрхний өвчин, хорт хавдар, стресс, осол аваар, амиа хорлох гэх мэт гадны шалтгаан) эрэгтэйчүүдийн нас баралтыг бууруулахад нөлөөлдөг хүчин зүйл болдог. Тиймээс олон эрдэмтэд гэсэн санааг дэвшүүлжээ таны амьдралд секс илүү их байх тусам та урт насална… Энэхүү онолыг үндэслэгч нь 62 настай, Майкл Ройзен бөгөөд Кливленд клиникийн Вэлнесс институтийг удирддаг.
"Эрэгтэй хүний хувьд илүү сайн байх болно" гэж тэр хэллээ. "Жилд 350 орчим удаа дур тавьдаг дундаж эрчүүдийн дундаж наслалт Америкийн энэ үзүүлэлтээс дөрөвний нэг орчим байна."
Эрүүл мэнд, залуу насаа хадгалах тал дээр секс нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст яг яаж тусалдаг вэ?
Үнэн хэрэгтээ дур тавих нь мэдрэл, физиологийн хүчтэй давалгаа юм. Окситоцин, дегидроепиандростерон (DHEA) зэрэг гормонууд цусны урсгалд ялгардаг. Эдгээр даавар нь хурцадмал байдлыг намдааж, унтах, дунд насны эрчүүдэд зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг бууруулж, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад тусалдаг.
Секс, тэр ч байтугай долоо хоногт нэгээс хоёр удаа ч гэсэн цусан дахь иммуноглобулины хэмжээг 30% -иар нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь халдвар, өвчинтэй тэмцэх бодис юм. Түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийн түвшин нь үрийн шингэний гарах давтамжтай шууд хамааралтай болох нь батлагдсан. Эрдэмтэд долоо хоногт дор хаяж дөрвөн удаа шингэн ялгаруулах нь хорт хавдар тусах магадлалыг 30% -иар бууруулдаг гэж нотолж байна.
Мөн өөр нэг судалгаагаар долоо хоногт дунджаар гурван удаа бэлгийн хавьталд ордог хүмүүс бодит наснаасаа 7-12 насаар залуу харагддаг болохыг тогтоожээ.
Ерөнхийдөө олон нотолгоо нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн үйл ажиллагаа ба эрүүл мэндийн түвшин хоорондын шалтгаант хамаарлыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд шалтгаан нь юу болох, үр дүн нь юу вэ гэдэг нь бүрэн тодорхойгүй байна гэсэн эргэлзээтэй хүмүүс байдаг. Тэд. Хүмүүс илүү эрүүл байдгаасаа болж бэлгийн харьцаанд орох, дур тавих магадлал өндөр байдаг, харин ч эсрэгээрээ биш байж болох юм. Өөр нэг сайн мэддэг зүйл бол аз жаргалтай харилцаатай хүмүүс эрүүл мэндийн байдал сайжирдаг. Ерөнхийдөө ямар ч тохиолдолд бэлгийн сэтгэл ханамж, аз жаргалтай хувийн амьдрал нь хүний эрүүл мэндийг хадгалахын зэрэгцээ урт наслах боломжийг эрс нэмэгдүүлдэг гэдгийг л бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.